Інше
1 713 продуктів
Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Коктейльний соус Низький ГІ 40 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
Консервований чилі Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 6/10 
Креветки Альфредо з броколі Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 4/10 М'який соус Низький ГІ 40 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
мусака Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
Мухаммара Низький ГІ 40 ГЛ 6 / 100 г 6/10 Овочевий кіш Низький ГІ 35 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
Паста каррі Низький ГІ 35 ГЛ 6 / 100 г 4/10 
Пивні дріжджі Низький ГІ 15 ГЛ 6 / 100 г 8.5/10 піна Середній ГІ 60 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
Пісна куряча грудка, смажена з овочами та подається з коричневим рисом Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 8/10 
полуничний салат Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 6.5/10 
пряний соус Низький ГІ 40 ГЛ 6 / 100 г 5/10 Салат з буряка з майонезом і арахісом Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
салат Олів’є Середній ГІ 55 ГЛ 6 / 100 г 6/10 
Свіжі рисові рулети з сирими овочами та пісним білком Низький ГІ 45 ГЛ 6 / 100 г 8/10 
Свіжі скибочки яблука або груші з натуральним мигдальним або арахісовим маслом Низький ГІ 35 ГЛ 6 / 100 г 8/10 Соус для поке Низький ГІ 40 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
Томатний рисовий суп Середній ГІ 65 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
Фірмова заправка Zaxby's Низький ГІ 40 ГЛ 6 / 100 г 3/10 
Харчові дріжджі Низький ГІ 15 ГЛ 6 / 100 г 8/10 Чорничний протеїновий порошок Низький ГІ 35 ГЛ 6 / 100 г 5/10 Шматочок овочевого кіша Низький ГІ 35 ГЛ 6 / 100 г 5/10 
Заатар Низький ГІ 20 ГЛ 6.4 / 100 г 8/10 
Мелений білий перець Низький ГІ 10 ГЛ 6.8 / 100 г 8/10 
Анатто Низький ГІ 10 ГЛ 7 / 100 г 7/10 Бургер із соняшника на рослинній основі Низький ГІ 45 ГЛ 7 / 100 г 5/10 
Веганський протеїновий порошок зі смаком лісового горіха і нугу Низький ГІ 40 ГЛ 7 / 100 г 8/10 Жовта паста каррі Низький ГІ 35 ГЛ 7 / 100 г 3/10 
Заморожена їжа Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 7/10 
Кмин Низький ГІ 15 ГЛ 7 / 100 г 9/10 
Консервований продукт Середній ГІ 55 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
Кремова заправка з маком Низький ГІ 40 ГЛ 7 / 100 г 3/10 
Лазанья Низький ГІ 50 ГЛ 7 / 100 г 3/10 
Лазанья Низький ГІ 45 ГЛ 7 / 100 г 6/10 
Лоток для їжі Середній ГІ 60 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
м'ясна лазанья Низький ГІ 45 ГЛ 7 / 100 г 5/10 
Малиновий вінегрет Низький ГІ 40 ГЛ 7 / 100 г 5.5/10 
паста карі Пенанг Низький ГІ 35 ГЛ 7 / 100 г 6.5/10 Паста лакса Низький ГІ 40 ГЛ 7 / 100 г 3/10 Приправна суміш Низький ГІ 20 ГЛ 7 / 100 г 3/10 
соус Вустершир Низький ГІ 35 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
соус тако Низький ГІ 50 ГЛ 7 / 100 г 4/10 Хрусткі шматочки білка Низький ГІ 35 ГЛ 7 / 100 г 4/10 
Розчинна кукурудзяна клітковина Низький ГІ 10 ГЛ 7.1 / 100 г 8/10 
Приправа з кислим шніт-цибулею Низький ГІ 30 ГЛ 7.5 / 100 г 3/10 
вегетаріанська котлета качо е пепе Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 7/10 
Екстракт Ашваганди Низький ГІ 20 ГЛ 8 / 100 г 8/10 
Зелений овочевий каррі Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 5/10 
Іспанська приправа Низький ГІ 20 ГЛ 8 / 100 г 7.5/10 Китайська трав'яна суміш Низький ГІ 20 ГЛ 8 / 100 г 9/10 
майонез без жиру Низький ГІ 50 ГЛ 8 / 100 г 4.5/10 
Мексиканська приправа Низький ГІ 20 ГЛ 8 / 100 г 7/10 Міні-равіолі з яловичиною в томатному соусі Середній ГІ 55 ГЛ 8 / 100 г 4/10 
насіння фенхелю Низький ГІ 16 ГЛ 8 / 100 г 9/10 
Овсяний рослинний кремер Середній ГІ 60 ГЛ 8 / 100 г 4/10 
паста гочуджан Низький ГІ 35 ГЛ 8 / 100 г 6/10 пастуший пиріг Середній ГІ 65 ГЛ 8 / 100 г 5/10 
Приправа Луїзіана Низький ГІ 20 ГЛ 8 / 100 г 3/10 Салатна заправка Miracle Whip Середній ГІ 60 ГЛ 8 / 100 г 2/10 
Соус для бургера Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
соус з кунжутом і імбиром Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 5/10 Соус ссамдян Низький ГІ 35 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
Суміш спецій для кебабу Низький ГІ 20 ГЛ 8 / 100 г 6/10 
Суміш спецій Заатар Низький ГІ 20 ГЛ 8 / 100 г 8/10 Таблетки Trisulin 3 Низький ГІ 20 ГЛ 8 / 100 г 3/10 
Тріо Низький ГІ 40 ГЛ 8 / 100 г 6.5/10 
Ферментована паста з бобів Низький ГІ 33 ГЛ 8 / 100 г 4/10 
хріновий соус Низький ГІ 50 ГЛ 8 / 100 г 3.5/10 Цільнозернова паста у вершково-шпинатному соусі з куркою Низький ГІ 45 ГЛ 8 / 100 г 7/10 
Суміш рослинних волокон Низький ГІ 10 ГЛ 8.5 / 100 г 7/10 
Суміш спецій і овочів з харчовими волокнами Низький ГІ 25 ГЛ 8.8 / 100 г 6/10 Біла місо-паста Низький ГІ 33 ГЛ 9 / 100 г 6/10 
Волокна агави Низький ГІ 10 ГЛ 9 / 100 г 9/10 Гратен із цукіні та рису Середній ГІ 60 ГЛ 9 / 100 г 5/10 
Додане волокно Низький ГІ 10 ГЛ 9 / 100 г 8.5/10 
екстракт пекарських дріжджів Низький ГІ 35 ГЛ 9 / 100 г 4/10 крок з лососем та шпинатом Середній ГІ 55 ГЛ 9 / 100 г 5/10 
лимонна приправа Низький ГІ 35 ГЛ 9 / 100 г 5/10 Основа для місо-супу (паста місо, бульйон з низьким вмістом натрію, натуральні ароматизатори) Низький ГІ 33 ГЛ 9 / 100 г 5/10 Паста массаман каррі Низький ГІ 35 ГЛ 9 / 100 г 3/10 
Пиріг з куркою та грибами з цільнозерновою скоринкою Низький ГІ 45 ГЛ 9 / 100 г 7/10 
Пребіотична клітковина Низький ГІ 10 ГЛ 9 / 100 г 9/10 
Рол з лососем і кіноа Низький ГІ 50 ГЛ 9 / 100 г 8/10 Рослинна альтернатива сиру Середній ГІ 60 ГЛ 9 / 100 г 2/10 Салат з креветками та пастою Низький ГІ 50 ГЛ 9 / 100 г 6/10 салат із кускусом та тунцем Середній ГІ 55 ГЛ 9 / 100 г 6/10 
соус банг банг Низький ГІ 45 ГЛ 9 / 100 г 2/10 Соус з тамаринду, чилі та часнику Низький ГІ 35 ГЛ 9 / 100 г 5/10 
соус поке Низький ГІ 50 ГЛ 9 / 100 г 3/10 спагеті болоньєзе Середній ГІ 55 ГЛ 9 / 100 г 5/10 
Спеціальний соус Низький ГІ 50 ГЛ 9 / 100 г 3/10 
Суміш волокон Низький ГІ 10 ГЛ 9 / 100 г 8/10 Суміш сушених грибів і трав (без солі) Низький ГІ 30 ГЛ 9 / 100 г 4/10 
Суміш харчових волокон Низький ГІ 10 ГЛ 9 / 100 г 8/10 Фруктанова клітковина Низький ГІ 10 ГЛ 9 / 100 г 9/10 Харчові добавки Високий ГІ 90 ГЛ 9 / 100 г 1/10 
Цитрусова клітковина Низький ГІ 10 ГЛ 9 / 100 г 8/10 
Олігофруктоза Низький ГІ 10 ГЛ 9.5 / 100 г 7/10 
Адаптогени Низький ГІ 20 ГЛ 10 / 100 г 8/10 
