Potraviny bez hořčice

10 770 potravin

Potraviny bez uvedené hořčice: žádná hořčičná semínka, prášek ani hotová hořčice. Hořčice je běžná v dresincích, marinádách a zpracovaném mase. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Ručně balený rostlinný závitek (tofu, hnědá rýže) GL 11 / 100 g 7.5/10 Russet brambor GL 11 / 100 g 5/10 Rybi prsty GL 11 / 100 g 5.5/10 sáček s čočkou a rýží GL 11 / 100 g 6/10 Sapota GL 11 / 100 g 6/10 Semínkový a obilný chléb bez pšenice GL 11 / 100 g 8/10 Semínkový chléb bez mouky GL 11 / 100 g 7/10 skyr cheesecake GL 11 / 100 g 5/10 Smažená obří oliheň GL 11 / 100 g 4/10 Smažené kalamáry v těstíčku GL 11 / 100 g 4/10 smažené rybí prsty GL 11 / 100 g 3/10 Smažený česnek GL 11 / 100 g 5/10 smažený zeleninový karbanátek GL 11 / 100 g 5/10 Směs sušené limetkové kůry, chilli vloček a sušeného koriandru GL 11 / 100 g 9/10 Sójová omáčka na stir-fry GL 11 / 100 g 3/10 sušená hořká okurka GL 11 / 100 g 9/10 Sušené pinto fazole GL 11 / 100 g 8/10 sušené proužky tykve GL 11 / 100 g 5/10 Sušený kokos GL 11 / 100 g 6/10 švestkové víno ume GL 11 / 100 g 2/10 Syrovátkové palačinky GL 11 / 100 g 6/10 Sýrové tyčinky v horkovzdušné fritéze GL 11 / 100 g 3/10 Sýrový koláč GL 11 / 100 g 4/10 Szečuánská omáčka GL 11 / 100 g 3/10 Tacos GL 11 / 100 g 5/10 těstovinový salát GL 11 / 100 g 5/10 těstoviny s chobotnicí a bramborami GL 11 / 100 g 6/10 těstoviny se zeleninou GL 11 / 100 g 5/10 těstoviny z lupinové mouky GL 11 / 100 g 8/10 Tikka kořenící směs GL 11 / 100 g 6/10 Tmavá čokoládová pomazánka s lískovými oříšky (minimální přidaný cukr) GL 11 / 100 g 4/10 Tmavé vařené těstoviny GL 11 / 100 g 6/10 tortilla s nízkým obsahem sacharidů GL 11 / 100 g 6/10 Vanilková proteinová oplatka GL 11 / 100 g 4/10 vařené fazole pinto GL 11 / 100 g 9/10 Veganské nugety GL 11 / 100 g 5.5/10 Veganský cordon bleu GL 11 / 100 g 3/10 Vegetariánské plněné zelné karbanátky GL 11 / 100 g 6/10 Vegetariánský gyros GL 11 / 100 g 5/10 Vivera řízek GL 11 / 100 g 4/10 žitný kvásek GL 11 / 100 g 7/10 Smažená kukuřice GL 11 / 100 g 6/10 Kašmírský červený chilli prášek GL 11.2 / 100 g 8/10 vysokoproteinová veganská tyčinka GL 11.2 / 100 g 6.5/10 Vařený a chlazený brambor GL 11.2 / 100 g 7/10 Hrozny v sirupu GL 11.4 / 100 g 7/10 Polosušená cherry rajčata GL 11.4 / 100 g 7/10 Konzervované broskvové půlky GL 11.6 / 100 g 4/10 Surové kakaové prášek GL 11.6 / 100 g 8/10 Baharat kořenící směs GL 11.6 / 100 g 8/10 Kari kořenící směs (s kurkumou a zázvorem) GL 11.6 / 100 g 8/10 Koření na kabsu GL 11.6 / 100 g 8/10 Korma kořenící směs GL 11.6 / 100 g 9/10 Marocká kořenící směs GL 11.6 / 100 g 8/10 Orientální koření GL 11.6 / 100 g 9/10 tmavé kakao GL 11.6 / 100 g 7/10 Banán Prata GL 11.7 / 100 g 7.5/10 elachi banán GL 11.7 / 100 g 7.5/10 Pečený česnek GL 11.7 / 100 g 8/10 Ajinomoto Ramen (instantní) GL 12 / 100 g 3/10 Americká pawpaw GL 12 / 100 g 8/10 Anýzový likér GL 12 / 100 g 2/10 Asijská omáčka GL 12 / 100 g 2/10 Balené jídlo GL 12 / 100 g 3/10 Banánové pyré GL 12 / 100 g 5/10 Batátové hranolky pečené v troubě s olivovým olejem GL 12 / 100 g 8/10 Bramborový nákyp s čedarem, česnekem a pažitkou GL 12 / 100 g 4/10 Burgen Soy-Lin chléb GL 12 / 100 g 7/10 Celozrnný kuskus GL 12 / 100 g 6/10 Celozrnný špaldový mrkvový dort GL 12 / 100 g 6/10 Červené špagety GL 12 / 100 g 5.5/10 Chai koření GL 12 / 100 g 9/10 Chlebové těsto GL 12 / 100 g 4/10 Čínské pět koření GL 12 / 100 g 8.5/10 čočkové těstoviny GL 12 / 100 g 8/10 čokoládový milkshake GL 12 / 100 g 2/10 Čokoládový mléčný nápoj GL 12 / 100 g 2/10 Cream of Wheat Original GL 12 / 100 g 4/10 cukr free palačinky GL 12 / 100 g 6/10 Daiquiri koktejl (lahvový) GL 12 / 100 g 2/10 dezert bílá hora GL 12 / 100 g 2/10 Dlouhozrnná hnědá rýže GL 12 / 100 g 7.5/10 Džekfrukt GL 12 / 100 g 4/10 Enchilada s rajčatovou omáčkou GL 12 / 100 g 5/10 Enervit Proteinová Tyčinka GL 12 / 100 g 4/10 Fialová sladká brambora GL 12 / 100 g 8/10 Fruit jelly GL 12 / 100 g 2/10 Fudge brownie tyčinka s rostlinným proteinem GL 12 / 100 g 4/10 gelato z hořké čokolády GL 12 / 100 g 2/10 hnědá a divoká rýže GL 12 / 100 g 7.5/10 hnědá a divoká rýže GL 12 / 100 g 8/10 Hnědý sýr GL 12 / 100 g 3/10 Horká čokoláda se šlehačkou GL 12 / 100 g 3/10 Houbové a zelné krokety GL 12 / 100 g 5.5/10 hrachové těstoviny GL 12 / 100 g 8/10 Jägermeister GL 12 / 100 g 2.5/10 Jahody v sirupu GL 12 / 100 g 3/10 Jalovcové bobule GL 12 / 100 g 7/10 jarní závitek s krevetami GL 12 / 100 g 4/10 Karamelová proteinová tyčinka GL 12 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.