Γκρέιβι με λουκάνικο γαλοπούλας (με γάλα μειωμένων λιπαρών)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το Γκρέιβι με λουκάνικο γαλοπούλας (με γάλα μειωμένων λιπαρών) έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1.4 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα meat, το Γκρέιβι με λουκάνικο γαλοπούλας (με γάλα μειωμένων λιπαρών) κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το Γκρέιβι με λουκάνικο γαλοπούλας (με γάλα μειωμένων λιπαρών) είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.
Βαθμολογία Logi: 6/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ Μέτριο περιεχόμενο πρωτεΐνης
- ✓ Χαμηλότερο κορεσμένο λίπος σε σχέση με το παραδοσιακό γκρέιβι λουκάνικου
- ✗ Μέτριο περιεχόμενο νατρίου
- ✗ Περιέχει επεξεργασμένο κρέας
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 95 kcal |
| Υδατάνθρακες | 4g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2g |
| Φυσικά | 2.0g |
| Προστιθέμενα | 0g |
| Φυτικές ίνες | 0g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 7g |
| Λίπη | 5g |
| Κορεσμένα | 1.5g |
| Ακόρεστα | 3g |
| Νάτριο | 480mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Γκρέιβι με λουκάνικο γαλοπούλας (με γάλα μειωμένων λιπαρών);
Το Γκρέιβι με λουκάνικο γαλοπούλας (με γάλα μειωμένων λιπαρών) έχει γλυκαιμικό δείκτη 35, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 1.4 ανά 100g, έχει ελάχιστη επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το Γκρέιβι με λουκάνικο γαλοπούλας (με γάλα μειωμένων λιπαρών) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Γκρέιβι με λουκάνικο γαλοπούλας (με γάλα μειωμένων λιπαρών) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (35), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Πώς επηρεάζει το Γκρέιβι με λουκάνικο γαλοπούλας (με γάλα μειωμένων λιπαρών) το σάκχαρο αίματος;
Το Γκρέιβι με λουκάνικο γαλοπούλας (με γάλα μειωμένων λιπαρών) έχει γλυκαιμικό φορτίο 1.4 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →