Ajinomoto Ramen (instantní)
Střední GI
GL 12 na 100 g
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Ajinomoto Ramen (instantní) má glykemický index 65 (Střední).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Ajinomoto Ramen (instantní) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 18 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 0.4 g |
| Přidané | 0.8 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 3.5 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 2.3 g |
| Sodík | 950 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Pohodlná možnost jídla
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoký glykemický index a nálož
- Vysoce průmyslově zpracované s přísadami
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ajinomoto Ramen (instantní)?
Ajinomoto Ramen (instantní) má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 12 na 100 g.
Je Ajinomoto Ramen (instantní) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Ajinomoto Ramen (instantní) má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Ajinomoto Ramen (instantní) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Ajinomoto Ramen (instantní) má glykemickou zátěž 12 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Ajinomoto Ramen (instantní) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
