веганський соус
Низький ГІ
ГЛ 5 на 100 г
- рослинні інгредієнти
- високий вміст натрію
веганський соус має глікемічний індекс 40, нижчий, ніж у звичайного Пікантний соус (45).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Пікантний соус
- GI 45 · ГЛ 5 на 100 г
Пікантний соус - низьковуглеводний часниковий соусGI 10 · ГЛ 0.4 на 100 г garliclow carb
- GI 10 · ГЛ 0.4 на 100 г caperchive
соус з каперсами та шніт-цибулею - Гострий соус для вмочуванняGI 20 · ГЛ 1 на 100 г jaew
- лимонний соус без цукруGI 20 · ГЛ 1 на 100 г lemonsugar free
- GI 10 · ГЛ 1 на 100 г бренд: bitchin_sauce
Оригінальний соус Bitchin' - GI 10 · ГЛ 1 на 100 г parsleyonion
соус з петрушки та цибулі - +40 ще
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
веганський соус — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 12 g |
| Цукри (всього) | 4 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 3 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 1 g |
| Жири | 30 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 27 g |
| Натрій | 900 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- рослинні інгредієнти
- містить ненасичені жири
- високий вміст натрію
- містить доданий цукор
- високооброблений продукт
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс веганський соус?
веганський соус має глікемічний індекс 40 (Низький) і глікемічне навантаження 5 на 100 г.
Чи підходить веганський соус для людей з інсулінорезистентністю?
веганський соус має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Пікантний соус має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Пікантний соус у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має низьковуглеводний часниковий соус (0.4 на 100 г).
Перевірте веганський соус у додатку Logi разом із вашою порцією.
