пліснява блакитного сиру

пліснява блакитного сиру

Глікемічний індекс відсутній9/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 9/10
  • Надзвичайно низька калорійність
  • Не є значним джерелом поживних речовин

Глікемічний індекс для пліснява блакитного сиру ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 14 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

пліснява блакитного сиру — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

10
Калорії
1 g
Вуглеводи
2 g
Білки
0.5 g
Жири
на 100г
Калорії10 kcal
Вуглеводи1 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки2 g
Жири0.5 g
Насичені0.1 g
Ненасичені0.4 g
Натрій5 mg

Рівень обробки

20%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Надзвичайно низька калорійність
  • Без додавання цукрів
  • Мінімальна обробка
  • Не є значним джерелом поживних речовин
  • Зазвичай не споживається як їжа
  • Потенційний алерген для чутливих осіб

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс пліснява блакитного сиру?

Глікемічний індекс для пліснява блакитного сиру ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить пліснява блакитного сиру для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для пліснява блакитного сиру не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте пліснява блакитного сиру у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.