GL 9 na 100 g
Konzervované broskvové půlky má glykemický index 58, vyšší než běžný Polovina broskve (42).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Konzervované broskvové půlky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 66 kcal |
| Sacharidy | 16 g |
| Cukry (celkem) | 15 g |
| Přirozené | 8 g |
| Přidané | 7 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 4 mg |
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Konzervované broskvové půlky má glykemický index 58 (Střední) a glykemickou zátěž 9 na 100 g.
Konzervované broskvové půlky má střední glykemický index (58). Hodí se v omezeném množství, ideálně s bílkovinou nebo tukem; alternativou s nižší zátěží je Mražené broskve.
Mezi formami Polovina broskve v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Polovina broskve (4 na 100 g).
Zkontrolujte Konzervované broskvové půlky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.