μείγμα καπνιστής πάπρικας και σκόνης σκόρδου (χωρίς αλάτι)

μείγμα καπνιστής πάπρικας και σκόνης σκόρδου (χωρίς αλάτι)

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

55 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 7/10
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
  • Μέτρια επεξεργασία

Το μείγμα καπνιστής πάπρικας και σκόνης σκόρδου (χωρίς αλάτι) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 55 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Επιθεωρήθηκε 7 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI, ελέγχθηκε από άνθρωπο) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το μείγμα καπνιστής πάπρικας και σκόνης σκόρδου (χωρίς αλάτι) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen
Μερίδες
ΜερίδαΓραμμάρια
1 κουταλάκι του γλυκού3 g
1 κουταλιά της σούπας9 g

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

300
Θερμίδες
55 g
Υδατάνθρακες
12 g
Πρωτεΐνες
7 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες300 kcal
Υδατάνθρακες55 g
Σάκχαρα (σύνολο)7 g
Φυσικά7 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες25 g
Διαλυτές7.5 g
Αδιάλυτες17.5 g
Πρωτεΐνες12 g
Λίπη7 g
Κορεσμένα1.2 g
Ακόρεστα5.8 g
Νάτριο50 mg

Βαθμός επεξεργασίας

35%
Μέτριος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες
  • Χωρίς προστιθέμενα σάκχαρα
  • Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
  • Μέτρια επεξεργασία
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Πιθανότητα υπερβολικής χρήσης ως καρύκευμα

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές με: μείγμα καπνιστής πάπρικας και σκόνης σκόρδου (χωρίς αλάτι)

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του μείγμα καπνιστής πάπρικας και σκόνης σκόρδου (χωρίς αλάτι);

Ο γλυκαιμικός δείκτης του μείγμα καπνιστής πάπρικας και σκόνης σκόρδου (χωρίς αλάτι) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 55 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το μείγμα καπνιστής πάπρικας και σκόνης σκόρδου (χωρίς αλάτι) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του μείγμα καπνιστής πάπρικας και σκόνης σκόρδου (χωρίς αλάτι) δεν έχει μετρηθεί. Με 55 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το μείγμα καπνιστής πάπρικας και σκόνης σκόρδου (χωρίς αλάτι) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.