Anýzový likér
Nízký GI
GL 30 na sklenice (250 g) · GL 12 na 100 g
- Nízká míra zpracování
- Vysoký obsah přidaného cukru
Anýzový likér má glykemický index 50 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 30.
Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Anýzový likér je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 300 kcal |
| Sacharidy | 25 g |
| Cukry (celkem) | 25 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 25 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízká míra zpracování
- Obsahuje sloučeniny odvozené z anýzu
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Nulová nutriční hodnota (prázdné kalorie)
- Alkohol podporuje inzulínovou rezistenci
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Anýzový likér?
Anýzový likér má glykemický index 50 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 30; na 100 g je glykemická zátěž 12.
Je Anýzový likér vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Anýzový likér má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Anýzový likér ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Anýzový likér má glykemickou zátěž 12 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Anýzový likér v aplikaci Logi, s vaší porcí.
