Здоровий вибір
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Здоровий вибір має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Здоровий вибір займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Здоровий вибір — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірне глікемічне навантаження
- ✓ Низький вміст насичених жирів
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✗ Помірно оброблений
- ✗ Присутні додані цукри
- ✗ Високий вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 80 kcal |
| Вуглеводи | 11g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 5g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 0.5g |
| Ненасичені | 1.5g |
| Натрій | 300mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Здоровий вибір?
Здоровий вибір має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Здоровий вибір для людей з інсулінорезистентністю?
Здоровий вибір має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Здоровий вибір впливає на цукор у крові?
Здоровий вибір має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →