skyr cheesecake
GI 55 · StředníGL 11 / 100 g5/10
Střední GI
55 GI
GL 11 na 100 g
Logi skóre 5/10
- vysoký obsah bílkovin
- obsahuje přidané cukry
skyr cheesecake má glykemický index 55 (Střední).
Aktualizováno 5. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
skyr cheesecake je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
170
Kalorie
20 g
Sacharidy
9 g
Bílkoviny
5 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 170 kcal |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry (celkem) | 13 g |
| Přirozené | 6 g |
| Přidané | 7 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 9 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 2.5 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
70%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- nižší obsah tuku než tradiční cheesecake
- obsahuje přidané cukry
- střední míra zpracování
- střední glykemická nálož
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index skyr cheesecake?
skyr cheesecake má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 11 na 100 g.
Je skyr cheesecake vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
skyr cheesecake má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak skyr cheesecake ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
skyr cheesecake má glykemickou zátěž 11 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte skyr cheesecake v aplikaci Logi, s vaší porcí.
