соус місо з імбиром (мінімальна кількість підсолоджувача)
Низький ГІ
ГЛ 0.8 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 5 на 100 г
- Містить ферментований місо (пробіотики)
- Високий вміст натрію
соус місо з імбиром (мінімальна кількість підсолоджувача) має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.8.
Оновлено 30 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
соус місо з імбиром (мінімальна кількість підсолоджувача) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 120 kcal |
| Вуглеводи | 15 g |
| Цукри (всього) | 6 g |
| Природні | 4 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 1 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.7 g |
| Білки | 5 g |
| Жири | 3 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 2.5 g |
| Натрій | 2500 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить ферментований місо (пробіотики)
- Низький вміст доданого цукру
- Джерело рослинного білка
- Високий вміст натрію
- Помірна обробка
- Містить додані цукри
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус місо з імбиром (мінімальна кількість підсолоджувача)?
соус місо з імбиром (мінімальна кількість підсолоджувача) має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.8; на 100 г глікемічне навантаження 5.
Чи підходить соус місо з імбиром (мінімальна кількість підсолоджувача) для людей з інсулінорезистентністю?
соус місо з імбиром (мінімальна кількість підсолоджувача) має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як соус місо з імбиром (мінімальна кількість підсолоджувача) впливає на цукор у крові?
соус місо з імбиром (мінімальна кількість підсолоджувача) має глікемічне навантаження 5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте соус місо з імбиром (мінімальна кількість підсолоджувача) у додатку Logi разом із вашою порцією.
