Соус Knorr (готовий)
Середній ГІ
ГЛ 5 на 100 г
- Дуже низькокалорійний
- Високий вміст солі
Соус Knorr (готовий) має глікемічний індекс 60, вищий, ніж у звичайного Класичний соус (40).
Оновлено 30 трав. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Класичний соус
- GI 40 · ГЛ 3 на 100 г
Класичний соус - GI 15 · ГЛ 1 на 100 г vegetable stock
Овочевий соус домашнього приготування - GI 40 · ГЛ 2.4 на 100 г pan
Легкий соус з пательні - GI 40 · ГЛ 3 на 100 г pan
Насичений соус з пательні - GI 40 · ГЛ 3 на 100 г roasted
Соус з печені - Соус халапеньйоGI 50 · ГЛ 5 на 100 г jalapeno
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Соус Knorr (готовий) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 45 kcal |
| Вуглеводи | 7.5 g |
| Цукри (всього) | 1.5 g |
| Природні | 0.3 g |
| Додані | 1.2 g |
| Клітковина | 0.2 g |
| Розчинна | 0.1 g |
| Нерозчинна | 0.1 g |
| Білки | 0.7 g |
| Жири | 1.2 g |
| Насичені | 0.2 g |
| Ненасичені | 1 g |
| Натрій | 900 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Дуже низькокалорійний
- З низьким вмістом жиру
- Високий вміст солі
- Ультра-оброблений продукт
- Містить доданий цукор
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Соус Knorr (готовий)?
Соус Knorr (готовий) має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 5 на 100 г.
Чи підходить Соус Knorr (готовий) для людей з інсулінорезистентністю?
Соус Knorr (готовий) має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма Класичний соус має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Класичний соус у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Овочевий соус домашнього приготування (1 на 100 г).
Перевірте Соус Knorr (готовий) у додатку Logi разом із вашою порцією.
