Азійська кунжутна заправка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Азійська кунжутна заправка має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Азійська кунжутна заправка займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Азійська кунжутна заправка — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Помірне глікемічне навантаження
- ✓ Високий вміст ненасичених жирів
- ✓ Містить деяку кількість клітковини
- ✗ Високий вміст натрію
- ✗ Містить додані цукри
- ✗ Помірно висока калорійність
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 15g |
| Цукри (всього) | 10g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 8g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 2g |
| Жири | 32g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 28g |
| Натрій | 1200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Азійська кунжутна заправка?
Азійська кунжутна заправка має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 6 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Азійська кунжутна заправка для людей з інсулінорезистентністю?
Азійська кунжутна заправка має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Азійська кунжутна заправка впливає на цукор у крові?
Азійська кунжутна заправка має глікемічне навантаження 6 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →