Пектин фруктовий
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Пектин фруктовий має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Пектин фруктовий займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Пектин фруктовий — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Надзвичайно низький глікемічний індекс і навантаження
- ✓ Дуже високий вміст розчинної клітковини
- ✓ Без додавання цукрів
- ✗ Високопроцесований екстракт
- ✗ Дуже низький вміст білка
- ✗ Мінімальна різноманітність мікронутрієнтів
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 180 kcal |
| Вуглеводи | 45g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 30g |
| Розчинна | 30g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 0.3g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 35mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Пектин фруктовий?
Пектин фруктовий має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Пектин фруктовий для людей з інсулінорезистентністю?
Пектин фруктовий має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Пектин фруктовий впливає на цукор у крові?
Пектин фруктовий має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →