Čokoládový mléčný nápoj

GI 65 · StředníGL 12 / 100 g2/10

Střední GI

65 GI

GL 12 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • Obsahuje určité množství bílkovin z mléka
  • Vysoký obsah přidaného cukru

Čokoládový mléčný nápoj má glykemický index 65 (Střední).

Aktualizováno 18. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Příbuzné formy

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Čokoládový mléčný nápoj je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

140
Kalorie
18 g
Sacharidy
3 g
Bílkoviny
6 g
Tuky
na 100g
Kalorie140 kcal
Sacharidy18 g
Cukry (celkem)15 g
Přirozené2 g
Přidané13 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.4 g
Bílkoviny3 g
Tuky6 g
Nasycené3.5 g
Nenasycené2 g
Sodík60 mg

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Obsahuje určité množství bílkovin z mléka
  • Zdroj vápníku
  • Vysoký obsah přidaného cukru
  • Vysoce průmyslově zpracované
  • Vysoký obsah nasycených tuků

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Čokoládový mléčný nápoj?

Čokoládový mléčný nápoj má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 12 na 100 g.

Je Čokoládový mléčný nápoj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Čokoládový mléčný nápoj má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak Čokoládový mléčný nápoj ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Čokoládový mléčný nápoj má glykemickou zátěž 12 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Čokoládový mléčný nápoj v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.