πιπέρι Σιτσουάν
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα στο στόμα
Το πιπέρι Σιτσουάν δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 30 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 26 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το πιπέρι Σιτσουάν είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 80 kcal |
| Υδατάνθρακες | 30 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 25 g |
| Διαλυτές | 7.5 g |
| Αδιάλυτες | 17.5 g |
| Πρωτεΐνες | 6 g |
| Λίπη | 3 g |
| Κορεσμένα | 0.5 g |
| Ακόρεστα | 2.5 g |
| Νάτριο | 7 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
- μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα στο στόμα
- πιθανός αλλεργιογόνος παράγοντας
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του πιπέρι Σιτσουάν;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του πιπέρι Σιτσουάν δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 30 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το πιπέρι Σιτσουάν κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του πιπέρι Σιτσουάν δεν έχει μετρηθεί. Με 30 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Σχετικά τρόφιμα
- Πυρίτιο χωρίς GI
-
διοξείδιο του πυριτίου χωρίς GI - Βρώσιμο περίβλημα λουκάνικου κολλαγόνου χωρίς GI
-
Σάλτσα με γεύση τυριού (με μεταξένιο τόφου, θρεπτική μαγιά, καρυκεύματα) GI 20 - εναλλακτικό skyr GI 30
- Φυσική γεύση καπνού χωρίς GI
-
Άρωμα καπνού χωρίς GI -
μείγμα καπνιστής πάπρικας και σκόνης σκόρδου (χωρίς αλάτι) χωρίς GI
Δείτε το πιπέρι Σιτσουάν στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
