← ค้นหาตามหมวดหมู่

GL สูง

1703 ส่วนผสม

ขนมปังข้าวไรย์ซาวโดว์ 100%

ขนมปังข้าวไรย์ซาวโดว์ 100%

GI: 50 GL: 21
เบเกิล 12 ธัญพืช

เบเกิล 12 ธัญพืช

GI: 65 GL: 33
ขนมปังปิ้ง 12 ธัญพืช

ขนมปังปิ้ง 12 ธัญพืช

GI: 55 GL: 25
แท็บเล็ตช็อกโกแลต

แท็บเล็ตช็อกโกแลต

GI: 55 GL: 38
น้ำผึ้งอะคาเซีย

น้ำผึ้งอะคาเซีย

GI: 32 GL: 26
สารให้ความหวานจากพืช

สารให้ความหวานจากพืช

GI: 30 GL: 23
ป๊อปคอร์นอบลม

ป๊อปคอร์นอบลม

GI: 55 GL: 22
อินทผลัมอัจวา

อินทผลัมอัจวา

GI: 35 GL: 26
ซีเรียลออลบราน

ซีเรียลออลบราน

GI: 38 GL: 25
แป้งอเนกประสงค์

แป้งอเนกประสงค์

GI: 85 GL: 65
บิสกอตติอัลมอนด์

บิสกอตติอัลมอนด์

GI: 65 GL: 42

อินทผลัมเมดจูลสอดไส้เนยอัลมอนด์ธรรมชาติ

GI: 50 GL: 30
ส่วนผสมอัลมอนด์และแครนเบอร์รี่

ส่วนผสมอัลมอนด์และแครนเบอร์รี่

GI: 55 GL: 22
แผ่นอัลมอนด์บาง

แผ่นอัลมอนด์บาง

GI: 55 GL: 37
พาสต้าอักษร

พาสต้าอักษร

GI: 65 GL: 49
เทฟ

เทฟ

GI: 35 GL: 26
วาฟเฟิลอามารันท์

วาฟเฟิลอามารันท์

GI: 70 GL: 53
แครกเกอร์อามารันท์

แครกเกอร์อามารันท์

GI: 35 GL: 21
อามารันท์ (ธัญพืชเต็มเมล็ด)

อามารันท์ (ธัญพืชเต็มเมล็ด)

GI: 35 GL: 23
แผ่นกรอบกับอามารันท์และควินัว

แผ่นกรอบกับอามารันท์และควินัว

GI: 55 GL: 38
เชอร์รี่ อมารีนา

เชอร์รี่ อมารีนา

GI: 75 GL: 47
ผงมะม่วงเขียวแห้งผสมพริกไคเอน

ผงมะม่วงเขียวแห้งผสมพริกไคเอน

GI: 55 GL: 36

แพนเค้ก

GI: 67 GL: 24
กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก

กราโนล่าโบราณพร้อมโพรไบโอติก

GI: 55 GL: 36

ขนมปังกรอบรูปสัตว์

GI: 70 GL: 53
บาร์ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอน

บาร์ซีเรียลแอปเปิ้ลซินนามอน

GI: 70 GL: 49
แอปเปิ้ลอบแห้งหวาน

แอปเปิ้ลอบแห้งหวาน

GI: 35 GL: 23
สารสกัดจากแอปเปิล

สารสกัดจากแอปเปิล

GI: 60 GL: 37
กลิ่นแอปเปิ้ล

กลิ่นแอปเปิ้ล

GI: 80 GL: 40
แยมแอปเปิ้ล

แยมแอปเปิ้ล

GI: 65 GL: 29
น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น

น้ำแอปเปิ้ลเข้มข้น

GI: 65 GL: 42
ผงแอปเปิ้ล

ผงแอปเปิ้ล

GI: 40 GL: 36
น้ำเชื่อมแอปเปิ้ล

น้ำเชื่อมแอปเปิ้ล

GI: 65 GL: 44
ไส้แอปริคอต

ไส้แอปริคอต

GI: 65 GL: 34
กราโนล่าแอปริคอต

กราโนล่าแอปริคอต

GI: 55 GL: 36
แยมแอปริคอต

แยมแอปริคอต

GI: 65 GL: 42
แผ่นแอปริคอต

แผ่นแอปริคอต

GI: 40 GL: 26
แอปริคอตเชื่อม

แอปริคอตเชื่อม

GI: 65 GL: 52
แอปเปิ้ล

แอปเปิ้ล

GI: 80 GL: 60
เครื่องดื่มฟิซซ์อาร์บอนน์

เครื่องดื่มฟิซซ์อาร์บอนน์

GI: 70 GL: 60
ข้าวอาร์โบริโอ

ข้าวอาร์โบริโอ

GI: 69 GL: 55
อาเรปา

อาเรปา

GI: 70 GL: 32
กลิ่นวานิลลา

กลิ่นวานิลลา

GI: 80 GL: 50
แยมอโรเนีย

แยมอโรเนีย

GI: 55 GL: 25
แป้งหัวลูกศร

แป้งหัวลูกศร

GI: 65 GL: 57
ข้าวเขียว

ข้าวเขียว

GI: 70 GL: 20
แผ่นขนมปังสเปลท์แบบแป้งหมัก

แผ่นขนมปังสเปลท์แบบแป้งหมัก

GI: 54 GL: 24
เค้กเล็กหลากชนิด

เค้กเล็กหลากชนิด

GI: 75 GL: 49
ผงซอสออจู

ผงซอสออจู

GI: 65 GL: 36
กลิ่นรสอะโวคาโด

กลิ่นรสอะโวคาโด

GI: 80 GL: 68
ชิปส์ตอร์ติญ่าที่ใช้น้ำมันอโวคาโด

ชิปส์ตอร์ติญ่าที่ใช้น้ำมันอโวคาโด

GI: 70 GL: 45
เครื่องปรุงเบคอน

เครื่องปรุงเบคอน

GI: 60 GL: 24

กลิ่นเบคอน

GI: 65 GL: 26
เบเกิลครึ่งชิ้น

เบเกิลครึ่งชิ้น

GI: 72 GL: 37
แป้งโดว์เบเกิล

แป้งโดว์เบเกิล

GI: 72 GL: 37
เบเกิลธัญพืชครึ่งชิ้น

เบเกิลธัญพืชครึ่งชิ้น

GI: 65 GL: 31
เบเกิลเมล็ดป๊อปปี้

เบเกิลเมล็ดป๊อปปี้

GI: 72 GL: 39
เบเกิลโรสแมรี่พาร์เมซาน

เบเกิลโรสแมรี่พาร์เมซาน

GI: 72 GL: 36
เบเกิลปิ้ง

เบเกิลปิ้ง

GI: 72 GL: 37
บาแกตต์คลาสสิก

บาแกตต์คลาสสิก

GI: 95 GL: 53
บาแกตกระเทียม

บาแกตกระเทียม

GI: 70 GL: 32
ขนมปังบาแก็ต

ขนมปังบาแก็ต

GI: 78 GL: 43
บาแกตต์เนยสมุนไพร

บาแกตต์เนยสมุนไพร

GI: 75 GL: 32
บาห์ลเซน เล็บคูเคิน

บาห์ลเซน เล็บคูเคิน

GI: 75 GL: 54
ขนมปังรัสเซีย

ขนมปังรัสเซีย

GI: 75 GL: 64

บาจาเดรา

GI: 60 GL: 33
แป้งข้าวฟ่างไข่มุก

แป้งข้าวฟ่างไข่มุก

GI: 54 GL: 36
เมส

เมส

GI: 70 GL: 42
บาร์กล้วยและธัญพืช

บาร์กล้วยและธัญพืช

GI: 65 GL: 47
โรลอบรสพิซซ่า

โรลอบรสพิซซ่า

GI: 75 GL: 53
ชิปข้าวโพดสีน้ำเงินอบ ลดโซเดียม

ชิปข้าวโพดสีน้ำเงินอบ ลดโซเดียม

GI: 65 GL: 47
แป้งตอร์ติญ่าข้าวโพดอบ

แป้งตอร์ติญ่าข้าวโพดอบ

GI: 52 GL: 23
ชิปถั่วเลนทิลอบ

ชิปถั่วเลนทิลอบ

GI: 55 GL: 33
ขนมปังแผ่นโอ๊ต

ขนมปังแผ่นโอ๊ต

GI: 55 GL: 25
ชิปผัก (ผ่านการแปรรูปน้อย)

ชิปผัก (ผ่านการแปรรูปน้อย)

GI: 45 GL: 20
ชิปปิต้าโฮลเกรนอบในเตาอบ

ชิปปิต้าโฮลเกรนอบในเตาอบ

GI: 55 GL: 36
แถบแป้งตอร์ติญ่าโฮลเกรนอบ

แถบแป้งตอร์ติญ่าโฮลเกรนอบ

GI: 60 GL: 41
โดนัทข้าวสาลีเต็มเมล็ดอบ (ไม่เติมน้ำตาล)

โดนัทข้าวสาลีเต็มเมล็ดอบ (ไม่เติมน้ำตาล)

GI: 55 GL: 25
ส่วนผสมสำหรับอบ

ส่วนผสมสำหรับอบ

GI: 75 GL: 59

ผงฟูจากแป้งมันสำปะหลังหรือแป้งท้าวยายม่อม

GI: 70 GL: 32
บักลาวา

บักลาวา

GI: 65 GL: 36
ขนมปังบาลานซ์

ขนมปังบาลานซ์

GI: 60 GL: 26
ขนมปังกล้วยหอม

ขนมปังกล้วยหอม

GI: 60 GL: 30
กล้วยคาราเมล

กล้วยคาราเมล

GI: 65 GL: 26
กล้วยฉาบ

กล้วยฉาบ

GI: 55 GL: 32
กล้วยตากแห้ง

กล้วยตากแห้ง

GI: 55 GL: 48
กลิ่นกล้วย

กลิ่นกล้วย

GI: 90 GL: 81
พายกล้วย

พายกล้วย

GI: 65 GL: 25
ผงกล้วย

ผงกล้วย

GI: 62 GL: 55
ขนมปังเปา

ขนมปังเปา

GI: 75 GL: 34
ขนมปังบัพ

ขนมปังบัพ

GI: 75 GL: 38
บารันกี้

บารันกี้

GI: 70 GL: 50
ซอสบาร์บีคิวคลาสสิก

ซอสบาร์บีคิวคลาสสิก

GI: 70 GL: 26
เครื่องปรุงบาร์บีคิว

เครื่องปรุงบาร์บีคิว

GI: 60 GL: 33
แป้งข้าวบาร์เลย์เต็มเมล็ด

แป้งข้าวบาร์เลย์เต็มเมล็ด

GI: 28 GL: 21
ข้าวบาร์เลย์บด

ข้าวบาร์เลย์บด

GI: 35 GL: 26
สารสกัดมอลต์ข้าวบาร์เลย์

สารสกัดมอลต์ข้าวบาร์เลย์

GI: 60 GL: 45
ข้าวบาร์เลย์คั่ว

ข้าวบาร์เลย์คั่ว

GI: 28 GL: 21
น้ำเชื่อมพื้นฐาน

น้ำเชื่อมพื้นฐาน

GI: 65 GL: 45
ข้าวบาสมาติ

ข้าวบาสมาติ

GI: 58 GL: 27
แป้งเข้มข้น

แป้งเข้มข้น

GI: 75 GL: 24
เพรทเซล

เพรทเซล

GI: 75 GL: 51
น้ำหมักบาร์บีคิว

น้ำหมักบาร์บีคิว

GI: 60 GL: 24
ผลไม้หมี

ผลไม้หมี

GI: 70 GL: 56
รสเนื้อวัว

รสเนื้อวัว

GI: 60 GL: 24
แป้งชุบเบียร์

แป้งชุบเบียร์

GI: 75 GL: 24
ขนมปังเบียร์

ขนมปังเบียร์

GI: 75 GL: 36
ผงบีทรูท

ผงบีทรูท

GI: 30 GL: 21
บีทรูทแห้ง

บีทรูทแห้ง

GI: 65 GL: 47
วาฟเฟิลเบลเยียม

วาฟเฟิลเบลเยียม

GI: 76 GL: 27
บิสกิตอาหารเช้า

บิสกิตอาหารเช้า

GI: 65 GL: 45
ซีเรียลเบอร์รี่คลัสเตอร์

ซีเรียลเบอร์รี่คลัสเตอร์

GI: 70 GL: 56
เค้กผลไม้เบอร์รี่

เค้กผลไม้เบอร์รี่

GI: 70 GL: 36
เคี้ยวให้พลังงาน

เคี้ยวให้พลังงาน

GI: 80 GL: 64
เมล็ดลิ้นนก

เมล็ดลิ้นนก

GI: 45 GL: 32
คุกกี้บิสคอฟ

คุกกี้บิสคอฟ

GI: 65 GL: 47
บิสกอตตีคลาสสิก

บิสกอตตีคลาสสิก

GI: 70 GL: 49
บิสกอตตีใส่ถั่วและผลไม้อบแห้ง

บิสกอตตีใส่ถั่วและผลไม้อบแห้ง

GI: 65 GL: 42
บิสกอตตีกัลบูเซร่า ซีโร่ พิอู

บิสกอตตีกัลบูเซร่า ซีโร่ พิอู

GI: 45 GL: 32
บิสกิต

บิสกิต

GI: 70 GL: 49
ฐานบิสกิต

ฐานบิสกิต

GI: 65 GL: 42
บิสกิตเนย

บิสกิตเนย

GI: 70 GL: 34
บิสกิตชีส

บิสกิตชีส

GI: 65 GL: 26

คุกกี้ธัญพืช

GI: 65 GL: 44

บิสกิต

GI: 70 GL: 49
บิสกิตเปอตีบูร์

บิสกิตเปอตีบูร์

GI: 70 GL: 50
ขนมปังดำ

ขนมปังดำ

GI: 50 GL: 22
ผงลูกเกดดำ

ผงลูกเกดดำ

GI: 30 GL: 20

ถั่วดำ (ถั่วอูรัด)

GI: 43 GL: 25
แบล็กเบอร์รี่อบแห้ง

แบล็กเบอร์รี่อบแห้ง

GI: 32 GL: 24
แบล็กเบอร์รี่

แบล็กเบอร์รี่

GI: 80 GL: 50
แยมแบล็กเบอร์รี่

แยมแบล็กเบอร์รี่

GI: 55 GL: 30
แยมแบล็กเคอร์แรนท์

แยมแบล็กเคอร์แรนท์

GI: 65 GL: 39

Blackstrap Molasses

GI: 55 GL: 41

ข้าวโพดสีฟ้าออร์แกนิกบดทั้งเมล็ด

GI: 40 GL: 30
นัท-ทินส์

นัท-ทินส์

GI: 80 GL: 61
ไซรัปราสป์เบอร์รี่สีฟ้า

ไซรัปราสป์เบอร์รี่สีฟ้า

GI: 70 GL: 48
บลูเบอร์รี่อบแห้ง

บลูเบอร์รี่อบแห้ง

GI: 53 GL: 42
ลูกบอลซีเรียลบลูเบอร์รี่

ลูกบอลซีเรียลบลูเบอร์รี่

GI: 75 GL: 61
สารสกัดบลูเบอร์รี่

สารสกัดบลูเบอร์รี่

GI: 55 GL: 29
น้ำบลูเบอร์รี่เข้มข้น

น้ำบลูเบอร์รี่เข้มข้น

GI: 55 GL: 34
ผงเยลลี่บลูเบอร์รี่

ผงเยลลี่บลูเบอร์รี่

GI: 85 GL: 70
มัฟฟินบลูเบอร์รี่

มัฟฟินบลูเบอร์รี่

GI: 70 GL: 39
เค้กผักโขมกับครีมเคอร์แรนท์

เค้กผักโขมกับครีมเคอร์แรนท์

GI: 65 GL: 27
บูร์บองครีม

บูร์บองครีม

GI: 70 GL: 48
ขนมปังรำข้าวและเมล็ดแฟลกซ์

ขนมปังรำข้าวและเมล็ดแฟลกซ์

GI: 55 GL: 21
ซีเรียลรำข้าว

ซีเรียลรำข้าว

GI: 60 GL: 40
ขนมปัง 12 ธัญพืช

ขนมปัง 12 ธัญพืช

GI: 55 GL: 25
ขนมปัง 21 เมล็ดธัญพืช

ขนมปัง 21 เมล็ดธัญพืช

GI: 53 GL: 23

ขนมปังบาร์เลย์และสเปลต์

GI: 55 GL: 25
ขนมปังโรลสีน้ำตาลปิ้ง

ขนมปังโรลสีน้ำตาลปิ้ง

GI: 55 GL: 25
ขนมปังเนย

ขนมปังเนย

GI: 75 GL: 39
ขนมปังเมล็ดเจีย

ขนมปังเมล็ดเจีย

GI: 55 GL: 23
ชิปขนมปัง

ชิปขนมปัง

GI: 75 GL: 49
เกล็ดขนมปังแห้ง

เกล็ดขนมปังแห้ง

GI: 74 GL: 53
ขอบขนมปังมาตรฐาน

ขอบขนมปังมาตรฐาน

GI: 75 GL: 39
ขนมปังขาวหั่นเต๋า

ขนมปังขาวหั่นเต๋า

GI: 75 GL: 37

ขนมปังโฮลวีตโรล

GI: 50 GL: 22
ขนมปังขาว

ขนมปังขาว

GI: 75 GL: 37
แป้งขนมปัง

แป้งขนมปัง

GI: 70 GL: 35

ขนมปังผลไม้อบแห้งและถั่ว

GI: 55 GL: 22
เกี๊ยวขนมปัง

เกี๊ยวขนมปัง

GI: 70 GL: 25
ขนมปังสไตล์แฟลตเบรด

ขนมปังสไตล์แฟลตเบรด

GI: 57 GL: 31
ขนมปังร้อน

ขนมปังร้อน

GI: 75 GL: 37
ขนมปังปราศจากกลูเตน

ขนมปังปราศจากกลูเตน

GI: 75 GL: 36
ขนมปังเกรแฮมกา

ขนมปังเกรแฮมกา

GI: 55 GL: 25

ขนมปังโฮมเมด

GI: 70 GL: 35
ขนมปังโฮวิส

ขนมปังโฮวิส

GI: 75 GL: 34
สารปรับปรุงขนมปัง

สารปรับปรุงขนมปัง

GI: 85 GL: 60
ขนมปังมาร์ราเกต้า

ขนมปังมาร์ราเกต้า

GI: 75 GL: 39
แผ่นขนมปังแป้งผสม

แผ่นขนมปังแป้งผสม

GI: 65 GL: 31
ขนมปังบรรจุภัณฑ์

ขนมปังบรรจุภัณฑ์

GI: 75 GL: 37
ขนมปังพ็อกเก็ต

ขนมปังพ็อกเก็ต

GI: 57 GL: 31
แผ่นขนมปังควินัว

แผ่นขนมปังควินัว

GI: 65 GL: 29
ขนมปังขาวม้วน

ขนมปังขาวม้วน

GI: 75 GL: 39
ขนมปังโรลเมล็ดป๊อปปี้

ขนมปังโรลเมล็ดป๊อปปี้

GI: 75 GL: 38
แผ่นขนมปัง

แผ่นขนมปัง

GI: 75 GL: 37
ขนมปังเก่า

ขนมปังเก่า

GI: 75 GL: 37
ขนมปังแซนด์วิช Subway 30ซม.

ขนมปังแซนด์วิช Subway 30ซม.

GI: 75 GL: 37

ขนมปังมะเขือเทศอบแห้ง

GI: 70 GL: 34
ขนมปังโรลเมล็ดทานตะวัน

ขนมปังโรลเมล็ดทานตะวัน

GI: 70 GL: 34
ขนมปังหวาน

ขนมปังหวาน

GI: 70 GL: 38
ขนมปังข้าวสาลี

ขนมปังข้าวสาลี

GI: 75 GL: 37
ขนมปังขาวก้อน

ขนมปังขาวก้อน

GI: 75 GL: 37
ขนมปังขาวนุ่ม

ขนมปังขาวนุ่ม

GI: 75 GL: 38
ขนมปังโฮลวีตออร์แกนิก

ขนมปังโฮลวีตออร์แกนิก

GI: 50 GL: 20

ขนมปังโฮลเกรนโทสต์ชนิด Low Fodmap

GI: 55 GL: 22
ขนมปังน้ำผึ้ง

ขนมปังน้ำผึ้ง

GI: 70 GL: 38
เกล็ดขนมปังแบบเบา

เกล็ดขนมปังแบบเบา

GI: 74 GL: 53
เกล็ดขนมปังสด

เกล็ดขนมปังสด

GI: 74 GL: 53
เกล็ดขนมปังแบบพังโกะ

เกล็ดขนมปังแบบพังโกะ

GI: 70 GL: 50
เกล็ดขนมปังปรุงรส

เกล็ดขนมปังปรุงรส

GI: 74 GL: 53
เกล็ดขนมปังปิ้ง

เกล็ดขนมปังปิ้ง

GI: 74 GL: 53
เกล็ดขนมปังโฮลวีต

เกล็ดขนมปังโฮลวีต

GI: 60 GL: 39
แป้งชุบเกล็ดขนมปัง

แป้งชุบเกล็ดขนมปัง

GI: 75 GL: 54
เกล็ดขนมปัง

เกล็ดขนมปัง

GI: 74 GL: 52
แป้งชุบข้าวโพด

แป้งชุบข้าวโพด

GI: 75 GL: 58
เกล็ดขนมปังฮาลาเปญโญ่

เกล็ดขนมปังฮาลาเปญโญ่

GI: 70 GL: 50
ขนมปังแท่ง

ขนมปังแท่ง

GI: 75 GL: 54

ขนมปังแท่งอบกรอบโรยเกลือ

GI: 75 GL: 56
ซีเรียลอาหารเช้า

ซีเรียลอาหารเช้า

GI: 75 GL: 64
โรลอาหารเช้า

โรลอาหารเช้า

GI: 75 GL: 39
ขนมปังบริยอช

ขนมปังบริยอช

GI: 70 GL: 36
ขนมปังบริยอชสำหรับฮอทดอก

ขนมปังบริยอชสำหรับฮอทดอก

GI: 70 GL: 36
ข้าวสาลีแตกหัก

ข้าวสาลีแตกหัก

GI: 41 GL: 30
บาแก็ตสีน้ำตาล

บาแก็ตสีน้ำตาล

GI: 55 GL: 26
ขนมปังโฮลวีตสีน้ำตาล

ขนมปังโฮลวีตสีน้ำตาล

GI: 55 GL: 24

ขนมปังโฮลวีตสำหรับสไลเดอร์

GI: 50 GL: 22
พาสต้าข้าวสาลีสีน้ำตาล

พาสต้าข้าวสาลีสีน้ำตาล

GI: 45 GL: 32
ขนมปังโรลสีน้ำตาล

ขนมปังโรลสีน้ำตาล

GI: 55 GL: 24
น้ำตาลทรายแดง

น้ำตาลทรายแดง

GI: 64 GL: 62
ขนมปังปิ้งโฮลวีต

ขนมปังปิ้งโฮลวีต

GI: 65 GL: 28
บราวนี่

บราวนี่

GI: 75 GL: 45
แป้งบราวนี่

แป้งบราวนี่

GI: 85 GL: 77
บราวนี่ช็อกโกแลต

บราวนี่ช็อกโกแลต

GI: 65 GL: 36
บราวนี่พร้อมไอซิ่ง

บราวนี่พร้อมไอซิ่ง

GI: 70 GL: 42
ส่วนผสมบราวนี่

ส่วนผสมบราวนี่

GI: 75 GL: 60
บุบลิค

บุบลิค

GI: 72 GL: 39
เบเกิลไส้เนื้อสับ

เบเกิลไส้เนื้อสับ

GI: 65 GL: 22

Bubliki

GI: 70 GL: 38
บาแก็ตบัควีท

บาแก็ตบัควีท

GI: 65 GL: 31
ขนมปังกรอบบัควีท

ขนมปังกรอบบัควีท

GI: 55 GL: 38
บัควีทพอง

บัควีทพอง

GI: 70 GL: 56
แป้งบัควีท

แป้งบัควีท

GI: 54 GL: 38

ฟูซิลลีบัควีท

GI: 45 GL: 32
บะหมี่บัควีท 100% (โซบะ)

บะหมี่บัควีท 100% (โซบะ)

GI: 45 GL: 32
บะหมี่ไก่ผัดเผ็ด

บะหมี่ไก่ผัดเผ็ด

GI: 75 GL: 47
ผลิตภัณฑ์ข้าวสาลีเต็มเมล็ด

ผลิตภัณฑ์ข้าวสาลีเต็มเมล็ด

GI: 30 GL: 22
ขนมปัง

ขนมปัง

GI: 75 GL: 38
ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์

ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์

GI: 75 GL: 38

ขนมปังเมล็ดธัญพืช

GI: 75 GL: 36
ขนมปังงา

ขนมปังงา

GI: 75 GL: 39
ขนมปังสะกดและเมล็ดแฟลกซ์

ขนมปังสะกดและเมล็ดแฟลกซ์

GI: 50 GL: 20
ขนมปังเบอร์เกอร์

ขนมปังเบอร์เกอร์

GI: 75 GL: 38
คุกกี้เนย

คุกกี้เนย

GI: 65 GL: 42
บิสกิตเนย

บิสกิตเนย

GI: 70 GL: 45
ครัวซองต์เนยสดจากเบเกอรี่

ครัวซองต์เนยสดจากเบเกอรี่

GI: 67 GL: 30
นานเนย

นานเนย

GI: 70 GL: 35
ขนมปังเนย

ขนมปังเนย

GI: 75 GL: 36
เนยครีม

เนยครีม

GI: 65 GL: 39
บัตเตอร์มิลค์บิสกิต

บัตเตอร์มิลค์บิสกิต

GI: 70 GL: 34
ผสมแพนเค้กบัตเตอร์มิลค์

ผสมแพนเค้กบัตเตอร์มิลค์

GI: 75 GL: 56
ผงนมบัตเตอร์มิลค์

ผงนมบัตเตอร์มิลค์

GI: 50 GL: 25
ขนมพายกะหล่ำปลีและเห็ด

ขนมพายกะหล่ำปลีและเห็ด

GI: 60 GL: 20
แคดเบอรี่ฟิงเกอร์ส

แคดเบอรี่ฟิงเกอร์ส

GI: 65 GL: 42
เค้ก

เค้ก

GI: 65 GL: 42
ฐานเค้ก

ฐานเค้ก

GI: 75 GL: 45

แป้งเค้ก

GI: 70 GL: 53
ชิ้นเค้ก

ชิ้นเค้ก

GI: 65 GL: 36

เค้กชิ้นเล็ก

GI: 70 GL: 42
เค้กกับเยลลี่

เค้กกับเยลลี่

GI: 70 GL: 34
ผลไม้เชื่อม

ผลไม้เชื่อม

GI: 80 GL: 64
ลูกกวาด

ลูกกวาด

GI: 80 GL: 72
ลูกกวาดไม้เท้า

ลูกกวาดไม้เท้า

GI: 80 GL: 78
ลูกกวาดแตงโม

ลูกกวาดแตงโม

GI: 80 GL: 72
เปลือกน้ำตาล

เปลือกน้ำตาล

GI: 80 GL: 76
ลูกกวาดแท่ง

ลูกกวาดแท่ง

GI: 90 GL: 88
น้ำตาลอ้อย

น้ำตาลอ้อย

GI: 65 GL: 65
ช็อกโกแลตคาเนเล่

ช็อกโกแลตคาเนเล่

GI: 65 GL: 33
คาราเมล

คาราเมล

GI: 60 GL: 57
เคลือบคาราเมล

เคลือบคาราเมล

GI: 65 GL: 62
สีคาราเมล

สีคาราเมล

GI: 60 GL: 41
กลิ่นคาราเมล

กลิ่นคาราเมล

GI: 70 GL: 63
ไซรัปคาราเมลคลาสสิก

ไซรัปคาราเมลคลาสสิก

GI: 70 GL: 56
ถั่วคาราเมล

ถั่วคาราเมล

GI: 45 GL: 20

ส่วนผสมคาร์โบไฮเดรต

GI: 85 GL: 80
คาร์โบไฮเดรต

คาร์โบไฮเดรต

GI: 100 GL: 100
ชิพแคโรบอบคั่ว

ชิพแคโรบอบคั่ว

GI: 40 GL: 20
ผงแครอบ

ผงแครอบ

GI: 40 GL: 36
ขนมปังแครอท

ขนมปังแครอท

GI: 65 GL: 33
เกล็ดแครอทแห้ง

เกล็ดแครอทแห้ง

GI: 35 GL: 26
มัฟฟินแครอท

มัฟฟินแครอท

GI: 60 GL: 30
ผงแครอท

ผงแครอท

GI: 35 GL: 25
ลูกชิ้นแครอทและข้าว

ลูกชิ้นแครอทและข้าว

GI: 68 GL: 20
กราโนล่าผลไม้และถั่ว Cascadian Farm

กราโนล่าผลไม้และถั่ว Cascadian Farm

GI: 55 GL: 36
มันสำปะหลัง

มันสำปะหลัง

GI: 85 GL: 32
แป้งมันสำปะหลัง

แป้งมันสำปะหลัง

GI: 71 GL: 56
น้ำตาลทรายขาว

น้ำตาลทรายขาว

GI: 65 GL: 65
ซีเรียลพื้นฐาน

ซีเรียลพื้นฐาน

GI: 75 GL: 64
ซีเรียลบาร์ผสมน้ำตาล

ซีเรียลบาร์ผสมน้ำตาล

GI: 70 GL: 49
ซีเรียลบาร์ไร้น้ำตาล

ซีเรียลบาร์ไร้น้ำตาล

GI: 50 GL: 25

คุกกี้ธัญพืช

GI: 70 GL: 49
ส่วนผสมธัญพืช

ส่วนผสมธัญพืช

GI: 70 GL: 55
ซีเรียลบรรจุไส้แบบหมอน

ซีเรียลบรรจุไส้แบบหมอน

GI: 75 GL: 56
เกล็ดธัญพืช

เกล็ดธัญพืช

GI: 75 GL: 59
ธัญพืช

ธัญพืช

GI: 60 GL: 43

ซีรีแล็ค อาหารเสริมธัญพืชสำหรับทารก

GI: 75 GL: 60

ขนมปังชาลลาห์

GI: 70 GL: 41
ซอสหมูแดง

ซอสหมูแดง

GI: 65 GL: 33
เบเกิลเชดดาร์และฮาลาปิโน

เบเกิลเชดดาร์และฮาลาปิโน

GI: 72 GL: 35
ซีเรียล Cheerios

ซีเรียล Cheerios

GI: 74 GL: 54
ขนมปังชีส

ขนมปังชีส

GI: 65 GL: 25
บูเรกชีส

บูเรกชีส

GI: 65 GL: 21
แครกเกอร์ชีส

แครกเกอร์ชีส

GI: 65 GL: 39
ขนมขดชีส

ขนมขดชีส

GI: 75 GL: 41
โดนัทชีสเค้ก

โดนัทชีสเค้ก

GI: 65 GL: 29
ชีสพัฟ

ชีสพัฟ

GI: 75 GL: 45
นานชีส

นานชีส

GI: 70 GL: 28

รสชีสและหัวหอม

GI: 60 GL: 33

คิฟลาชีส

GI: 70 GL: 28
โรลชีส

โรลชีส

GI: 70 GL: 28
ผงปรุงรสชีส

ผงปรุงรสชีส

GI: 55 GL: 22
ขนมปังสีน้ำตาล Cheesecake Factory

ขนมปังสีน้ำตาล Cheesecake Factory

GI: 55 GL: 29
กลิ่นชีสเค้ก

กลิ่นชีสเค้ก

GI: 80 GL: 68
ชีโตส

ชีโตส

GI: 75 GL: 40
แครกเกอร์ชีสอิท

แครกเกอร์ชีสอิท

GI: 65 GL: 41
กลิ่นเชอร์รี่สังเคราะห์

กลิ่นเชอร์รี่สังเคราะห์

GI: 80 GL: 78
แยมเชอร์รี่

แยมเชอร์รี่

GI: 65 GL: 40
ผงพุดดิ้งเชอร์รี่

ผงพุดดิ้งเชอร์รี่

GI: 85 GL: 70
น้ำเชื่อมเข้มข้นเชอร์รี่

น้ำเชื่อมเข้มข้นเชอร์รี่

GI: 65 GL: 42
น้ำเชื่อมเชอร์รี่เลมอน

น้ำเชื่อมเชอร์รี่เลมอน

GI: 70 GL: 48

ผงเชอร์รี่

GI: 45 GL: 36
แยมเชอร์รี่

แยมเชอร์รี่

GI: 65 GL: 42
ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์

ช็อกโกแลตมินิ เชอร์รี่ไรป์

GI: 65 GL: 40
เกาลัด

เกาลัด

GI: 54 GL: 24
เกาลัดคั่ว

เกาลัดคั่ว

GI: 54 GL: 24
หมากฝรั่งคลาสสิก

หมากฝรั่งคลาสสิก

GI: 80 GL: 56
ขนมปังแป้งเจีย

ขนมปังแป้งเจีย

GI: 60 GL: 25
บอลขนมว่าง (เมล็ดเจีย, ข้าวโอ๊ต, เนยถั่ว, ผลไม้แห้ง)

บอลขนมว่าง (เมล็ดเจีย, ข้าวโอ๊ต, เนยถั่ว, ผลไม้แห้ง)

GI: 45 GL: 22
ผงปรุงรสซอสไก่กุรุมา

ผงปรุงรสซอสไก่กุรุมา

GI: 65 GL: 36
คุกกี้ถั่วชิกพีและช็อกโกแลตชิพเข้มข้น (น้ำตาลลดลง)

คุกกี้ถั่วชิกพีและช็อกโกแลตชิพเข้มข้น (น้ำตาลลดลง)

GI: 45 GL: 20
ถั่วชิกพีคั่ว

ถั่วชิกพีคั่ว

GI: 35 GL: 20
แป้งถั่วลูกไก่

แป้งถั่วลูกไก่

GI: 44 GL: 25
พาสต้าเปลือกถั่วชิกพี

พาสต้าเปลือกถั่วชิกพี

GI: 45 GL: 25
ถั่วลิสงกรอบ

ถั่วลิสงกรอบ

GI: 60 GL: 36
มันฝรั่งชิปขนมขบเคี้ยว

มันฝรั่งชิปขนมขบเคี้ยว

GI: 56 GL: 29
มันฝรั่งชิปขนมขบเคี้ยวทอด

มันฝรั่งชิปขนมขบเคี้ยวทอด

GI: 56 GL: 29

คุกกี้แซนด์วิชสอดไส้ช็อกโกแลต

GI: 70 GL: 49
ช็อกโกแลตบาร์

ช็อกโกแลตบาร์

GI: 49 GL: 29
ช็อกโกแลตเบลเยียม

ช็อกโกแลตเบลเยียม

GI: 40 GL: 22
บิสกิตช็อกโกแลต

บิสกิตช็อกโกแลต

GI: 65 GL: 42

แชมเปญบิสกิต

GI: 75 GL: 56
ช็อกโกแลตธรรมดา

ช็อกโกแลตธรรมดา

GI: 40 GL: 24
ช็อกโกแลตเค้กชิ้น

ช็อกโกแลตเค้กชิ้น

GI: 38 GL: 21
ลูกกวาดช็อกโกแลต Roche

ลูกกวาดช็อกโกแลต Roche

GI: 45 GL: 20
ลูกกวาดช็อกโกแลตขนาดเล็ก

ลูกกวาดช็อกโกแลตขนาดเล็ก

GI: 70 GL: 49

Bolitas De Chocolate

GI: 70 GL: 48
ช็อกโกแลตชิพ

ช็อกโกแลตชิพ

GI: 45 GL: 29
ช็อกโกแลตชิ้น

ช็อกโกแลตชิ้น

GI: 45 GL: 27

ช็อกโกแลตคลัสเตอร์

GI: 60 GL: 36

Maltesers

GI: 62 GL: 40
คุกกี้ช็อกโกแลต

คุกกี้ช็อกโกแลต

GI: 65 GL: 44
ครีมช็อกโกแลต

ครีมช็อกโกแลต

GI: 55 GL: 30
ช็อกโกแลตครัมเบิล

ช็อกโกแลตครัมเบิล

GI: 65 GL: 40
ตกแต่งช็อกโกแลต

ตกแต่งช็อกโกแลต

GI: 45 GL: 27
ช็อกโกแลตดราจส์

ช็อกโกแลตดราจส์

GI: 70 GL: 49
ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม

ผงช็อกโกแลตสำหรับดื่ม

GI: 70 GL: 60

ไข่อีสเตอร์ช็อกโกแลต

GI: 45 GL: 26
ไส้ช็อกโกแลต

ไส้ช็อกโกแลต

GI: 65 GL: 42
กลิ่นช็อกโกแลต

กลิ่นช็อกโกแลต

GI: 80 GL: 72
ไอซิ่งช็อกโกแลต

ไอซิ่งช็อกโกแลต

GI: 75 GL: 53
ช็อกโกแลตกลาส

ช็อกโกแลตกลาส

GI: 65 GL: 42
กราโนล่าช็อกโกแลต

กราโนล่าช็อกโกแลต

GI: 65 GL: 39
ช็อกโกแลต Marabou

ช็อกโกแลต Marabou

GI: 45 GL: 27

ช็อกโกแลตมิลก้าสอดไส้ราสเบอร์รี่

GI: 60 GL: 34

ช็อกโกแลตนม

GI: 42 GL: 25
บิสกิตช็อกโกแลตไร้น้ำตาล

บิสกิตช็อกโกแลตไร้น้ำตาล

GI: 40 GL: 24

บาจาเดราขนมช็อกโกแลตพราลีน

GI: 60 GL: 33
ช็อกโกแลตขูด

ช็อกโกแลตขูด

GI: 40 GL: 24
ซีเรียลเคลือบช็อกโกแลต

ซีเรียลเคลือบช็อกโกแลต

GI: 75 GL: 60
เค้กสปันจ์ช็อกโกแลต

เค้กสปันจ์ช็อกโกแลต

GI: 75 GL: 49
น้ำเชื่อมช็อกโกแลต

น้ำเชื่อมช็อกโกแลต

GI: 68 GL: 46
ขนมช็อกโกแลตไทรเฟิล

ขนมช็อกโกแลตไทรเฟิล

GI: 65 GL: 25
ชูว์ชาไทย

ชูว์ชาไทย

GI: 65 GL: 25

ชูครีม (แป้ง)

GI: 65 GL: 21
บะหมี่ชาวเหมิน

บะหมี่ชาวเหมิน

GI: 58 GL: 22
ขนมปังหวานคริสต์มาส

ขนมปังหวานคริสต์มาส

GI: 70 GL: 42
ชัทนีย์

ชัทนีย์

GI: 55 GL: 23
ขนมปังเชียบัตต้า

ขนมปังเชียบัตต้า

GI: 70 GL: 35

ซีเรียลรสแอปเปิลและอบเชย

GI: 75 GL: 61
ขนมปังอบซินนามอน

ขนมปังอบซินนามอน

GI: 75 GL: 41
ซินนามอนเกรแฮมสเวิร์ล

ซินนามอนเกรแฮมสเวิร์ล

GI: 70 GL: 49
แพนเค้กอบเชย

แพนเค้กอบเชย

GI: 65 GL: 29

ขนมปังโฮลวีตผสมลูกเกดและอบเชย (1 แผ่น)

GI: 65 GL: 31
แป้งโรลซินนามอน

แป้งโรลซินนามอน

GI: 75 GL: 42
ครีมรสขนมปังอบซินนามอน

ครีมรสขนมปังอบซินนามอน

GI: 75 GL: 49
คลับแครกเกอร์

คลับแครกเกอร์

GI: 70 GL: 47
ไก่กรอบฮาลาปิโน

ไก่กรอบฮาลาปิโน

GI: 70 GL: 45
เคลือบโกโก้

เคลือบโกโก้

GI: 60 GL: 36
ขนมข้าวโอ๊ต โกโก้ และน้ำผึ้ง/อินทผลัม

ขนมข้าวโอ๊ต โกโก้ และน้ำผึ้ง/อินทผลัม

GI: 45 GL: 27
ครีมโกโก้หวาน

ครีมโกโก้หวาน

GI: 55 GL: 31

คุกกี้มะพร้าว

GI: 65 GL: 42
ไส้กะทิ

ไส้กะทิ

GI: 60 GL: 33
คุกกี้เวเฟอร์มะพร้าว

คุกกี้เวเฟอร์มะพร้าว

GI: 75 GL: 49
บิสกิตกาแฟ

บิสกิตกาแฟ

GI: 70 GL: 50
ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท

ครีมเทียมกาแฟรสเฮเซลนัท

GI: 60 GL: 27
ครีมเทียมกาแฟ

ครีมเทียมกาแฟ

GI: 58 GL: 36

กาแฟอินคาแบบครีมมี่

GI: 65 GL: 52
ครีมเทียมสำหรับกาแฟ

ครีมเทียมสำหรับกาแฟ

GI: 60 GL: 36
กลิ่นโคล่า

กลิ่นโคล่า

GI: 70 GL: 63
ลูกกวาด Colegas

ลูกกวาด Colegas

GI: 80 GL: 60
เม็ดน้ำตาลสี

เม็ดน้ำตาลสี

GI: 70 GL: 69
โฟมไอซิ่ง

โฟมไอซิ่ง

GI: 85 GL: 68
ข้าวขาวหุงสุก

ข้าวขาวหุงสุก

GI: 73 GL: 20

บิสคอฟสเปรด

GI: 55 GL: 31

คุกกี้ช็อกโกแลตโกโก้ดัตช์

GI: 70 GL: 49
Cranberry Chocolate Chip Cookies

Cranberry Chocolate Chip Cookies

GI: 70 GL: 48
ซีเรียลคุกกี้คริสป์

ซีเรียลคุกกี้คริสป์

GI: 76 GL: 63

เศษคุกกี้บิสคอฟ

GI: 65 GL: 47
แป้งคุกกี้

แป้งคุกกี้

GI: 75 GL: 45
คุกกี้ทองคำ

คุกกี้ทองคำ

GI: 70 GL: 48
คุกกี้แมคโดนัลด์

คุกกี้แมคโดนัลด์

GI: 70 GL: 46
ชิ้นคุกกี้

ชิ้นคุกกี้

GI: 70 GL: 48

บิสกิตโลตัสบด

GI: 65 GL: 47
ครีมคุกกี้ขิง

ครีมคุกกี้ขิง

GI: 45 GL: 20
คุกกี้

คุกกี้

GI: 70 GL: 48
กลิ่นคุกกี้และครีม

กลิ่นคุกกี้และครีม

GI: 85 GL: 80

คุกกี้

GI: 70 GL: 48
กลิ่นคุกกี้

กลิ่นคุกกี้

GI: 85 GL: 77

คุกกี้ข้าวสาลีบด

GI: 70 GL: 48
คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม

คุกกี้ไม่ใส่น้ำตาลเพิ่ม

GI: 45 GL: 29
ขนมปังข้าวโพดและดอกทานตะวัน

ขนมปังข้าวโพดและดอกทานตะวัน

GI: 65 GL: 29
อาเรปาข้าวโพด

อาเรปาข้าวโพด

GI: 70 GL: 31
ขนมปังข้าวโพดกับเมล็ดฟักทองและเมล็ดทานตะวัน

ขนมปังข้าวโพดกับเมล็ดฟักทองและเมล็ดทานตะวัน

GI: 65 GL: 27
เค้กข้าวโพดขาว

เค้กข้าวโพดขาว

GI: 75 GL: 33
เวเฟอร์ข้าวโพด

เวเฟอร์ข้าวโพด

GI: 80 GL: 60
ข้าวโพดทอดกรอบรสดั้งเดิม

ข้าวโพดทอดกรอบรสดั้งเดิม

GI: 72 GL: 47

ข้าวโพดทอดกรอบเมล็ดแฟลกซ์เค็ม

GI: 70 GL: 38
แป้งข้าวโพดสด

แป้งข้าวโพดสด

GI: 70 GL: 32
ข้าวโพดอบกรอบ

ข้าวโพดอบกรอบ

GI: 81 GL: 68
มาซา ฮารินา

มาซา ฮารินา

GI: 69 GL: 50
ข้าวผัดข้าวโพด

ข้าวผัดข้าวโพด

GI: 70 GL: 21
ข้าวโพดบดหยาบ

ข้าวโพดบดหยาบ

GI: 69 GL: 55
มักกะโรนีข้าวโพด

มักกะโรนีข้าวโพด

GI: 65 GL: 49
แป้งข้าวโพดนิกซ์ทามัล

แป้งข้าวโพดนิกซ์ทามัล

GI: 69 GL: 31
แป้งข้าวโพดเสริมคุณค่า

แป้งข้าวโพดเสริมคุณค่า

GI: 68 GL: 52
ข้าวโพดอบกรอบสอดไส้เนยถั่ว

ข้าวโพดอบกรอบสอดไส้เนยถั่ว

GI: 75 GL: 41
มัฟฟินข้าวโพด

มัฟฟินข้าวโพด

GI: 68 GL: 38
ถั่วข้าวโพด

ถั่วข้าวโพด

GI: 55 GL: 38
ข้าวโพดพอง

ข้าวโพดพอง

GI: 55 GL: 40
วาฟเฟิลข้าวโพดและเมล็ดพันธุ์

วาฟเฟิลข้าวโพดและเมล็ดพันธุ์

GI: 75 GL: 56
ข้าวโพดอบกรอบรสซอสมะเขือเทศ

ข้าวโพดอบกรอบรสซอสมะเขือเทศ

GI: 80 GL: 56
แป้งข้าวโพด

แป้งข้าวโพด

GI: 85 GL: 77
น้ำเชื่อมข้าวโพด

น้ำเชื่อมข้าวโพด

GI: 90 GL: 68
เปลือกทาโก้ข้าวโพด

เปลือกทาโก้ข้าวโพด

GI: 68 GL: 46

แผ่นข้าวโพดอบกรอบผสมธัญพืช

GI: 70 GL: 56
ข้าวโพดทอดแผ่นบาง

ข้าวโพดทอดแผ่นบาง

GI: 70 GL: 38
ตอร์ตียา ข้าวโพด

ตอร์ตียา ข้าวโพด

GI: 52 GL: 23
ข้าวโพดทอดสามเหลี่ยม

ข้าวโพดทอดสามเหลี่ยม

GI: 72 GL: 47
เวเฟอร์ข้าวโพด

เวเฟอร์ข้าวโพด

GI: 85 GL: 68

เค้กข้าวโพดต้นหอม

GI: 85 GL: 68
ขนมปังข้าวโพด

ขนมปังข้าวโพด

GI: 70 GL: 38
ขนมปังข้าวโพดโฮมเมด

ขนมปังข้าวโพดโฮมเมด

GI: 70 GL: 35
ไส้ขนมปังข้าวโพดชีส

ไส้ขนมปังข้าวโพดชีส

GI: 65 GL: 21
แป้งข้าวโพด

แป้งข้าวโพด

GI: 85 GL: 74
แป้งข้าวโพด

แป้งข้าวโพด

GI: 68 GL: 54

แป้งข้าวโพดสำหรับชุบทอด

GI: 68 GL: 54
แป้งข้าวโพดสีเหลือง

แป้งข้าวโพดสีเหลือง

GI: 69 GL: 53
เคานต์โชคูลา ซีเรียล

เคานต์โชคูลา ซีเรียล

GI: 75 GL: 64
ขนมปังชนบท

ขนมปังชนบท

GI: 58 GL: 26
ข้าวสาลีแตก

ข้าวสาลีแตก

GI: 45 GL: 32
ขนมปังกรอบ

ขนมปังกรอบ

GI: 70 GL: 55
ครีมแครกเกอร์

ครีมแครกเกอร์

GI: 70 GL: 50
แครกเกอร์ธรรมดา

แครกเกอร์ธรรมดา

GI: 70 GL: 50
แครกเกอร์รสเค็ม

แครกเกอร์รสเค็ม

GI: 72 GL: 54
แครกเกอร์ธรรมดา

แครกเกอร์ธรรมดา

GI: 70 GL: 50

แครกเกอร์

GI: 80 GL: 56

ขนมปังกรอบ Cracotte

GI: 80 GL: 66
ขนมปังกรอบ Cracotte ข้าวสาลี

ขนมปังกรอบ Cracotte ข้าวสาลี

GI: 75 GL: 60
แครนเบอร์รีแห้งกับเกลือทะเล

แครนเบอร์รีแห้งกับเกลือทะเล

GI: 62 GL: 51
ขนมปังแครนเบอร์รี่

ขนมปังแครนเบอร์รี่

GI: 68 GL: 37
แยมแครนเบอร์รี่

แยมแครนเบอร์รี่

GI: 65 GL: 42
น้ำจิ้มแครนเบอร์รี่

น้ำจิ้มแครนเบอร์รี่

GI: 60 GL: 27
ซอสแครนเบอร์รี่กระป๋อง

ซอสแครนเบอร์รี่กระป๋อง

GI: 60 GL: 24
ท็อปปิ้งสลัดแครนเบอร์รีวอลนัท

ท็อปปิ้งสลัดแครนเบอร์รีวอลนัท

GI: 55 GL: 22
ไอซิ่งครีมชีส

ไอซิ่งครีมชีส

GI: 65 GL: 33
ครีมแครกเกอร์

ครีมแครกเกอร์

GI: 65 GL: 47
ลูกกวาดไส้ครีม

ลูกกวาดไส้ครีม

GI: 75 GL: 53
ไส้ครีม

ไส้ครีม

GI: 65 GL: 36
กลิ่นครีม

กลิ่นครีม

GI: 75 GL: 60
ผงซอสเห็ด

ผงซอสเห็ด

GI: 65 GL: 36
ครีมผง

ครีมผง

GI: 50 GL: 23
ผงครีม

ผงครีม

GI: 60 GL: 39
เครปฝรั่งเศส

เครปฝรั่งเศส

GI: 70 GL: 20
เพรทเซลโปรตีนรสทุกอย่าง

เพรทเซลโปรตีนรสทุกอย่าง

GI: 65 GL: 36
ขนมปังกรอบไฟเบอร์สูง

ขนมปังกรอบไฟเบอร์สูง

GI: 45 GL: 30
ขนมปังกรอบเมล็ดเจียและแฟลกซ์

ขนมปังกรอบเมล็ดเจียและแฟลกซ์

GI: 50 GL: 30
ขนมปังกรอบ Sonko

ขนมปังกรอบ Sonko

GI: 70 GL: 53
หอมใหญ่กรอบ

หอมใหญ่กรอบ

GI: 55 GL: 22
ข้าวกรอบ

ข้าวกรอบ

GI: 82 GL: 71
ครัวซองต์

ครัวซองต์

GI: 67 GL: 30
ครัวซองต์ช็อกโกแลต

ครัวซองต์ช็อกโกแลต

GI: 70 GL: 34
แป้งครัวซองต์

แป้งครัวซองต์

GI: 70 GL: 31
ครัวซองต์บรรจุหีบห่อ

ครัวซองต์บรรจุหีบห่อ

GI: 70 GL: 32
ขอบขนมปังโฮมเมด

ขอบขนมปังโฮมเมด

GI: 70 GL: 36
ครูตอง

ครูตอง

GI: 70 GL: 50
ขนมปังกรูตองข้าวสาลี

ขนมปังกรูตองข้าวสาลี

GI: 75 GL: 53
ครัมเป็ต

ครัมเป็ต

GI: 69 GL: 25
แครกเกอร์บด

แครกเกอร์บด

GI: 70 GL: 49
น้ำตาลเพาะเลี้ยง

น้ำตาลเพาะเลี้ยง

GI: 65 GL: 65

แป้งสาลีหมัก

GI: 70 GL: 50
ลูกเกด

ลูกเกด

GI: 62 GL: 46
เดนิชคัสตาร์ด

เดนิชคัสตาร์ด

GI: 70 GL: 32
คัสตาร์ดครีม

คัสตาร์ดครีม

GI: 65 GL: 23
แป้งขนมอบเดนิช

แป้งขนมอบเดนิช

GI: 75 GL: 34
ขนมปังม้วนสีเข้มพร้อมเมล็ด

ขนมปังม้วนสีเข้มพร้อมเมล็ด

GI: 50 GL: 20
ขนมปังดำ

ขนมปังดำ

GI: 50 GL: 20
ขนมปังม้วนสีเข้ม

ขนมปังม้วนสีเข้ม

GI: 50 GL: 22
บาร์ช็อกโกแลตดำราสป์เบอร์รี่เมล็ดฟักทอง

บาร์ช็อกโกแลตดำราสป์เบอร์รี่เมล็ดฟักทอง

GI: 45 GL: 22
พาสต้าข้าวสาลีสีเข้ม

พาสต้าข้าวสาลีสีเข้ม

GI: 45 GL: 31
คาราเมลอินทผลัม

คาราเมลอินทผลัม

GI: 50 GL: 35
ขนมอินทผลัมและโกโก้

ขนมอินทผลัมและโกโก้

GI: 50 GL: 33
พาสต้าอินทผลัมและโกโก้

พาสต้าอินทผลัมและโกโก้

GI: 50 GL: 30
อินทผลัมแห้ง

อินทผลัมแห้ง

GI: 62 GL: 42
บาร์อินทผลัมและถั่ว

บาร์อินทผลัมและถั่ว

GI: 50 GL: 22
ลูกกวาดหวานกับอินทผลัม ถั่ว และเกล็ดมะพร้าว

ลูกกวาดหวานกับอินทผลัม ถั่ว และเกล็ดมะพร้าว

GI: 45 GL: 25
เนื้อพาสต้าจากอินทผลัมและถั่ว

เนื้อพาสต้าจากอินทผลัมและถั่ว

GI: 50 GL: 28
เนื้ออินทผลัม

เนื้ออินทผลัม

GI: 50 GL: 38
ผงอินทผลัม

ผงอินทผลัม

GI: 55 GL: 41
น้ำตาลอินทผลัม

น้ำตาลอินทผลัม

GI: 50 GL: 33
น้ำเชื่อมอินทผลัม

น้ำเชื่อมอินทผลัม

GI: 47 GL: 31
ส่วนผสมอินทผลัมและวอลนัท

ส่วนผสมอินทผลัมและวอลนัท

GI: 45 GL: 25
อินทผลัมเคลือบช็อกโกแลตดำ

อินทผลัมเคลือบช็อกโกแลตดำ

GI: 45 GL: 29
อินทผลัมบด

อินทผลัมบด

GI: 62 GL: 42

อินทผลัมไร้เมล็ด

GI: 62 GL: 42
อินทผลัมสอดไส้เนยถั่วลิสงธรรมชาติ

อินทผลัมสอดไส้เนยถั่วลิสงธรรมชาติ

GI: 50 GL: 28
ขนมปัง Dave's Killer

ขนมปัง Dave's Killer

GI: 53 GL: 23
ขนมปัง Dave's Killer 21 ธัญพืชและเมล็ดพืช

ขนมปัง Dave's Killer 21 ธัญพืชและเมล็ดพืช

GI: 53 GL: 23

เกล็ดน้ำตาลโรยหน้า

GI: 85 GL: 83
หัวหอมแห้ง

หัวหอมแห้ง

GI: 35 GL: 28
ผักแห้ง

ผักแห้ง

GI: 35 GL: 21
ขนมปังไรย์แบบดั้งเดิมที่มีธัญพืชเต็มเมล็ดสูงและไฟเบอร์สูง

ขนมปังไรย์แบบดั้งเดิมที่มีธัญพืชเต็มเมล็ดสูงและไฟเบอร์สูง

GI: 50 GL: 21
ช็อกโกแลตของหวาน Maltanki

ช็อกโกแลตของหวาน Maltanki

GI: 40 GL: 22
เดกซ์โทรส

เดกซ์โทรส

GI: 100 GL: 92
ไชวดาเพื่อสุขภาพ

ไชวดาเพื่อสุขภาพ

GI: 65 GL: 47
บิสกิตย่อยอาหาร

บิสกิตย่อยอาหาร

GI: 65 GL: 44
คุกกี้ย่อยอาหาร

คุกกี้ย่อยอาหาร

GI: 65 GL: 44
ขนมปังมื้อเย็น

ขนมปังมื้อเย็น

GI: 75 GL: 39
ซอสจิ้ม

ซอสจิ้ม

GI: 65 GL: 29
ซอสจิ้มรสเปรี้ยวหวาน

ซอสจิ้มรสเปรี้ยวหวาน

GI: 70 GL: 31
คุกกี้โดมิโน

คุกกี้โดมิโน

GI: 70 GL: 50
โดนัทคลาสสิก

โดนัทคลาสสิก

GI: 76 GL: 37
มูสลี่ Dorset Cereals คลาสสิกผลไม้ ถั่ว และเมล็ดพืช

มูสลี่ Dorset Cereals คลาสสิกผลไม้ ถั่ว และเมล็ดพืช

GI: 50 GL: 30
โดซา

โดซา

GI: 70 GL: 21
แป้งโดซา

แป้งโดซา

GI: 72 GL: 20
ฐานแป้ง

ฐานแป้ง

GI: 75 GL: 39
แป้งสาลี

แป้งสาลี

GI: 70 GL: 38
สารปรับปรุงแป้ง

สารปรับปรุงแป้ง

GI: 70 GL: 40
แอปเปิ้ลอบแห้งไม่หวาน

แอปเปิ้ลอบแห้งไม่หวาน

GI: 35 GL: 23
แอปริคอตแห้ง

แอปริคอตแห้ง

GI: 31 GL: 20
ลูกเกดดำแห้ง

ลูกเกดดำแห้ง

GI: 32 GL: 21
ผลไม้แห้ง

ผลไม้แห้ง

GI: 55 GL: 41
ผงกระเทียมและหัวหอมแห้ง (ไม่มีเกลือ ไม่มีวัตถุกันเสีย)

ผงกระเทียมและหัวหอมแห้ง (ไม่มีเกลือ ไม่มีวัตถุกันเสีย)

GI: 30 GL: 23
เบอร์รี่โกจิแห้ง

เบอร์รี่โกจิแห้ง

GI: 29 GL: 22
รากชะเอมแห้ง

รากชะเอมแห้ง

GI: 30 GL: 28
มะละกอแห้ง

มะละกอแห้ง

GI: 65 GL: 52
ลูกแพร์แห้ง

ลูกแพร์แห้ง

GI: 35 GL: 24
ผงผักแห้งบด (แครอท, ขึ้นฉ่าย, มะเขือเทศ, ไม่มีการเติมเกลือ)

ผงผักแห้งบด (แครอท, ขึ้นฉ่าย, มะเขือเทศ, ไม่มีการเติมเกลือ)

GI: 40 GL: 26
ขนมปังแห้ง

ขนมปังแห้ง

GI: 70 GL: 34
ลอดดูผลไม้แห้ง

ลอดดูผลไม้แห้ง

GI: 45 GL: 25
คาราเมลนม

คาราเมลนม

GI: 70 GL: 38
เกี๊ยวธรรมดา

เกี๊ยวธรรมดา

GI: 65 GL: 21
แป้งเกี๊ยว

แป้งเกี๊ยว

GI: 65 GL: 29
แผ่นห่อเกี๊ยว

แผ่นห่อเกี๊ยว

GI: 60 GL: 28
เกี๊ยวไส้มันฝรั่งและชีส

เกี๊ยวไส้มันฝรั่งและชีส

GI: 65 GL: 21
พาสต้าแป้งแข็ง

พาสต้าแป้งแข็ง

GI: 50 GL: 36
เซโมลินาจากข้าวสาลีดูรัม

เซโมลินาจากข้าวสาลีดูรัม

GI: 44 GL: 32
แพนเค้กดัตช์

แพนเค้กดัตช์

GI: 75 GL: 30
กลิตเตอร์กินได้

กลิตเตอร์กินได้

GI: 95 GL: 93
เครื่องปรุงรสไข่

เครื่องปรุงรสไข่

GI: 60 GL: 30
พาสต้าที่มีไข่

พาสต้าที่มีไข่

GI: 55 GL: 40
แผ่นห่อไข่

แผ่นห่อไข่

GI: 60 GL: 33
อะโวคาโด

อะโวคาโด

GI: 55 GL: 20
วาฟเฟิล Eggo

วาฟเฟิล Eggo

GI: 76 GL: 27
ข้าวสาลีไอน์คอร์น

ข้าวสาลีไอน์คอร์น

GI: 40 GL: 27
แป้งข้าวสาลีเอ็มเมอร์

แป้งข้าวสาลีเอ็มเมอร์

GI: 45 GL: 31
มักกะโรนีข้อศอก

มักกะโรนีข้อศอก

GI: 47 GL: 35

ยาเม็ดฟู่เกลือแร่

GI: 60 GL: 21
เม็ดฟู่อิเล็กโทรไลต์รสมะนาว

เม็ดฟู่อิเล็กโทรไลต์รสมะนาว

GI: 70 GL: 25
ผงเครื่องดื่มอิเล็กโทรไลต์

ผงเครื่องดื่มอิเล็กโทรไลต์

GI: 80 GL: 68

แป้งอีนคอร์น

GI: 45 GL: 31
แป้งทำเอ็มปานาดา

แป้งทำเอ็มปานาดา

GI: 70 GL: 34

ข้าวเกรียบมะกอก

GI: 65 GL: 36
แท่งพลังงาน

แท่งพลังงาน

GI: 55 GL: 22

คลิฟบาร์ รสกล้วยและช็อกโกแลต

GI: 55 GL: 36
มัฟฟินอังกฤษ

มัฟฟินอังกฤษ

GI: 70 GL: 31
พาสต้าเสริมสารอาหาร

พาสต้าเสริมสารอาหาร

GI: 50 GL: 37
ผงโภชนาการ Ensure

ผงโภชนาการ Ensure

GI: 65 GL: 37
สารทดแทนน้ำตาล Equal

สารทดแทนน้ำตาล Equal

GI: 80 GL: 72
สตาร์ชิปส์

สตาร์ชิปส์

GI: 70 GL: 35
น้ำตาลอ้อยระเหย

น้ำตาลอ้อยระเหย

GI: 60 GL: 60
เบเกิลบางรวมทุกอย่าง

เบเกิลบางรวมทุกอย่าง

GI: 75 GL: 38
ฟารินา

ฟารินา

GI: 75 GL: 58
ฟาร์โร (ข้าวสาลีเอ็มเมอร์)

ฟาร์โร (ข้าวสาลีเอ็มเมอร์)

GI: 40 GL: 28
บาร์เวเฟอร์กรอบ

บาร์เวเฟอร์กรอบ

GI: 65 GL: 36
ขนมปังแอมารันท์โฮลเกรน

ขนมปังแอมารันท์โฮลเกรน

GI: 55 GL: 22

Fiber Creme

GI: 35 GL: 23
บาร์มะเดื่อ

บาร์มะเดื่อ

GI: 55 GL: 38
แยมมะเดื่อ

แยมมะเดื่อ

GI: 65 GL: 40
แป้งมะเดื่อ

แป้งมะเดื่อ

GI: 55 GL: 34
แยมมะเดื่อ

แยมมะเดื่อ

GI: 55 GL: 36
คุกกี้ฟิลิปปินส์

คุกกี้ฟิลิปปินส์

GI: 70 GL: 49
แป้งไส้

แป้งไส้

GI: 65 GL: 39
แป้งข้าวฟ่างนิ้ว

แป้งข้าวฟ่างนิ้ว

GI: 65 GL: 47
เหล้ารสไฟ

เหล้ารสไฟ

GI: 65 GL: 20

ผงปรุงรสปีกไก่เผ็ด

GI: 60 GL: 30
ขนมปังฟิตไฟเบอร์สูง

ขนมปังฟิตไฟเบอร์สูง

GI: 50 GL: 20
ผงเครื่องดื่มชูกำลัง

ผงเครื่องดื่มชูกำลัง

GI: 70 GL: 56
ขนมปังโฮลเกรนฟิตเนส

ขนมปังโฮลเกรนฟิตเนส

GI: 50 GL: 20
ขนมปังสามเหลี่ยมฟิตเนส

ขนมปังสามเหลี่ยมฟิตเนส

GI: 50 GL: 20
แท่งฟิซซี่

แท่งฟิซซี่

GI: 80 GL: 68
แป้งทาร์ต

แป้งทาร์ต

GI: 75 GL: 41
แป้งขนมปังแผ่นบาง

แป้งขนมปังแผ่นบาง

GI: 70 GL: 36
แฟลตเบรดธรรมดา

แฟลตเบรดธรรมดา

GI: 70 GL: 38
ข้าวแผ่น

ข้าวแผ่น

GI: 69 GL: 53
เบสปรุงรสเข้มข้น

เบสปรุงรสเข้มข้น

GI: 80 GL: 44
รสเบอร์รี่

รสเบอร์รี่

GI: 80 GL: 44
น้ำเชื่อมปรุงรส

น้ำเชื่อมปรุงรส

GI: 65 GL: 44
กลิ่นแอปเปิ้ลขิง

กลิ่นแอปเปิ้ลขิง

GI: 70 GL: 28
เบสแต่งกลิ่น

เบสแต่งกลิ่น

GI: 70 GL: 28
แป้งอเนกประสงค์

แป้งอเนกประสงค์

GI: 85 GL: 65
ส่วนผสมแป้งสูตรเฉพาะ

ส่วนผสมแป้งสูตรเฉพาะ

GI: 80 GL: 61
แป้งผสมข้าวสาลี ข้าวเจ้า ถั่วเหลือง

แป้งผสมข้าวสาลี ข้าวเจ้า ถั่วเหลือง

GI: 70 GL: 49
แป้งพาสต้า

แป้งพาสต้า

GI: 70 GL: 50
แป้งตอร์ตียา

แป้งตอร์ตียา

GI: 52 GL: 26
แป้งชนิด 00

แป้งชนิด 00

GI: 85 GL: 62
แป้งสาลีขาว

แป้งสาลีขาว

GI: 75 GL: 57
ฟองเซ็นเตอร์

ฟองเซ็นเตอร์

GI: 85 GL: 77
โฟคาเซีย

โฟคาเซีย

GI: 70 GL: 34
โฟคาเซียธัญพืชเต็มเมล็ด

โฟคาเซียธัญพืชเต็มเมล็ด

GI: 55 GL: 24
ผลิตภัณฑ์อาหาร

ผลิตภัณฑ์อาหาร

GI: 65 GL: 23
แป้งอาหาร

แป้งอาหาร

GI: 85 GL: 70
เบอร์รี่ป่า

เบอร์รี่ป่า

GI: 40 GL: 29
ชิ้นพิซซ่า 4 ชีส

ชิ้นพิซซ่า 4 ชีส

GI: 65 GL: 21
มิกซ์ธัญพืชสี่ชนิด

มิกซ์ธัญพืชสี่ชนิด

GI: 50 GL: 34
เมล็ดบัวอบ

เมล็ดบัวอบ

GI: 55 GL: 42
แอปเปิ้ลแห้ง

แอปเปิ้ลแห้ง

GI: 35 GL: 23
เบอร์รี่แห้งแช่แข็งบด

เบอร์รี่แห้งแช่แข็งบด

GI: 35 GL: 28
ผงเบอร์รี่แห้ง

ผงเบอร์รี่แห้ง

GI: 30 GL: 21
ผลไม้แช่แข็งแห้ง

ผลไม้แช่แข็งแห้ง

GI: 40 GL: 32
ผงส้มแห้ง

ผงส้มแห้ง

GI: 40 GL: 32
อาหารฟรีซดราย

อาหารฟรีซดราย

GI: 50 GL: 35
ขนมปังฝรั่งเศสแบบดั้งเดิม

ขนมปังฝรั่งเศสแบบดั้งเดิม

GI: 78 GL: 44
เฟรนช์ฟรายอบ

เฟรนช์ฟรายอบ

GI: 75 GL: 31
ขนมปังฝรั่งเศสคลาสสิก

ขนมปังฝรั่งเศสคลาสสิก

GI: 75 GL: 39
แท่งขนมปังฝรั่งเศส

แท่งขนมปังฝรั่งเศส

GI: 70 GL: 32

เฟรเซลลาโฮลวีต

GI: 55 GL: 33
ขนมปังทอด

ขนมปังทอด

GI: 75 GL: 34
เฟรนช์ฟรายทอด

เฟรนช์ฟรายทอด

GI: 75 GL: 31
กล้วยทอด

กล้วยทอด

GI: 70 GL: 28
มันฝรั่งทอดเป็นแผ่นกลม

มันฝรั่งทอดเป็นแผ่นกลม

GI: 75 GL: 24
ขนมทอด

ขนมทอด

GI: 75 GL: 34
ตอร์ติญ่าทอด

ตอร์ติญ่าทอด

GI: 70 GL: 35
เฟรนช์ฟรายส์แบบตัดหยัก

เฟรนช์ฟรายส์แบบตัดหยัก

GI: 75 GL: 31
ผสมกลิ่นฟรอมาจ

ผสมกลิ่นฟรอมาจ

GI: 60 GL: 27
ซีเรียลฟรอสเต็ดคริสปี้

ซีเรียลฟรอสเต็ดคริสปี้

GI: 82 GL: 72
มินิวีทส์เคลือบน้ำตาล

มินิวีทส์เคลือบน้ำตาล

GI: 60 GL: 50

Junior Frosty

GI: 65 GL: 21
ชิ้นพิซซ่าแช่แข็ง

ชิ้นพิซซ่าแช่แข็ง

GI: 60 GL: 20
ซีเรียลผลไม้และใยอาหาร

ซีเรียลผลไม้และใยอาหาร

GI: 65 GL: 48
ขนมปังผลไม้และถั่ว

ขนมปังผลไม้และถั่ว

GI: 65 GL: 34
สารสกัดจากผลไม้

สารสกัดจากผลไม้

GI: 65 GL: 40
คัพเค้ก

คัพเค้ก

GI: 70 GL: 38
ไส้ผลไม้

ไส้ผลไม้

GI: 65 GL: 26
กลิ่นผลไม้

กลิ่นผลไม้

GI: 80 GL: 72

เจลเคลือบผลไม้

GI: 75 GL: 41
ลูกกวาดผลไม้สายรุ้ง

ลูกกวาดผลไม้สายรุ้ง

GI: 80 GL: 62
แยมผลไม้ 100%

แยมผลไม้ 100%

GI: 55 GL: 30
แยมผลไม้คลาสสิก

แยมผลไม้คลาสสิก

GI: 65 GL: 42
น้ำผลไม้เข้มข้น

น้ำผลไม้เข้มข้น

GI: 65 GL: 42
ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน

ผงคีเซลรสผลไม้ชนิดชงด่วน

GI: 85 GL: 77
ไส้แยมผลไม้

ไส้แยมผลไม้

GI: 65 GL: 42
ขนมผลไม้

ขนมผลไม้

GI: 70 GL: 56
ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์

ซีเรียลฟรุตตี้เพบเบิลส์

GI: 82 GL: 73
ฟัดจ์คลาสสิก

ฟัดจ์คลาสสิก

GI: 60 GL: 45

ดุลเซ เด เลเช

GI: 60 GL: 39
ฟูซิลลีโฮลวีต

ฟูซิลลีโฮลวีต

GI: 45 GL: 29
น้ำมะนาวสตรอเบอร์รี่

น้ำมะนาวสตรอเบอร์รี่

GI: 75 GL: 45
น้ำตาลปี๊บกรอบ

น้ำตาลปี๊บกรอบ

GI: 55 GL: 33
ขนมปังกระเทียม

ขนมปังกระเทียม

GI: 70 GL: 28
ครูตองส์กระเทียม

ครูตองส์กระเทียม

GI: 70 GL: 42
ชิปขนมปังดำกระเทียม

ชิปขนมปังดำกระเทียม

GI: 60 GL: 36
กระเทียมแห้ง

กระเทียมแห้ง

GI: 30 GL: 22
ก้อนกระเทียม

ก้อนกระเทียม

GI: 75 GL: 38
ผงกระเทียมแห้งไม่มีเกลือ

ผงกระเทียมแห้งไม่มีเกลือ

GI: 30 GL: 22
ข้าวกระเทียม

ข้าวกระเทียม

GI: 75 GL: 24
ผงกระเทียม

ผงกระเทียม

GI: 30 GL: 22

ขิงเชื่อมเต๋า

GI: 70 GL: 56
ขนมปังขิงคลาสสิก

ขนมปังขิงคลาสสิก

GI: 65 GL: 49
ไส้ขนมปังขิง

ไส้ขนมปังขิง

GI: 75 GL: 56
กลิ่นเครื่องเทศขนมปังขิง

กลิ่นเครื่องเทศขนมปังขิง

GI: 80 GL: 68

ขนมปังขิงกับผลไม้แห้ง

GI: 65 GL: 44
คาตาร์ซินก้าแบบมีไอซิ่ง

คาตาร์ซินก้าแบบมีไอซิ่ง

GI: 75 GL: 59
เครื่องเทศขนมปังขิง

เครื่องเทศขนมปังขิง

GI: 40 GL: 26
ดาวขนมปังขิงช็อกโกแลตดำ

ดาวขนมปังขิงช็อกโกแลตดำ

GI: 65 GL: 44
น้ำเชื่อมขนมปังขิง

น้ำเชื่อมขนมปังขิง

GI: 70 GL: 49
วุ้นเส้น

วุ้นเส้น

GI: 39 GL: 34
เคลือบ

เคลือบ

GI: 80 GL: 64
น้ำตาลเคลือบ

น้ำตาลเคลือบ

GI: 85 GL: 85
กลูโคส

กลูโคส

GI: 100 GL: 92

น้ำเชื่อมกลูโคส

GI: 100 GL: 70
ไซรัปกลูโคส

ไซรัปกลูโคส

GI: 95 GL: 74
เม็ดกลูโคส รสผลไม้พันช์

เม็ดกลูโคส รสผลไม้พันช์

GI: 100 GL: 95
ขนมปังปราศจากกลูเตน Schär

ขนมปังปราศจากกลูเตน Schär

GI: 75 GL: 36

ขนมปังธัญพืชและเมล็ดพืชปราศจากกลูเตน

GI: 55 GL: 22
แผ่นขนมปังปราศจากกลูเตน

แผ่นขนมปังปราศจากกลูเตน

GI: 75 GL: 36
เกล็ดขนมปังปราศจากกลูเตน

เกล็ดขนมปังปราศจากกลูเตน

GI: 75 GL: 56
แครกเกอร์ปราศจากกลูเตน

แครกเกอร์ปราศจากกลูเตน

GI: 75 GL: 56
ขนมปังกรอบไร้กลูเตน เมล็ดธัญพืชและข้าวโอ๊ต

ขนมปังกรอบไร้กลูเตน เมล็ดธัญพืชและข้าวโอ๊ต

GI: 45 GL: 25
เค้กปราศจากกลูเตน

เค้กปราศจากกลูเตน

GI: 75 GL: 45
แป้งผสมปราศจากกลูเตน

แป้งผสมปราศจากกลูเตน

GI: 80 GL: 68
แผ่นลาซานญ่า

แผ่นลาซานญ่า

GI: 65 GL: 49
แพนเค้กปราศจากกลูเตน

แพนเค้กปราศจากกลูเตน

GI: 75 GL: 29
พาสต้าไม่มีแป้งสาลี

พาสต้าไม่มีแป้งสาลี

GI: 75 GL: 24
ส่วนผสมเพรทเซล

ส่วนผสมเพรทเซล

GI: 85 GL: 68
แป้งพัฟไร้กลูเตน

แป้งพัฟไร้กลูเตน

GI: 70 GL: 34
ขนมปังโรลปราศจากกลูเตน

ขนมปังโรลปราศจากกลูเตน

GI: 75 GL: 38
ขนมปังปิ้งปราศจากกลูเตน

ขนมปังปิ้งปราศจากกลูเตน

GI: 75 GL: 36
เวเฟอร์ปราศจากกลูเตน

เวเฟอร์ปราศจากกลูเตน

GI: 80 GL: 64
แป้งห่ออาหารปราศจากกลูเตน

แป้งห่ออาหารปราศจากกลูเตน

GI: 75 GL: 36
ข้าวโอ๊ตปลอดกลูเตน

ข้าวโอ๊ตปลอดกลูเตน

GI: 55 GL: 36
กลีเซอรีน

กลีเซอรีน

GI: 85 GL: 85
ญ็อกกี้คลาสสิก

ญ็อกกี้คลาสสิก

GI: 68 GL: 20
ขนมปัง Good Seed หั่นบาง

ขนมปัง Good Seed หั่นบาง

GI: 53 GL: 22
ขนมปังโฮลวีตพร้อมธัญพืช

ขนมปังโฮลวีตพร้อมธัญพืช

GI: 55 GL: 24
ขนมปังโฮลมีล

ขนมปังโฮลมีล

GI: 55 GL: 25
แครกเกอร์เกรแฮม

แครกเกอร์เกรแฮม

GI: 74 GL: 57
แป้งเกรแฮม

แป้งเกรแฮม

GI: 55 GL: 40
ขนมปังโรลเกรแฮม

ขนมปังโรลเกรแฮม

GI: 50 GL: 24
ธัญพืช

ธัญพืช

GI: 55 GL: 40
กราโน่คริสป์

กราโน่คริสป์

GI: 80 GL: 64
ส่วนผสมธัญพืช

ส่วนผสมธัญพืช

GI: 65 GL: 49
เวเฟอร์ธัญพืชเต็มเมล็ดกับเนยถั่ว

เวเฟอร์ธัญพืชเต็มเมล็ดกับเนยถั่ว

GI: 50 GL: 23
แป้งถั่วลูกไก่

แป้งถั่วลูกไก่

GI: 35 GL: 21
ขนมปังเกรนเนอรี่

ขนมปังเกรนเนอรี่

GI: 50 GL: 20
กราโนล่าคลาสสิก

กราโนล่าคลาสสิก

GI: 60 GL: 38
บาร์อัลมอนด์

บาร์อัลมอนด์

GI: 65 GL: 39
กราโนล่าบาร์ข้าวโอ๊ตลูกเกด

กราโนล่าบาร์ข้าวโอ๊ตลูกเกด

GI: 65 GL: 44
กราโนล่าช็อกโกแลตกับเชอร์รี่และเมล็ดเจีย

กราโนล่าช็อกโกแลตกับเชอร์รี่และเมล็ดเจีย

GI: 60 GL: 35
กราโนล่าซินนามอน

กราโนล่าซินนามอน

GI: 55 GL: 36
กลุ่มกราโนล่า

กลุ่มกราโนล่า

GI: 60 GL: 39
กราโนล่าเบาและกรอบ

กราโนล่าเบาและกรอบ

GI: 55 GL: 36
กราโนล่าข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งโปรตีนสูง

กราโนล่าข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งโปรตีนสูง

GI: 65 GL: 40
กราโนล่าบรรจุหีบห่อ

กราโนล่าบรรจุหีบห่อ

GI: 60 GL: 37
กราโนล่ากับสับปะรด

กราโนล่ากับสับปะรด

GI: 60 GL: 39

กราโนล่ารสพิสตาชิโอและราสเบอร์รี่

GI: 55 GL: 33
กราโนล่าครัมเบิลวานิลลา

กราโนล่าครัมเบิลวานิลลา

GI: 60 GL: 39

กราโนล่าโฮลเกรน

GI: 55 GL: 35
กระเทียมแห้ง (ผง)

กระเทียมแห้ง (ผง)

GI: 30 GL: 22
น้ำตาลทรายเม็ด

น้ำตาลทรายเม็ด

GI: 65 GL: 65
เยลลี่องุ่น

เยลลี่องุ่น

GI: 65 GL: 43
ซีเรียลเกรปนัท

ซีเรียลเกรปนัท

GI: 75 GL: 59
ช็อกโกแลตขูด

ช็อกโกแลตขูด

GI: 40 GL: 24
ผงน้ำเกรวี่สูตรลดเกลือ

ผงน้ำเกรวี่สูตรลดเกลือ

GI: 60 GL: 33
ธัญพืชเมล็ดใหญ่พร้อมลูกเกด อินทผลัม และพีแคน

ธัญพืชเมล็ดใหญ่พร้อมลูกเกด อินทผลัม และพีแคน

GI: 65 GL: 50
ถั่วเขียวคั่ว

ถั่วเขียวคั่ว

GI: 35 GL: 21
น้ำเชื่อมเกรนาดีน

น้ำเชื่อมเกรนาดีน

GI: 70 GL: 48
แซนด์วิชชีสย่าง

แซนด์วิชชีสย่าง

GI: 70 GL: 22
กริสซินี

กริสซินี

GI: 75 GL: 56
ผงพริกไคเอน

ผงพริกไคเอน

GI: 40 GL: 23
ข้าวโพดบด

ข้าวโพดบด

GI: 68 GL: 50
ข้าวโอ๊ตบด

ข้าวโอ๊ตบด

GI: 50 GL: 25
สารสกัดกัวรานา

สารสกัดกัวรานา

GI: 40 GL: 28
คุกกี้ Gullon

คุกกี้ Gullon

GI: 70 GL: 50
ลูกกวาดเยลลี่

ลูกกวาดเยลลี่

GI: 80 GL: 62
แผ่นเกี๊ยวซ่า

แผ่นเกี๊ยวซ่า

GI: 60 GL: 28
กลิ่นแฮมและครีม

กลิ่นแฮมและครีม

GI: 70 GL: 32
ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์แบบแป้งหมัก

ขนมปังแฮมเบอร์เกอร์แบบแป้งหมัก

GI: 65 GL: 32

ขนมปังเบอร์เกอร์ปราศจากกลูเตน

GI: 80 GL: 40
ลูกกวาด Haribo

ลูกกวาด Haribo

GI: 80 GL: 62
ฮาริโบ้กัมมี่

ฮาริโบ้กัมมี่

GI: 80 GL: 62

ขนมปังโฮลวีตสเปลต์

GI: 60 GL: 28
แฮชบราวน์

แฮชบราวน์

GI: 75 GL: 23
แฮชบราวน์

แฮชบราวน์

GI: 75 GL: 24
ขนมปังฮาวาย

ขนมปังฮาวาย

GI: 75 GL: 41

เค้กสปันจ์เฮเซลนัท

GI: 65 GL: 36
ถั่วฮาเซลกรุบกรอบ

ถั่วฮาเซลกรุบกรอบ

GI: 70 GL: 45
ขนมปังชาวนา

ขนมปังชาวนา

GI: 60 GL: 27
ข้าวสมุนไพร

ข้าวสมุนไพร

GI: 70 GL: 20
แผ่นขนมปังแบนปรุงรสด้วยสมุนไพร

แผ่นขนมปังแบนปรุงรสด้วยสมุนไพร

GI: 75 GL: 51
ลูกกวาดรสสมุนไพร

ลูกกวาดรสสมุนไพร

GI: 80 GL: 77
เกล็ดธัญพืชดั้งเดิม

เกล็ดธัญพืชดั้งเดิม

GI: 55 GL: 38
เฮอร์ชีย์ นักเก็ต ช็อกโกแลตนม

เฮอร์ชีย์ นักเก็ต ช็อกโกแลตนม

GI: 45 GL: 27
แป้งที่มีเส้นใยสูง

แป้งที่มีเส้นใยสูง

GI: 45 GL: 27
น้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง

น้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง

GI: 62 GL: 47
ธัญพืชโปรตีนสูง

ธัญพืชโปรตีนสูง

GI: 60 GL: 33
ขนมปังโฮกี้

ขนมปังโฮกี้

GI: 75 GL: 38
ซอสโฮยซิน

ซอสโฮยซิน

GI: 55 GL: 28
บราวนี่

บราวนี่

GI: 40 GL: 24
กราโนล่าทำเอง

กราโนล่าทำเอง

GI: 55 GL: 25
บาร์ถั่วและอินทผลัมโฮมเมด

บาร์ถั่วและอินทผลัมโฮมเมด

GI: 45 GL: 20
โคนข้าวโอ๊ตโฮมเมดที่มีน้ำตาลน้อยที่สุด

โคนข้าวโอ๊ตโฮมเมดที่มีน้ำตาลน้อยที่สุด

GI: 50 GL: 33
Plum Butter

Plum Butter

GI: 55 GL: 23
น้ำผึ้งดอกไม้

น้ำผึ้งดอกไม้

GI: 58 GL: 48
น้ำผึ้งผึ้ง

น้ำผึ้งผึ้ง

GI: 58 GL: 48
ซีเรียล Honey Bunches Of Oats

ซีเรียล Honey Bunches Of Oats

GI: 70 GL: 58
น้ำผึ้งอบแห้ง

น้ำผึ้งอบแห้ง

GI: 60 GL: 50
ซอสมัสตาร์ดน้ำผึ้ง

ซอสมัสตาร์ดน้ำผึ้ง

GI: 55 GL: 22

น้ำผึ้งธรรมชาติ

GI: 58 GL: 46
ฮันนี่นัทเชอริโอส์

ฮันนี่นัทเชอริโอส์

GI: 74 GL: 59
น้ำผึ้งดิบ

น้ำผึ้งดิบ

GI: 58 GL: 48
น้ำผึ้งสเปน

น้ำผึ้งสเปน

GI: 58 GL: 48
ซีเรียลฮันนี่คอมบ์

ซีเรียลฮันนี่คอมบ์

GI: 80 GL: 70
ช็อกโกแลตรังผึ้งกรุบกรอบ

ช็อกโกแลตรังผึ้งกรุบกรอบ

GI: 75 GL: 56
ผงโกโก้ร้อน

ผงโกโก้ร้อน

GI: 70 GL: 56
ขนมปังฮอทดอก

ขนมปังฮอทดอก

GI: 75 GL: 39
ขนมปังฮอทดอกธัญพืชและแป้งสเปลท์

ขนมปังฮอทดอกธัญพืชและแป้งสเปลท์

GI: 65 GL: 31
น้ำผึ้งร้อน

น้ำผึ้งร้อน

GI: 55 GL: 44
ชิ้นพิซซ่ารสหวานเผ็ด

ชิ้นพิซซ่ารสหวานเผ็ด

GI: 75 GL: 25
ขนมปังฮอทดอก

ขนมปังฮอทดอก

GI: 75 GL: 39
ฮัชพัพพีส์

ฮัชพัพพีส์

GI: 75 GL: 34
โคนไอศกรีม

โคนไอศกรีม

GI: 70 GL: 22
น้ำตาลไอซิ่ง

น้ำตาลไอซิ่ง

GI: 85 GL: 84
ขนมปังแผ่นอินเดีย

ขนมปังแผ่นอินเดีย

GI: 70 GL: 35
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป

GI: 73 GL: 44
ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป

ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป

GI: 75 GL: 50
เครื่องปรุงรสสำเร็จรูป

เครื่องปรุงรสสำเร็จรูป

GI: 60 GL: 21
เครื่องปรุงรสซุปกึ่งสำเร็จรูป

เครื่องปรุงรสซุปกึ่งสำเร็จรูป

GI: 60 GL: 24
เครื่องปรุงรสกึ่งสำเร็จรูป

เครื่องปรุงรสกึ่งสำเร็จรูป

GI: 60 GL: 24
ผงพุดดิ้งชีสเค้กแบบไม่ใส่น้ำตาลชนิดชงทันที

ผงพุดดิ้งชีสเค้กแบบไม่ใส่น้ำตาลชนิดชงทันที

GI: 65 GL: 39
ขนมปังอิตาเลียน

ขนมปังอิตาเลียน

GI: 75 GL: 39
ครีมหวาน

ครีมหวาน

GI: 60 GL: 27
น้ำตาลปี๊บ

น้ำตาลปี๊บ

GI: 84 GL: 82
ผงน้ำตาลจั๊กกะรี

ผงน้ำตาลจั๊กกะรี

GI: 84 GL: 81
แยมฮาลาปิโน

แยมฮาลาปิโน

GI: 65 GL: 42
แยม

แยม

GI: 65 GL: 42
ไส้แยม

ไส้แยม

GI: 65 GL: 42

แยมผลไม้

GI: 65 GL: 39

แยมเลมอน

GI: 65 GL: 42
แยมพีช

แยมพีช

GI: 65 GL: 42
แยมสตรอว์เบอร์รี

แยมสตรอว์เบอร์รี

GI: 65 GL: 40
ซอสบาร์บีคิวญี่ปุ่น

ซอสบาร์บีคิวญี่ปุ่น

GI: 60 GL: 23
รูว์กะหรี่

รูว์กะหรี่

GI: 65 GL: 33
ข้าวหอมมะลิ

ข้าวหอมมะลิ

GI: 89 GL: 25
เยลลี่

เยลลี่

GI: 65 GL: 42

เยลลี่บีน

GI: 80 GL: 75
ผสมเยลลี่องุ่น-แอปเปิ้ล

ผสมเยลลี่องุ่น-แอปเปิ้ล

GI: 85 GL: 70
ชิ้นมะพร้าว

ชิ้นมะพร้าว

GI: 55 GL: 29
ข้าวจอลอฟ

ข้าวจอลอฟ

GI: 70 GL: 20
แป้งโจวาร์

แป้งโจวาร์

GI: 62 GL: 48
ขนมปังไกเซอร์

ขนมปังไกเซอร์

GI: 75 GL: 39
ลูกกามะ

ลูกกามะ

GI: 60 GL: 33
ซีเรียล Kashi Go โปรตีนและไฟเบอร์

ซีเรียล Kashi Go โปรตีนและไฟเบอร์

GI: 55 GL: 36

แป้งกะตาอิฟ

GI: 70 GL: 49
ขนมปังขิงคาทาร์ซินกี้

ขนมปังขิงคาทาร์ซินกี้

GI: 70 GL: 53
ซอสคาวาย

ซอสคาวาย

GI: 65 GL: 27

ขนมปังห่อเคบับ

GI: 75 GL: 38
Special K เบอร์รี่แดง

Special K เบอร์รี่แดง

GI: 70 GL: 59
เครื่องปรุงรสซอสมะเขือเทศ

เครื่องปรุงรสซอสมะเขือเทศ

GI: 55 GL: 33
มันฝรั่งทอด Kettle

มันฝรั่งทอด Kettle

GI: 54 GL: 28
ไส้คีย์ไลม์

ไส้คีย์ไลม์

GI: 65 GL: 33
คาชาปูรี

คาชาปูรี

GI: 65 GL: 21
ข้าวสาลีโคราซาน

ข้าวสาลีโคราซาน

GI: 45 GL: 32
Kind บาร์คาราเมล อัลมอนด์ และเกลือทะเล

Kind บาร์คาราเมล อัลมอนด์ และเกลือทะเล

GI: 55 GL: 24
คิรค์แลนด์ เทรลมิกซ์

คิรค์แลนด์ เทรลมิกซ์

GI: 55 GL: 29
ผงเยลลี่ผลไม้

ผงเยลลี่ผลไม้

GI: 85 GL: 77
ขนมปังกรอบแบบดั้งเดิม

ขนมปังกรอบแบบดั้งเดิม

GI: 55 GL: 37
เวเฟอร์ Knoppers

เวเฟอร์ Knoppers

GI: 65 GL: 36
ข้าวโอ๊ตโปรตีน

ข้าวโอ๊ตโปรตีน

GI: 65 GL: 39
โคปิตกา

โคปิตกา

GI: 75 GL: 21
ขนมปังเครโซวี

ขนมปังเครโซวี

GI: 65 GL: 31

คูลิช

GI: 70 GL: 42
แป้งคูนาเฟะ

แป้งคูนาเฟะ

GI: 75 GL: 41
แลคโตส

แลคโตส

GI: 46 GL: 46

บิสกิตเลดี้ฟิงเกอร์

GI: 70 GL: 55
เลดี้ฟิงเกอร์

เลดี้ฟิงเกอร์

GI: 70 GL: 56
ลาวาช

ลาวาช

GI: 70 GL: 39
ขนมปังเลบานอน

ขนมปังเลบานอน

GI: 57 GL: 31
แครกเกอร์ถั่ว

แครกเกอร์ถั่ว

GI: 45 GL: 27
ชิ้นเค้กมะนาว

ชิ้นเค้กมะนาว

GI: 75 GL: 45
เลมอนเคิร์ด

เลมอนเคิร์ด

GI: 55 GL: 22
ไส้เลมอน

ไส้เลมอน

GI: 70 GL: 38
กลิ่นเลมอน

กลิ่นเลมอน

GI: 70 GL: 21
คำกัดโอ๊ต อินทผลัม และมะนาวไม่ต้องอบ

คำกัดโอ๊ต อินทผลัม และมะนาวไม่ต้องอบ

GI: 45 GL: 20
ข้าวมะนาว

ข้าวมะนาว

GI: 70 GL: 20
คุกกี้เลมอนชอร์ตเบรด

คุกกี้เลมอนชอร์ตเบรด

GI: 65 GL: 42
ผงน้ำมะนาว

ผงน้ำมะนาว

GI: 85 GL: 80
คุกกี้ช็อกโกแลตชิพ

คุกกี้ช็อกโกแลตชิพ

GI: 65 GL: 39
ขนมปังแป้งถั่วเลนทิลกรอบ

ขนมปังแป้งถั่วเลนทิลกรอบ

GI: 45 GL: 25
ขนมปังเลบานีส

ขนมปังเลบานีส

GI: 70 GL: 38
ชะเอม

ชะเอม

GI: 78 GL: 66
ลูกอมชะเอม

ลูกอมชะเอม

GI: 70 GL: 56
รากชะเอม

รากชะเอม

GI: 80 GL: 74
ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล

ไลฟ์ ซีเรียล ออริจินัล

GI: 66 GL: 51
มาร์มาเลดแสง

มาร์มาเลดแสง

GI: 55 GL: 21
กลิ่นมะนาวเทียม

กลิ่นมะนาวเทียม

GI: 80 GL: 50

ช็อกโกแลตลินดอร์

GI: 45 GL: 20
ซอสลิงกอนเบอร์รี่

ซอสลิงกอนเบอร์รี่

GI: 65 GL: 29
ลิงกวินี

ลิงกวินี

GI: 50 GL: 37
เกล็ดสิงโต

เกล็ดสิงโต

GI: 75 GL: 60
น้ำตาลเหลว

น้ำตาลเหลว

GI: 65 GL: 65
ขนมปังถั่ว

ขนมปังถั่ว

GI: 60 GL: 23

น้ำตาลโตนด

GI: 35 GL: 33

ไส้เม็ดบัว

GI: 40 GL: 28
หมีมาร์ชเมลโลว์

หมีมาร์ชเมลโลว์

GI: 75 GL: 49
ซีเรียล Lucky Charms

ซีเรียล Lucky Charms

GI: 74 GL: 61
ผงลูกูมา

ผงลูกูมา

GI: 25 GL: 22
กลิ่นลิ้นจี่

กลิ่นลิ้นจี่

GI: 80 GL: 50
ลูกกวาดช็อกโกแลต M&ms

ลูกกวาดช็อกโกแลต M&ms

GI: 45 GL: 32
ถั่วจิ้งจอกคั่ว

ถั่วจิ้งจอกคั่ว

GI: 55 GL: 42
คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ)

คราฟท์มักแอนด์ชีส (ต้นฉบับ)

GI: 64 GL: 36
ผงมาคา

ผงมาคา

GI: 45 GL: 32
แป้งข้าวโพด

แป้งข้าวโพด

GI: 70 GL: 54
แป้งมาลซูกา

แป้งมาลซูกา

GI: 70 GL: 45
สารสกัดมอลต์

สารสกัดมอลต์

GI: 105 GL: 79
กลิ่นมอลต์

กลิ่นมอลต์

GI: 105 GL: 89
น้ำเชื่อมมอลต์

น้ำเชื่อมมอลต์

GI: 105 GL: 82
ผงน้ำส้มสายชูมอลต์

ผงน้ำส้มสายชูมอลต์

GI: 40 GL: 24
ข้าวบาร์เลย์มอลต์

ข้าวบาร์เลย์มอลต์

GI: 55 GL: 40
ศูนย์นมมอลต์

ศูนย์นมมอลต์

GI: 70 GL: 53
มอลทิทอล

มอลทิทอล

GI: 35 GL: 24
มอลโทเดกซ์ตริน

มอลโทเดกซ์ตริน

GI: 105 GL: 99
พิซซ่าแช่แข็ง

พิซซ่าแช่แข็ง

GI: 70 GL: 22
มะม่วงแห้ง

มะม่วงแห้ง

GI: 56 GL: 44
ไส้มะม่วง

ไส้มะม่วง

GI: 65 GL: 25
แยมมะม่วงมะละกอ

แยมมะม่วงมะละกอ

GI: 60 GL: 27
น้ำผึ้งมานูก้า

น้ำผึ้งมานูก้า

GI: 54 GL: 44
กลิ่นเมเปิ้ล

กลิ่นเมเปิ้ล

GI: 80 GL: 54
ซีเรียลเมเปิ้ลพีแคน

ซีเรียลเมเปิ้ลพีแคน

GI: 75 GL: 56
น้ำเชื่อมเมเปิ้ล

น้ำเชื่อมเมเปิ้ล

GI: 54 GL: 67
เชอร์รี่มาราสคีโน

เชอร์รี่มาราสคีโน

GI: 70 GL: 29
พิซซ่ามาการิต้า

พิซซ่ามาการิต้า

GI: 70 GL: 22
คุกกี้ของมาเรีย

คุกกี้ของมาเรีย

GI: 70 GL: 53
บิสกิตมารี

บิสกิตมารี

GI: 60 GL: 46
มาร์มาเลด

มาร์มาเลด

GI: 65 GL: 42
แยมส้ม

แยมส้ม

GI: 55 GL: 36
มาร์ชเมลโลว์

มาร์ชเมลโลว์

GI: 70 GL: 56
มาร์ชเมลโลว์วน

มาร์ชเมลโลว์วน

GI: 80 GL: 64
Mary's Gone Crackers แครกเกอร์ 7 สมุนไพร

Mary's Gone Crackers แครกเกอร์ 7 สมุนไพร

GI: 45 GL: 29
ขนมมาร์ซิแพน

ขนมมาร์ซิแพน

GI: 65 GL: 39
มาร์ซิแพนดิบ

มาร์ซิแพนดิบ

GI: 65 GL: 36
แป้งมาซา

แป้งมาซา

GI: 65 GL: 29
แป้งมัทซาห์

แป้งมัทซาห์

GI: 70 GL: 55
ลูกมัทโซ

ลูกมัทโซ

GI: 75 GL: 21
แซนด์วิช Mcrib

แซนด์วิช Mcrib

GI: 70 GL: 24
ผงชงลดน้ำหนัก

ผงชงลดน้ำหนัก

GI: 55 GL: 22

มันเมล็ดเมลินโจทอด

GI: 65 GL: 36

ยาอม Fisherman's Friend

GI: 70 GL: 67
เมอแรงค์

เมอแรงค์

GI: 95 GL: 85
ขนมปังแผ่นแบนข้าวสาลีผสมฟีนูกรีก

ขนมปังแผ่นแบนข้าวสาลีผสมฟีนูกรีก

GI: 55 GL: 20
มิคาลกี้

มิคาลกี้

GI: 65 GL: 39
บะหมี่โฮลเกรน

บะหมี่โฮลเกรน

GI: 45 GL: 29
ขนมปังนม

ขนมปังนม

GI: 75 GL: 39
ช็อกโกแลตนม

ช็อกโกแลตนม

GI: 42 GL: 25
เคลือบช็อกโกแลตนม

เคลือบช็อกโกแลตนม

GI: 45 GL: 27
Marabou ช็อกโกแลตนม

Marabou ช็อกโกแลตนม

GI: 45 GL: 26
ไส้ครีมนม

ไส้ครีมนม

GI: 65 GL: 33
ฟองนม

ฟองนม

GI: 75 GL: 49
มาร์ชเมลโล่นม

มาร์ชเมลโล่นม

GI: 80 GL: 60
โจ๊กข้าวกล้องกล้วย

โจ๊กข้าวกล้องกล้วย

GI: 75 GL: 60
Mille-feuille

Mille-feuille

GI: 65 GL: 29
เกล็ดข้าวฟ่าง

เกล็ดข้าวฟ่าง

GI: 55 GL: 40
คราเกอร์มิลตัน

คราเกอร์มิลตัน

GI: 65 GL: 45
แป้งพาย Mince Pie

แป้งพาย Mince Pie

GI: 65 GL: 39
มินซ์มีท

มินซ์มีท

GI: 65 GL: 42
ขนมปังแท่งเล็ก

ขนมปังแท่งเล็ก

GI: 75 GL: 56
โดนัทชีส

โดนัทชีส

GI: 65 GL: 29
คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย

คุกกี้โปรตีนช็อกโกแลต-กล้วย

GI: 55 GL: 25
แพนเค้กขนาดเล็ก

แพนเค้กขนาดเล็ก

GI: 67 GL: 27
พิซซ่าเห็ดและชีสเหลือง

พิซซ่าเห็ดและชีสเหลือง

GI: 65 GL: 22
มินิพริทเซล

มินิพริทเซล

GI: 80 GL: 64
โดนัทขนาดเล็กพร้อมกลิ่นกุหลาบ

โดนัทขนาดเล็กพร้อมกลิ่นกุหลาบ

GI: 75 GL: 41
สารสกัดสะระแหน่

สารสกัดสะระแหน่

GI: 60 GL: 36
กลิ่นมิ้นท์

กลิ่นมิ้นท์

GI: 70 GL: 63
ไวน์ข้าวหวาน

ไวน์ข้าวหวาน

GI: 95 GL: 38
ส่วนผสมธัญพืช 7 ชนิด

ส่วนผสมธัญพืช 7 ชนิด

GI: 50 GL: 34

คุกกี้รวม

GI: 70 GL: 48
ขนมปังผสม

ขนมปังผสม

GI: 60 GL: 29
ลูกกวาดช็อกโกแลตนม

ลูกกวาดช็อกโกแลตนม

GI: 49 GL: 34
เคลือบโมคค่า

เคลือบโมคค่า

GI: 65 GL: 39
ครีมเทียม

ครีมเทียม

GI: 65 GL: 26
แป้งข้าวโพดดัดแปลง

แป้งข้าวโพดดัดแปลง

GI: 85 GL: 74
แป้งอาหารดัดแปลง

แป้งอาหารดัดแปลง

GI: 85 GL: 74

กลิ่นมอคค่า

GI: 70 GL: 63
ไส้ทิรามิสุม็อกค่า

ไส้ทิรามิสุม็อกค่า

GI: 75 GL: 45
เมลาสซา

เมลาสซา

GI: 55 GL: 41
ขนมปังม์เซเมน

ขนมปังม์เซเมน

GI: 70 GL: 38
บาร์มูสลี่สตรอเบอร์รี่

บาร์มูสลี่สตรอเบอร์รี่

GI: 65 GL: 49
มูสลี่คลาสสิก

มูสลี่คลาสสิก

GI: 55 GL: 36

มูสลี่ช็อกโกแลตดำ

GI: 50 GL: 29
มูสลี่ออร์แกนิค

มูสลี่ออร์แกนิค

GI: 45 GL: 29
มัฟฟิน

มัฟฟิน

GI: 70 GL: 38

มัฟฟินช็อกโกแลต Milka

GI: 70 GL: 38
แป้งผสมสำหรับมัฟฟิน

แป้งผสมสำหรับมัฟฟิน

GI: 75 GL: 56
มินิมัฟฟินเลมอนป๊อปปี้

มินิมัฟฟินเลมอนป๊อปปี้

GI: 68 GL: 37
ชิปธัญพืชหลากชนิดกับมะเขือเทศและโหระพา

ชิปธัญพืชหลากชนิดกับมะเขือเทศและโหระพา

GI: 65 GL: 42
กลุ่มธัญพืชหลากหลายชนิด

กลุ่มธัญพืชหลากหลายชนิด

GI: 65 GL: 47
แครกเกอร์ธัญพืชหลากหลายชนิดกับพริกแดงและสมุนไพร

แครกเกอร์ธัญพืชหลากหลายชนิดกับพริกแดงและสมุนไพร

GI: 60 GL: 39
ขนมปังมังสวิรัติธัญพืชรวม

ขนมปังมังสวิรัติธัญพืชรวม

GI: 50 GL: 22
แป้งถั่วเขียว

แป้งถั่วเขียว

GI: 45 GL: 27
ถั่วเขียวซีก

ถั่วเขียวซีก

GI: 38 GL: 24
น้ำตาลมูสโควาโด

น้ำตาลมูสโควาโด

GI: 60 GL: 59
บาร์มูสลี่

บาร์มูสลี่

GI: 65 GL: 45
ขนมปังนาน

ขนมปังนาน

GI: 72 GL: 36
นาน

นาน

GI: 72 GL: 36
นาโชส์ชิปส์

นาโชส์ชิปส์

GI: 72 GL: 47
บาร์ Nakd

บาร์ Nakd

GI: 45 GL: 25
ของว่างเค็ม

ของว่างเค็ม

GI: 65 GL: 34
เค้กนโปเลียน

เค้กนโปเลียน

GI: 70 GL: 28
รสชาติบลูเบอร์รี่

รสชาติบลูเบอร์รี่

GI: 70 GL: 35
น้ำเชอร์รี่เข้มข้น

น้ำเชอร์รี่เข้มข้น

GI: 55 GL: 20
แยมมะเดื่อธรรมชาติ

แยมมะเดื่อธรรมชาติ

GI: 55 GL: 30
ข้าวดิบ

ข้าวดิบ

GI: 73 GL: 58
สารให้ความหวานธรรมชาติ

สารให้ความหวานธรรมชาติ

GI: 55 GL: 45
ขนมปังโฮลเกรน 100% Nature's Own

ขนมปังโฮลเกรน 100% Nature's Own

GI: 50 GL: 22
พิซซ่าเนเปิลส์

พิซซ่าเนเปิลส์

GI: 80 GL: 26
ลูกกวาด Nerds

ลูกกวาด Nerds

GI: 80 GL: 74
ซีเรียลรสอบเชย

ซีเรียลรสอบเชย

GI: 75 GL: 64
ครีมเทียมไม่ใช่นม

ครีมเทียมไม่ใช่นม

GI: 60 GL: 36
เกี๊ยว

เกี๊ยว

GI: 70 GL: 20
บะหมี่ลานี

บะหมี่ลานี

GI: 70 GL: 20
บะหมี่เทใส่

บะหมี่เทใส่

GI: 70 GL: 20
นูกัต

นูกัต

GI: 70 GL: 49
ไส้ถั่วและโกโก้

ไส้ถั่วและโกโก้

GI: 55 GL: 30
บาร์ถั่ว

บาร์ถั่ว

GI: 45 GL: 20
รสวอลนัท

รสวอลนัท

GI: 80 GL: 60
ลูกพลังงาน (ถั่ว เมล็ดพันธุ์ อินทผลัม ไม่มีน้ำตาลเติม)

ลูกพลังงาน (ถั่ว เมล็ดพันธุ์ อินทผลัม ไม่มีน้ำตาลเติม)

GI: 45 GL: 20
กราโนล่าถั่วน้ำผึ้ง

กราโนล่าถั่วน้ำผึ้ง

GI: 60 GL: 39
ส่วนผสมสารอาหาร

ส่วนผสมสารอาหาร

GI: 65 GL: 29
ท็อปปิ้งครัมเบิลข้าวโอ๊ตอัลมอนด์

ท็อปปิ้งครัมเบิลข้าวโอ๊ตอัลมอนด์

GI: 45 GL: 20
บาร์โอ๊ต

บาร์โอ๊ต

GI: 60 GL: 37
กลุ่มโอ๊ต

กลุ่มโอ๊ต

GI: 55 GL: 37
ขนมปังกรอบโอ๊ต

ขนมปังกรอบโอ๊ต

GI: 55 GL: 37
ข้าวโอ๊ตแผ่น

ข้าวโอ๊ตแผ่น

GI: 50 GL: 34
แป้งข้าวโอ๊ตและเมล็ดแฟลกซ์ที่มีน้ำตาลน้อยที่สุด

แป้งข้าวโอ๊ตและเมล็ดแฟลกซ์ที่มีน้ำตาลน้อยที่สุด

GI: 45 GL: 20
แป้งข้าวโอ๊ต

แป้งข้าวโอ๊ต

GI: 44 GL: 29
ขนมปังข้าวโอ๊ต

ขนมปังข้าวโอ๊ต

GI: 60 GL: 26
ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด

ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด

GI: 65 GL: 47

บิสกิต Oatabix

GI: 55 GL: 36
โอ๊ตเค้ก

โอ๊ตเค้ก

GI: 45 GL: 30
แครกเกอร์ข้าวโอ๊ตอบทั้งเมล็ด

แครกเกอร์ข้าวโอ๊ตอบทั้งเมล็ด

GI: 40 GL: 24
คุกกี้ข้าวโอ๊ต

คุกกี้ข้าวโอ๊ต

GI: 55 GL: 38
คุกกี้ข้าวโอ๊ตโฮมเมด (ข้าวโอ๊ตโฮลเกรน ไม่มีน้ำตาลเติม)

คุกกี้ข้าวโอ๊ตโฮมเมด (ข้าวโอ๊ตโฮลเกรน ไม่มีน้ำตาลเติม)

GI: 50 GL: 30
ลูกพลังงานไม่ต้องอบ

ลูกพลังงานไม่ต้องอบ

GI: 45 GL: 20
ส่วนผสมข้าวโอ๊ต

ส่วนผสมข้าวโอ๊ต

GI: 75 GL: 53
แป้งคุกกี้โปรตีนข้าวโอ๊ต

แป้งคุกกี้โปรตีนข้าวโอ๊ต

GI: 45 GL: 20
ซีเรียลข้าวโอ๊ต

ซีเรียลข้าวโอ๊ต

GI: 65 GL: 50
คุกกี้ข้าวโอ๊ตและข้าวฟ่าง

คุกกี้ข้าวโอ๊ตและข้าวฟ่าง

GI: 65 GL: 44
ข้าวโอ๊ตเปลือกบาง

ข้าวโอ๊ตเปลือกบาง

GI: 40 GL: 24
ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป

ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป

GI: 65 GL: 43
ซอสโอโคโนมิยากิ

ซอสโอโคโนมิยากิ

GI: 65 GL: 26
ขนมปังมะกอก

ขนมปังมะกอก

GI: 65 GL: 31

น้ำมันมะกอกคาราเมล (พร้อมไซรัปกลูโคสและฟรุกโตส)

GI: 75 GL: 45
หัวหอมแห้ง

หัวหอมแห้ง

GI: 35 GL: 28
ผงหัวหอม

ผงหัวหอม

GI: 30 GL: 24
ห่วงหอมทอด

ห่วงหอมทอด

GI: 75 GL: 33
ไก่ส้ม

ไก่ส้ม

GI: 65 GL: 21
สารสกัดส้มไม่มีแอลกอฮอล์

สารสกัดส้มไม่มีแอลกอฮอล์

GI: 65 GL: 39
แยมส้ม

แยมส้ม

GI: 65 GL: 40
น้ำส้มเข้มข้น

น้ำส้มเข้มข้น

GI: 65 GL: 33
เหล้าเหลืองส้ม

เหล้าเหลืองส้ม

GI: 60 GL: 24
มัฟฟินส้ม

มัฟฟินส้ม

GI: 65 GL: 36
ซอสส้ม

ซอสส้ม

GI: 70 GL: 31
มันฝรั่งหวานทอดกรอบ

มันฝรั่งหวานทอดกรอบ

GI: 65 GL: 39
หูหวาน

หูหวาน

GI: 70 GL: 42
คุกกี้โอรีโอ

คุกกี้โอรีโอ

GI: 50 GL: 36
ขนมปังโฮลเกรนปิ้งกับงาและเมล็ดเจีย

ขนมปังโฮลเกรนปิ้งกับงาและเมล็ดเจีย

GI: 65 GL: 42
ไซรัปข้าวกล้อง

ไซรัปข้าวกล้อง

GI: 98 GL: 79
น้ำเชื่อมอ้อยอินทรีย์

น้ำเชื่อมอ้อยอินทรีย์

GI: 65 GL: 52
ช็อกโกแลตชิพออร์แกนิค

ช็อกโกแลตชิพออร์แกนิค

GI: 45 GL: 29
ฟัดจ์ออร์แกนิก

ฟัดจ์ออร์แกนิก

GI: 60 GL: 42
น้ำผึ้งออร์แกนิก

น้ำผึ้งออร์แกนิก

GI: 58 GL: 48
ข้าวโอ๊ตออร์แกนิก

ข้าวโอ๊ตออร์แกนิก

GI: 55 GL: 36
แป้งข้าวไรย์ออร์แกนิก

แป้งข้าวไรย์ออร์แกนิก

GI: 34 GL: 24
เซโมลินาแป้งสาลี

เซโมลินาแป้งสาลี

GI: 55 GL: 40
ผงนมปราศจากแลคโตส ไขมันต่ำ (นมสกัดไขมันออร์แกนิค)

ผงนมปราศจากแลคโตส ไขมันต่ำ (นมสกัดไขมันออร์แกนิค)

GI: 45 GL: 23
น้ำตาลอินทรีย์

น้ำตาลอินทรีย์

GI: 65 GL: 65
น้ำเชื่อมทาเปียโอก้า

น้ำเชื่อมทาเปียโอก้า

GI: 70 GL: 55
แป้งสาลีออร์แกนิก

แป้งสาลีออร์แกนิก

GI: 70 GL: 50
ขนมปังโอ๊ตถั่ว

ขนมปังโอ๊ตถั่ว

GI: 65 GL: 29
ขนมปังธัญพืชรวม

ขนมปังธัญพืชรวม

GI: 50 GL: 22
ข้าวออร์โซ

ข้าวออร์โซ

GI: 58 GL: 42
ขนมปังครอสร้อนอบแห้ง

ขนมปังครอสร้อนอบแห้ง

GI: 75 GL: 56
ผงโอวัลติน

ผงโอวัลติน

GI: 60 GL: 48
มันฝรั่งอบ

มันฝรั่งอบ

GI: 75 GL: 21
แครกเกอร์หอยนางรม

แครกเกอร์หอยนางรม

GI: 70 GL: 53
ผลิตภัณฑ์อาหารบรรจุภัณฑ์

ผลิตภัณฑ์อาหารบรรจุภัณฑ์

GI: 75 GL: 45
ผัดไทย

ผัดไทย

GI: 70 GL: 22
แป้งผสมสำหรับการอบแบบพาเลโอ

แป้งผสมสำหรับการอบแบบพาเลโอ

GI: 50 GL: 28
น้ำตาลปาล์ม

น้ำตาลปาล์ม

GI: 35 GL: 32
แป้งแพนเค้ก

แป้งแพนเค้ก

GI: 70 GL: 25
แพนเค้กคลาสสิก

แพนเค้กคลาสสิก

GI: 67 GL: 23

แพนเค้กอุตสาหกรรม

GI: 75 GL: 36
แพนเค้กแช่แข็ง

แพนเค้กแช่แข็ง

GI: 75 GL: 30
แพนเค้กไร้น้ำตาล

แพนเค้กไร้น้ำตาล

GI: 70 GL: 22
ลูกอมชะเอมรสคาราเมลเค็ม Panda

ลูกอมชะเอมรสคาราเมลเค็ม Panda

GI: 70 GL: 60
คุกกี้ Pan Di Stelle

คุกกี้ Pan Di Stelle

GI: 70 GL: 49
เปลือก

เปลือก

GI: 75 GL: 39
ปาเนตโตเน

ปาเนตโตเน

GI: 70 GL: 41
ขนมปังปานินี่

ขนมปังปานินี่

GI: 75 GL: 39
เกล็ดขนมปังพังโกะแท้

เกล็ดขนมปังพังโกะแท้

GI: 70 GL: 53
เปาดีเกยโญ

เปาดีเกยโญ

GI: 70 GL: 27
ปาปาดัม

ปาปาดัม

GI: 65 GL: 38
บาร์ปาปิต้า

บาร์ปาปิต้า

GI: 75 GL: 51
ขนมปังโรลปารีส

ขนมปังโรลปารีส

GI: 75 GL: 40

กลิ่นเสาวรส

GI: 85 GL: 80
พาสต้าคาเซเรชเช่

พาสต้าคาเซเรชเช่

GI: 55 GL: 40
พาสต้าเป็นรูปหัวใจหลากสี

พาสต้าเป็นรูปหัวใจหลากสี

GI: 55 GL: 40
พาสต้าสปิรัล

พาสต้าสปิรัล

GI: 50 GL: 36
พาสต้าแห้ง

พาสต้าแห้ง

GI: 50 GL: 36
พาสต้าข้าวสาลีดูรัม

พาสต้าข้าวสาลีดูรัม

GI: 45 GL: 32

พาสต้าไข่

GI: 55 GL: 38
พาสต้าแฟร์ฟัลเล่

พาสต้าแฟร์ฟัลเล่

GI: 55 GL: 39
พาสต้าเฟูซิลลี่โปรตีนสูง

พาสต้าเฟูซิลลี่โปรตีนสูง

GI: 45 GL: 25
พาสต้านูเซลน

พาสต้านูเซลน

GI: 50 GL: 38
ปัคเครี

ปัคเครี

GI: 70 GL: 52
พาสต้าโรตินี

พาสต้าโรตินี

GI: 46 GL: 35
พาสต้าเปลือกหอย

พาสต้าเปลือกหอย

GI: 50 GL: 37
พาสตาสั้น

พาสตาสั้น

GI: 50 GL: 36
เส้นพาสต้าเล็ก

เส้นพาสต้าเล็ก

GI: 50 GL: 36
พาสต้าเป็นรูปดาว

พาสต้าเป็นรูปดาว

GI: 55 GL: 41
เส้นพาสต้าแบบบาง

เส้นพาสต้าแบบบาง

GI: 50 GL: 38
พาสต้าแบบท่อ

พาสต้าแบบท่อ

GI: 50 GL: 36
เส้นหมี่

เส้นหมี่

GI: 58 GL: 44
ลิงกวินีข้าวสาลีเต็มเมล็ด

ลิงกวินีข้าวสาลีเต็มเมล็ด

GI: 37 GL: 27
พาสต้าโฮลเกรน

พาสต้าโฮลเกรน

GI: 45 GL: 29
พาสต้าเล็ก

พาสต้าเล็ก

GI: 55 GL: 41
แป้งพาย

แป้งพาย

GI: 60 GL: 27
แป้งขนมหวาน

แป้งขนมหวาน

GI: 65 GL: 31
ฟางทอด

ฟางทอด

GI: 65 GL: 36
ซุปถั่วลันเตาสำเร็จรูปกับขนมปังกรอบ

ซุปถั่วลันเตาสำเร็จรูปกับขนมปังกรอบ

GI: 70 GL: 42
แป้งถั่วลันเตา

แป้งถั่วลันเตา

GI: 85 GL: 72
น้ำพริกพีช

น้ำพริกพีช

GI: 65 GL: 27
กลิ่นพีช

กลิ่นพีช

GI: 80 GL: 40
ถั่วลิสงบาร์บีคิวกรอบ

ถั่วลิสงบาร์บีคิวกรอบ

GI: 55 GL: 22
เคลือบเนยถั่วลิสง

เคลือบเนยถั่วลิสง

GI: 55 GL: 25
ครีมไส้เนยถั่วลิสง

ครีมไส้เนยถั่วลิสง

GI: 55 GL: 25
หยดเนยถั่วลิสง

หยดเนยถั่วลิสง

GI: 55 GL: 26
กลิ่นเนยถั่วลิสง

กลิ่นเนยถั่วลิสง

GI: 80 GL: 60
ถั่วลิสงบด

ถั่วลิสงบด

GI: 55 GL: 25
ลูกแพร์ฟรีซดราย

ลูกแพร์ฟรีซดราย

GI: 40 GL: 35
ลูกเดือย

ลูกเดือย

GI: 25 GL: 20
คูสคูสไข่มุก

คูสคูสไข่มุก

GI: 72 GL: 26
ข้าวฟ่างมุก

ข้าวฟ่างมุก

GI: 54 GL: 36
น้ำตาลไข่มุก

น้ำตาลไข่มุก

GI: 70 GL: 70
ขนมปังเดนิชพีแคน

ขนมปังเดนิชพีแคน

GI: 65 GL: 31
พีแคนเชื่อม

พีแคนเชื่อม

GI: 45 GL: 20
ไวน์เปโดร ซิเมเนซ

ไวน์เปโดร ซิเมเนซ

GI: 50 GL: 20
เพนเน่พาสต้า

เพนเน่พาสต้า

GI: 50 GL: 36
เพนเน่ ริกาเต้ ปราศจากกลูเตน

เพนเน่ ริกาเต้ ปราศจากกลูเตน

GI: 75 GL: 24

กลิ่นมินต์

GI: 70 GL: 42
ชิ้นพิซซ่าเปปเปอโรนี

ชิ้นพิซซ่าเปปเปอโรนี

GI: 80 GL: 26

เปแยกถั่วลิสง

GI: 60 GL: 27
คริสปี้เมล็ดพันธุ์ฟิลาเดลเฟีย

คริสปี้เมล็ดพันธุ์ฟิลาเดลเฟีย

GI: 60 GL: 33
แป้งฟิโล

แป้งฟิโล

GI: 57 GL: 32
พีอาดิน่าแฟลตเบรด

พีอาดิน่าแฟลตเบรด

GI: 70 GL: 38
ขนมปังพิซซ่า

ขนมปังพิซซ่า

GI: 70 GL: 34
แป้งพาย

แป้งพาย

GI: 60 GL: 30
พาย

พาย

GI: 70 GL: 35
พายลูกพลับ

พายลูกพลับ

GI: 65 GL: 25
ปีโรกี

ปีโรกี

GI: 65 GL: 21
ปีโรกีไส้เนื้อบรรจุแพ็ค

ปีโรกีไส้เนื้อบรรจุแพ็ค

GI: 70 GL: 20

เกี๊ยวโปแลนด์ไส้มันฝรั่งและชีส

GI: 65 GL: 21
เกี๊ยวรัสเซีย

เกี๊ยวรัสเซีย

GI: 62 GL: 20
ธัญพืช Pilsberries

ธัญพืช Pilsberries

GI: 75 GL: 36
สับปะรดแห้ง

สับปะรดแห้ง

GI: 66 GL: 53
สารสกัดสับปะรด

สารสกัดสับปะรด

GI: 65 GL: 29
กลิ่นสับปะรด

กลิ่นสับปะรด

GI: 80 GL: 72
แป้งสีชมพู

แป้งสีชมพู

GI: 70 GL: 50
ไอซิ่งสีชมพู

ไอซิ่งสีชมพู

GI: 85 GL: 81
พินซาโฮลเกรน

พินซาโฮลเกรน

GI: 55 GL: 23
ไส้พิสตาชิโอ

ไส้พิสตาชิโอ

GI: 55 GL: 25
ขนมปังพิตา

ขนมปังพิตา

GI: 57 GL: 31
ขนมปังปิต้าครัคเกอร์

ขนมปังปิต้าครัคเกอร์

GI: 70 GL: 50

ขนมปังพิต้าโฮลวีตปราศจากกลูเตน

GI: 65 GL: 29
ปิตตู

ปิตตู

GI: 70 GL: 28
ขนมเค้กข้าวนึ่ง

ขนมเค้กข้าวนึ่ง

GI: 70 GL: 25

พิซซ่าอิตาเลียน

GI: 70 GL: 22
ฐานพิซซ่าไม่มีแป้งสาลี

ฐานพิซซ่าไม่มีแป้งสาลี

GI: 80 GL: 40
ฐานพิซซ่าทำเอง

ฐานพิซซ่าทำเอง

GI: 70 GL: 36
พิซซ่าหน้าขาว

พิซซ่าหน้าขาว

GI: 75 GL: 36
แป้งพิซซ่าคลาสสิก

แป้งพิซซ่าคลาสสิก

GI: 70 GL: 36
ชิ้นพิซซ่าเห็ด

ชิ้นพิซซ่าเห็ด

GI: 70 GL: 22
พิซซ่าโรล

พิซซ่าโรล

GI: 65 GL: 21
เบเกิลธรรมดา

เบเกิลธรรมดา

GI: 72 GL: 37
แป้งสาลีธรรมดา

แป้งสาลีธรรมดา

GI: 85 GL: 65
ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด

ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด

GI: 55 GL: 36
กล้วยทอด

กล้วยทอด

GI: 70 GL: 28
คุกกี้พลัมช็อกโกแลต

คุกกี้พลัมช็อกโกแลต

GI: 65 GL: 40
แป้งโปกาชา

แป้งโปกาชา

GI: 70 GL: 32
ผงเครื่องดื่มทับทิมอาซาอิ

ผงเครื่องดื่มทับทิมอาซาอิ

GI: 75 GL: 68
น้ำทับทิมเข้มข้น

น้ำทับทิมเข้มข้น

GI: 65 GL: 43
น้ำเชื่อมทับทิม (ไม่มีน้ำตาลเติม)

น้ำเชื่อมทับทิม (ไม่มีน้ำตาลเติม)

GI: 55 GL: 34
ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล

ป๊อปทาร์ตไม่เคลือบน้ำตาล

GI: 70 GL: 52
เมล็ดข้าวโพดดิบสำหรับป๊อปคอร์น

เมล็ดข้าวโพดดิบสำหรับป๊อปคอร์น

GI: 55 GL: 22
เมล็ดข้าวโพดคั่ว

เมล็ดข้าวโพดคั่ว

GI: 55 GL: 41
ป๊อปคอร์นหวานและเค็ม

ป๊อปคอร์นหวานและเค็ม

GI: 65 GL: 45
ป๊อปคอร์นที่ป๊อปแล้ว

ป๊อปคอร์นที่ป๊อปแล้ว

GI: 55 GL: 22
ไส้เมล็ดป๊อปปี้

ไส้เมล็ดป๊อปปี้

GI: 55 GL: 25
ชิปบาร์บีคิวอบ

ชิปบาร์บีคิวอบ

GI: 65 GL: 49
มันฝรั่งทอดคลาสสิก

มันฝรั่งทอดคลาสสิก

GI: 65 GL: 34
มันฝรั่งทอดโฮมเมด

มันฝรั่งทอดโฮมเมด

GI: 65 GL: 34
มันฝรั่งทอดรสปาปริก้า

มันฝรั่งทอดรสปาปริก้า

GI: 65 GL: 33
ชิปส์เกลือทะเลและน้ำส้มสายชู

ชิปส์เกลือทะเลและน้ำส้มสายชู

GI: 65 GL: 34
มันฝรั่งแห้ง

มันฝรั่งแห้ง

GI: 80 GL: 62
เกี๊ยวมันฝรั่ง

เกี๊ยวมันฝรั่ง

GI: 75 GL: 21
แผ่นมันฝรั่งแห้ง

แผ่นมันฝรั่งแห้ง

GI: 85 GL: 71
แพนเค้กมันฝรั่ง

แพนเค้กมันฝรั่ง

GI: 75 GL: 20
แพตตี้มันฝรั่ง

แพตตี้มันฝรั่ง

GI: 75 GL: 21
แซนด์วิชมันฝรั่ง

แซนด์วิชมันฝรั่ง

GI: 75 GL: 25
มันฝรั่งทอด

มันฝรั่งทอด

GI: 75 GL: 31
มันฝรั่งยิ้ม

มันฝรั่งยิ้ม

GI: 75 GL: 26
แป้งมันฝรั่ง

แป้งมันฝรั่ง

GI: 85 GL: 70

มันฝรั่งแท่งบาง

GI: 70 GL: 37
วาฟเฟิลมันฝรั่ง

วาฟเฟิลมันฝรั่ง

GI: 75 GL: 21
มันฝรั่งทอด

มันฝรั่งทอด

GI: 75 GL: 31
ผงผลไม้และผัก

ผงผลไม้และผัก

GI: 50 GL: 38
ผงต้นหอม

ผงต้นหอม

GI: 30 GL: 23
น้ำตาลไอซิ่ง

น้ำตาลไอซิ่ง

GI: 80 GL: 80
ขนมปังเมล็ดพลังงาน

ขนมปังเมล็ดพลังงาน

GI: 50 GL: 20
โรลโพซแนน

โรลโพซแนน

GI: 75 GL: 40
พราลีน

พราลีน

GI: 55 GL: 28
ไส้พราลีน

ไส้พราลีน

GI: 60 GL: 33
เคลือบเพรทเซล

เคลือบเพรทเซล

GI: 75 GL: 59
เพรทเซลกรอบ

เพรทเซลกรอบ

GI: 83 GL: 66
เพรทเซลขนาดใหญ่

เพรทเซลขนาดใหญ่

GI: 80 GL: 56

เพรทเซลชิ้น

GI: 75 GL: 59
แท่งเพรทเซล

แท่งเพรทเซล

GI: 83 GL: 66
เพรทเซลคลาสสิก

เพรทเซลคลาสสิก

GI: 80 GL: 64
ขนมปังขิงรัสเซีย

ขนมปังขิงรัสเซีย

GI: 70 GL: 53
ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป

ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป

GI: 75 GL: 45
แป้งแพนเค้กโปรตีนสูง

แป้งแพนเค้กโปรตีนสูง

GI: 65 GL: 29
แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน

แครกเกอร์พิซซ่าโปรตีน

GI: 60 GL: 27
วาฟเฟิลช็อกโกแลตชิพ

วาฟเฟิลช็อกโกแลตชิพ

GI: 65 GL: 21
บาร์พลัมและเมล็ดฟักทอง

บาร์พลัมและเมล็ดฟักทอง

GI: 45 GL: 20
ผงพุดดิ้งครีม

ผงพุดดิ้งครีม

GI: 85 GL: 75
ผงพุดดิ้งราสป์เบอร์รี่

ผงพุดดิ้งราสป์เบอร์รี่

GI: 85 GL: 75
แป้งพัฟคลาสสิก

แป้งพัฟคลาสสิก

GI: 57 GL: 26
ถั่วลันเตาพอง

ถั่วลันเตาพอง

GI: 70 GL: 38
เกล็ดอามารันท์

เกล็ดอามารันท์

GI: 70 GL: 46
ซีเรียลข้าวกล้องเต็มเมล็ดผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด

ซีเรียลข้าวกล้องเต็มเมล็ดผ่านการแปรรูปน้อยที่สุด

GI: 55 GL: 42
ควินัวพอง

ควินัวพอง

GI: 65 GL: 48

ขนมปังพัมเพอร์นิคเกิล

GI: 41 GL: 20
ขนมปังพัมเปอร์นิเคิล

ขนมปังพัมเปอร์นิเคิล

GI: 45 GL: 22
ผสมแพนเค้กฟักทอง

ผสมแพนเค้กฟักทอง

GI: 75 GL: 56
ผงฟักทอง

ผงฟักทอง

GI: 35 GL: 23

ซาลาเปาฟักทอง

GI: 75 GL: 38
กลิ่นเครื่องเทศฟักทอง

กลิ่นเครื่องเทศฟักทอง

GI: 70 GL: 63
ปูรี

ปูรี

GI: 65 GL: 33
ข้าวพอง

ข้าวพอง

GI: 85 GL: 68
ช็อกโกแลต

ช็อกโกแลต

GI: 65 GL: 42
ขนมปังควินัวและอมารันท์

ขนมปังควินัวและอมารันท์

GI: 55 GL: 22
เวเฟอร์ควินัว

เวเฟอร์ควินัว

GI: 55 GL: 41
เกล็ดควินัว

เกล็ดควินัว

GI: 35 GL: 23
Gluten-free Quinoa Pasta

Gluten-free Quinoa Pasta

GI: 53 GL: 36
ควินัวพอง

ควินัวพอง

GI: 53 GL: 36
ขนมปังราโค

ขนมปังราโค

GI: 75 GL: 20
ราฟาเอลโล

ราฟาเอลโล

GI: 55 GL: 25
แป้งรากิ

แป้งรากิ

GI: 65 GL: 47
ขนมปังลูกเกด

ขนมปังลูกเกด

GI: 70 GL: 36

Raisin Dried

GI: 64 GL: 28
ไส้ลูกเกด

ไส้ลูกเกด

GI: 65 GL: 35
ลูกเกด

ลูกเกด

GI: 64 GL: 28

Raisins Golden

GI: 66 GL: 33

Raisins Seedless

GI: 64 GL: 28
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเมน

บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปราเมน

GI: 73 GL: 44
ซองเครื่องปรุงรสราเมน

ซองเครื่องปรุงรสราเมน

GI: 60 GL: 27
ผงผสมซอสแรนช์

ผงผสมซอสแรนช์

GI: 60 GL: 33
เครื่องปรุงรสแรนช์

เครื่องปรุงรสแรนช์

GI: 50 GL: 25

กลิ่นเค้กราสเบอร์รี่

GI: 80 GL: 44
ราสป์เบอร์รี่อบแห้ง

ราสป์เบอร์รี่อบแห้ง

GI: 32 GL: 23
ไส้ราสเบอร์รี่

ไส้ราสเบอร์รี่

GI: 65 GL: 34
แยมราสป์เบอร์รี่

แยมราสป์เบอร์รี่

GI: 55 GL: 24

เยลลี่ราสเบอร์รี่

GI: 65 GL: 40

น้ำราสเบอร์รี่เข้มข้น

GI: 55 GL: 34
แยมราสป์เบอร์รี่

แยมราสป์เบอร์รี่

GI: 55 GL: 36
น้ำตาลอ้อยดิบ

น้ำตาลอ้อยดิบ

GI: 65 GL: 64
บาร์ถั่ว เมล็ดพืช และอินทผลัมดิบ (ไม่เติมน้ำตาล)

บาร์ถั่ว เมล็ดพืช และอินทผลัมดิบ (ไม่เติมน้ำตาล)

GI: 45 GL: 20
แป้งสาลีขัดสี

แป้งสาลีขัดสี

GI: 85 GL: 65
เรวารี

เรวารี

GI: 65 GL: 42
ข้าวขาวหุงสุก

ข้าวขาวหุงสุก

GI: 73 GL: 20

ข้าวไรซ์เบอร์รี่

GI: 42 GL: 30

ขนมปังปิ้งซาวโดวจ์ข้าว

GI: 80 GL: 38
เค้กข้าวกล้องพอง (ไม่หวาน)

เค้กข้าวกล้องพอง (ไม่หวาน)

GI: 82 GL: 66
ข้าวเค้กช็อกโกแลต

ข้าวเค้กช็อกโกแลต

GI: 80 GL: 60
เค้กข้าวกับเนยถั่วและกล้วย

เค้กข้าวกับเนยถั่วและกล้วย

GI: 70 GL: 28
ข้าวผักชีมะนาว

ข้าวผักชีมะนาว

GI: 72 GL: 20
ข้าวสุก

ข้าวสุก

GI: 73 GL: 20
แครกเกอร์ข้าว

แครกเกอร์ข้าว

GI: 85 GL: 65
ข้าวพอง

ข้าวพอง

GI: 85 GL: 74
แป้งข้าว

แป้งข้าว

GI: 85 GL: 68
ข้าวแช่แข็ง

ข้าวแช่แข็ง

GI: 73 GL: 20
ข้าว Kainaat

ข้าว Kainaat

GI: 72 GL: 20
ซีเรียลข้าวกรุบกรอบ

ซีเรียลข้าวกรุบกรอบ

GI: 82 GL: 71
น้ำเชื่อมมอลต์ข้าว

น้ำเชื่อมมอลต์ข้าว

GI: 98 GL: 78

แผ่นแป้งเปาะเปี๊ยะญวน

GI: 65 GL: 52
แผ่นกระดาษข้าว

แผ่นกระดาษข้าว

GI: 65 GL: 52
ข้าวพริกปาปริก้า

ข้าวพริกปาปริก้า

GI: 75 GL: 22
ออร์โซ

ออร์โซ

GI: 60 GL: 44
แป้งข้าว

แป้งข้าว

GI: 95 GL: 84
เส้นหมี่ข้าว

เส้นหมี่ข้าว

GI: 58 GL: 46
วาฟเฟิลข้าว

วาฟเฟิลข้าว

GI: 82 GL: 66
ข้าวและข้าวสาลีแผ่น

ข้าวและข้าวสาลีแผ่น

GI: 75 GL: 60
ข้าวขาวดิบ

ข้าวขาวดิบ

GI: 73 GL: 20
กล้วยทอดสุก

กล้วยทอดสุก

GI: 65 GL: 26
บิสกิตริตซ์

บิสกิตริตซ์

GI: 70 GL: 47
คริสต์แครกเกอร์

คริสต์แครกเกอร์

GI: 70 GL: 47
ผงข้าวบาร์เลย์คั่ว

ผงข้าวบาร์เลย์คั่ว

GI: 35 GL: 26
ธัญพืชคั่ว

ธัญพืชคั่ว

GI: 60 GL: 45
ขนมพลังงาน Rootberry

ขนมพลังงาน Rootberry

GI: 55 GL: 30
แยมกุหลาบ

แยมกุหลาบ

GI: 65 GL: 44
ผงกุหลาบป่า (ผลทั้งผล)

ผงกุหลาบป่า (ผลทั้งผล)

GI: 35 GL: 21
คุกกี้โรสแมรี่

คุกกี้โรสแมรี่

GI: 70 GL: 45
ขนมปังโรสแมรี่พาร์เมซาน

ขนมปังโรสแมรี่พาร์เมซาน

GI: 70 GL: 34

โรเชน 2crack ช็อกโกแซนด์วิชบิสกิต

GI: 70 GL: 48
โรตี

โรตี

GI: 62 GL: 34
โรตีธัญพืชรวม

โรตีธัญพืชรวม

GI: 48 GL: 23
พาสต้าโรตินีธัญพืชเต็มเมล็ด

พาสต้าโรตินีธัญพืชเต็มเมล็ด

GI: 45 GL: 32
ข้าวเมล็ดสั้น

ข้าวเมล็ดสั้น

GI: 72 GL: 57
รูว์น้ำมัน

รูว์น้ำมัน

GI: 65 GL: 23
สารสกัดจากผลโรวัน

สารสกัดจากผลโรวัน

GI: 45 GL: 20
แผ่นแป้ง

แผ่นแป้ง

GI: 75 GL: 47
ขนมปังกรอบ

ขนมปังกรอบ

GI: 70 GL: 53
ขนมปังกรอบ

ขนมปังกรอบ

GI: 70 GL: 53

เกล็ดขนมปังขาว

GI: 75 GL: 56
ขนมปังรัสติก

ขนมปังรัสติก

GI: 65 GL: 31
ชิปขนมปังไรย์

ชิปขนมปังไรย์

GI: 55 GL: 36
ขนมปังไรย์โฮลวีต

ขนมปังไรย์โฮลวีต

GI: 50 GL: 20
ขนมปังไรย์กับแครนเบอร์รี่

ขนมปังไรย์กับแครนเบอร์รี่

GI: 55 GL: 26
ขนมปังไรย์ 100% (สไตล์พัมเปอร์นิเคิล)

ขนมปังไรย์ 100% (สไตล์พัมเปอร์นิเคิล)

GI: 50 GL: 20
ขนมปังข้าวไรย์กับเมล็ดฟักทอง

ขนมปังข้าวไรย์กับเมล็ดฟักทอง

GI: 50 GL: 20
ขนมปังไรย์ผสมธัญพืชปิ้ง

ขนมปังไรย์ผสมธัญพืชปิ้ง

GI: 50 GL: 20
ขนมปังไรย์ใส่ถั่ววอลนัท

ขนมปังไรย์ใส่ถั่ววอลนัท

GI: 50 GL: 20
ขนมปังข้าวไรย์ไม่ใส่ยีสต์

ขนมปังข้าวไรย์ไม่ใส่ยีสต์

GI: 50 GL: 20
แป้งโดจากแป้งไรย์

แป้งโดจากแป้งไรย์

GI: 50 GL: 23
แป้งข้าวไรย์ชนิด 2000

แป้งข้าวไรย์ชนิด 2000

GI: 45 GL: 28
ธัญพืชไรย์เต็มเมล็ด

ธัญพืชไรย์เต็มเมล็ด

GI: 34 GL: 26
ขนมปังฮอทด็อกข้าวไรย์

ขนมปังฮอทด็อกข้าวไรย์

GI: 50 GL: 20
ขนมปังไรย์โรลพร้อมธัญพืช

ขนมปังไรย์โรลพร้อมธัญพืช

GI: 55 GL: 23
แครกเกอร์ขนมปังไรย์แบบมีเชื้อ

แครกเกอร์ขนมปังไรย์แบบมีเชื้อ

GI: 55 GL: 37
แผ่นขนมปังไรย์-สเปลท์

แผ่นขนมปังไรย์-สเปลท์

GI: 50 GL: 22
ไรย์ Wasa

ไรย์ Wasa

GI: 45 GL: 30
ไรย์เต็มเมล็ด

ไรย์เต็มเมล็ด

GI: 34 GL: 25
ขนมปังกรอบไรย์

ขนมปังกรอบไรย์

GI: 60 GL: 42
สาคู

สาคู

GI: 70 GL: 62
พิซซ่าซาลามี

พิซซ่าซาลามี

GI: 70 GL: 21
ซาเลป

ซาเลป

GI: 65 GL: 55
แครกเกอร์ข้าวโพด

แครกเกอร์ข้าวโพด

GI: 70 GL: 56
ขนมข้าวโพด

ขนมข้าวโพด

GI: 70 GL: 56
แครกเกอร์ซัลมาส

แครกเกอร์ซัลมาส

GI: 70 GL: 56
ซอสคาราเมลเค็ม

ซอสคาราเมลเค็ม

GI: 65 GL: 42

คุกกี้โอรีโอทอง

GI: 70 GL: 50

ขนมปังแซนด์วิชโรล

GI: 75 GL: 38
ของว่างรสเค็ม

ของว่างรสเค็ม

GI: 70 GL: 35
บิสกิต Schär P'tit Matin

บิสกิต Schär P'tit Matin

GI: 75 GL: 54
สโคน

สโคน

GI: 70 GL: 38
คำกัดถั่วลิสงไหม้

คำกัดถั่วลิสงไหม้

GI: 60 GL: 33
คาราเมลเกลือทะเล

คาราเมลเกลือทะเล

GI: 60 GL: 42
ส่วนผสมเครื่องปรุงรส

ส่วนผสมเครื่องปรุงรส

GI: 65 GL: 29
ผงปรุงรส

ผงปรุงรส

GI: 60 GL: 24
ขนมปังเมล็ดธัญพืช

ขนมปังเมล็ดธัญพืช

GI: 50 GL: 21
ขนมปังโฮลวีตเมล็ดพันธุ์

ขนมปังโฮลวีตเมล็ดพันธุ์

GI: 50 GL: 20
ขนมปังไรย์มีเมล็ด

ขนมปังไรย์มีเมล็ด

GI: 50 GL: 22
ขนมปังซาวโดว์เมล็ดพันธุ์

ขนมปังซาวโดว์เมล็ดพันธุ์

GI: 53 GL: 23
ขนมปังกรอบไรย์ Wasa

ขนมปังกรอบไรย์ Wasa

GI: 45 GL: 29
แป้งผสมผงฟู

แป้งผสมผงฟู

GI: 85 GL: 61
ช็อกโกแลตชิพกึ่งหวาน

ช็อกโกแลตชิพกึ่งหวาน

GI: 45 GL: 29
ขนมปังครีม

ขนมปังครีม

GI: 70 GL: 28
เซโมลินา

เซโมลินา

GI: 66 GL: 48
เซโมลินาจากข้าวสาลี

เซโมลินาจากข้าวสาลี

GI: 55 GL: 40

เบเกิลงา

GI: 72 GL: 38
ขนมงาดำ

ขนมงาดำ

GI: 75 GL: 41
ขนมปังงา

ขนมปังงา

GI: 75 GL: 36
แท่งงาดำอบน้ำผึ้ง

แท่งงาดำอบน้ำผึ้ง

GI: 65 GL: 39
เซฟ

เซฟ

GI: 60 GL: 27
บะหมี่ชินรามยอน

บะหมี่ชินรามยอน

GI: 80 GL: 52
คุกกี้ชอร์ตเบรด

คุกกี้ชอร์ตเบรด

GI: 45 GL: 27
ฐานขนมชอร์ตเบรด

ฐานขนมชอร์ตเบรด

GI: 60 GL: 36
บิสกิตชอร์ตเค้ก

บิสกิตชอร์ตเค้ก

GI: 70 GL: 45
แป้งพายสั้น

แป้งพายสั้น

GI: 65 GL: 36
ครัวซองต์แยมบลูม

ครัวซองต์แยมบลูม

GI: 65 GL: 42
ซีเรียลข้าวสาลีขูด

ซีเรียลข้าวสาลีขูด

GI: 67 GL: 45
ขนมปังสไลเดอร์

ขนมปังสไลเดอร์

GI: 75 GL: 38
เฟรนช์ฟรายส์ขนาดเล็ก

เฟรนช์ฟรายส์ขนาดเล็ก

GI: 75 GL: 31
ครูตองขนมปังข้าวโพดพริกปาปริก้ารมควัน

ครูตองขนมปังข้าวโพดพริกปาปริก้ารมควัน

GI: 70 GL: 42
บาร์ Kind

บาร์ Kind

GI: 55 GL: 22
บาร์ขนมขบเคี้ยวแบบบรรจุหีบห่อ

บาร์ขนมขบเคี้ยวแบบบรรจุหีบห่อ

GI: 65 GL: 42
ขนมขบเคี้ยวทอดรวมมิตร

ขนมขบเคี้ยวทอดรวมมิตร

GI: 70 GL: 38
โฟ

โฟ

GI: 70 GL: 53
ขนมปังนุ่มทำมือ

ขนมปังนุ่มทำมือ

GI: 75 GL: 39
ขนมปังฝรั่งเศสนุ่ม

ขนมปังฝรั่งเศสนุ่ม

GI: 75 GL: 39
เพรทเซลนุ่ม

เพรทเซลนุ่ม

GI: 75 GL: 51
แผ่นตอร์ติญ่าแบบนุ่ม

แผ่นตอร์ติญ่าแบบนุ่ม

GI: 52 GL: 25
แป้งข้าวฟ่าง

แป้งข้าวฟ่าง

GI: 62 GL: 48
น้ำซุปฐาน

น้ำซุปฐาน

GI: 60 GL: 24
ผงผสมซุป (ฐานครีม)

ผงผสมซุป (ฐานครีม)

GI: 75 GL: 45
เครื่องปรุงรสซุป

เครื่องปรุงรสซุป

GI: 60 GL: 21
เครื่องปรุงรสครีมเปรี้ยวและหัวหอม

เครื่องปรุงรสครีมเปรี้ยวและหัวหอม

GI: 70 GL: 42
กลิ่นครีมเปรี้ยว

กลิ่นครีมเปรี้ยว

GI: 70 GL: 49
ครึ่งเบเกิลขนมปังหมัก

ครึ่งเบเกิลขนมปังหมัก

GI: 72 GL: 37
ขนมปังซาวโดว์ในชาม

ขนมปังซาวโดว์ในชาม

GI: 54 GL: 26
ขนมปังกรอบซาวโดว์แบบดั้งเดิม

ขนมปังกรอบซาวโดว์แบบดั้งเดิม

GI: 55 GL: 38
มัฟฟินขนมปังซาวร์โดว์แบบอังกฤษ

มัฟฟินขนมปังซาวร์โดว์แบบอังกฤษ

GI: 70 GL: 33
มัฟฟินขนมปังหมัก

มัฟฟินขนมปังหมัก

GI: 65 GL: 29
แป้งพิซซ่าที่หมักด้วยยีสต์ธรรมชาติ

แป้งพิซซ่าที่หมักด้วยยีสต์ธรรมชาติ

GI: 54 GL: 28
ขนมปังซาวโดว์

ขนมปังซาวโดว์

GI: 54 GL: 27
ขนมปังปิ้งแป้งหมัก

ขนมปังปิ้งแป้งหมัก

GI: 54 GL: 26
ขนมปังโฮลวีตแบบหมักธรรมชาติ

ขนมปังโฮลวีตแบบหมักธรรมชาติ

GI: 54 GL: 23
บิสกิตใต้

บิสกิตใต้

GI: 70 GL: 35

เคลือบน้ำนมถั่วเหลือง

GI: 65 GL: 23
สปาแซตเล

สปาแซตเล

GI: 70 GL: 21
ข้าวสาลีสเปลต์

ข้าวสาลีสเปลต์

GI: 55 GL: 39
ขนมปังสเปลท์แบบเบา

ขนมปังสเปลท์แบบเบา

GI: 65 GL: 31
ขนมปังสเปลท์ไม่ใส่น้ำตาล

ขนมปังสเปลท์ไม่ใส่น้ำตาล

GI: 54 GL: 24
ขนมปังสเปลท์โรล

ขนมปังสเปลท์โรล

GI: 60 GL: 29
แป้งสเปลต์อบกับแยม

แป้งสเปลต์อบกับแยม

GI: 60 GL: 29
เกล็ดสเปลท์

เกล็ดสเปลท์

GI: 60 GL: 45
แป้งสเปลท์ชนิด 630

แป้งสเปลท์ชนิด 630

GI: 60 GL: 42
พาสต้าแป้งสเปลท์

พาสต้าแป้งสเปลท์

GI: 45 GL: 32
แป้งพิซซ่าสเปลต์

แป้งพิซซ่าสเปลต์

GI: 54 GL: 26
โรลแป้งสเปลท์

โรลแป้งสเปลท์

GI: 50 GL: 20

แผ่นแป้งห่อสเปลต์และไรย์

GI: 55 GL: 25
ขนมปังสเปลท์แบบแป้งหมัก

ขนมปังสเปลท์แบบแป้งหมัก

GI: 54 GL: 24
เครื่องเทศผสม

เครื่องเทศผสม

GI: 40 GL: 28
ตอร์ติญ่าใส่ผักโขม

ตอร์ติญ่าใส่ผักโขม

GI: 60 GL: 27
แรปผักโขม

แรปผักโขม

GI: 65 GL: 30
ถั่วเปลือกแยก

ถั่วเปลือกแยก

GI: 32 GL: 20

เลดี้ฟิงเกอร์

GI: 70 GL: 56
เค้กสปันจ์ยาว

เค้กสปันจ์ยาว

GI: 70 GL: 55
เค้กสปันจ์บรรจุหีบห่อ

เค้กสปันจ์บรรจุหีบห่อ

GI: 75 GL: 49
แพนเค้กช็อกโกแลตฟองน้ำขนาดเล็ก

แพนเค้กช็อกโกแลตฟองน้ำขนาดเล็ก

GI: 75 GL: 45
สเปรดผลไม้

สเปรดผลไม้

GI: 65 GL: 42
ต้นหอม

ต้นหอม

GI: 60 GL: 30
แผ่นปอเปี๊ยะสด

แผ่นปอเปี๊ยะสด

GI: 60 GL: 37
ข้าวบาร์เลย์งอก

ข้าวบาร์เลย์งอก

GI: 35 GL: 24
ข้าวโอ๊ตงอก

ข้าวโอ๊ตงอก

GI: 45 GL: 30
ข้าวสาลีสเปลต์งอก

ข้าวสาลีสเปลต์งอก

GI: 50 GL: 34
แครกเกอร์ธัญพืชเต็มเมล็ดงอก

แครกเกอร์ธัญพืชเต็มเมล็ดงอก

GI: 45 GL: 31
พาสต้า รูปดาว

พาสต้า รูปดาว

GI: 55 GL: 41
แป้ง

แป้ง

GI: 90 GL: 78
แป้งบันนึ่ง

แป้งบันนึ่ง

GI: 75 GL: 36
เกี๊ยวนึ่ง

เกี๊ยวนึ่ง

GI: 70 GL: 31
ข้าวขาวนึ่ง

ข้าวขาวนึ่ง

GI: 73 GL: 20
สตรอว์เบอร์รีแห้ง

สตรอว์เบอร์รีแห้ง

GI: 50 GL: 40
ไส้สตรอเบอร์รี่

ไส้สตรอเบอร์รี่

GI: 65 GL: 29
กลิ่นสตรอเบอร์รี่

กลิ่นสตรอเบอร์รี่

GI: 80 GL: 70
แยมสตรอว์เบอร์รี

แยมสตรอว์เบอร์รี

GI: 65 GL: 40
บาร์นูทริเกรนสตรอเบอร์รี่

บาร์นูทริเกรนสตรอเบอร์รี่

GI: 65 GL: 45

พ็อปทาร์ตสตรอว์เบอร์รี

GI: 70 GL: 53
แยมสตรอเบอร์รี่

แยมสตรอเบอร์รี่

GI: 65 GL: 42
ท็อปปิ้งสตรูเซล

ท็อปปิ้งสตรูเซล

GI: 65 GL: 39
สโตรมโบลีแช่แข็ง

สโตรมโบลีแช่แข็ง

GI: 65 GL: 21
แป้งสตรูเดิล

แป้งสตรูเดิล

GI: 70 GL: 42
ไส้แบบดั้งเดิม

ไส้แบบดั้งเดิม

GI: 70 GL: 20
ไส้ขนมปัง

ไส้ขนมปัง

GI: 70 GL: 20
ขนมปังซับโรล

ขนมปังซับโรล

GI: 75 GL: 38
ขนมปังโรลข้าวสาลีเต็มเมล็ด

ขนมปังโรลข้าวสาลีเต็มเมล็ด

GI: 50 GL: 23
ซูโครส

ซูโครส

GI: 65 GL: 65
น้ำตาลทรายขาว

น้ำตาลทรายขาว

GI: 65 GL: 65
น้ำตาลเติม

น้ำตาลเติม

GI: 65 GL: 65
น้ำตาลคาราเมล

น้ำตาลคาราเมล

GI: 60 GL: 60
อ้อย

อ้อย

GI: 43 GL: 31
เศษคุกกี้น้ำตาล

เศษคุกกี้น้ำตาล

GI: 75 GL: 54

น้ำตาลเกล็ด

GI: 70 GL: 70
คุกกี้ไร้น้ำตาล

คุกกี้ไร้น้ำตาล

GI: 45 GL: 29
กราโนล่าหวานพร้อมผลไม้แห้ง

กราโนล่าหวานพร้อมผลไม้แห้ง

GI: 55 GL: 36
ส่วนผสมธัญพืช ถั่ว และเมล็ดพันธุ์

ส่วนผสมธัญพืช ถั่ว และเมล็ดพันธุ์

GI: 45 GL: 20
บิสกิตข้าวโอ๊ต

บิสกิตข้าวโอ๊ต

GI: 45 GL: 27
แยมราสเบอร์รี่ไร้น้ำตาล

แยมราสเบอร์รี่ไร้น้ำตาล

GI: 55 GL: 22
ไส้ลูกพรุนหวาน

ไส้ลูกพรุนหวาน

GI: 65 GL: 44
น้ำตาลดิบ

น้ำตาลดิบ

GI: 65 GL: 65
น้ำตาลลดลง

น้ำตาลลดลง

GI: 55 GL: 33
น้ำเชื่อมจากน้ำตาล

น้ำเชื่อมจากน้ำตาล

GI: 65 GL: 49
น้ำตาลอ้อยเทอร์บินาโด

น้ำตาลอ้อยเทอร์บินาโด

GI: 65 GL: 65
ซีเรียลรำข้าวพร้อมลูกเกด

ซีเรียลรำข้าวพร้อมลูกเกด

GI: 61 GL: 45
ซัลตานา

ซัลตานา

GI: 65 GL: 46
มะเขือเทศแห้ง

มะเขือเทศแห้ง

GI: 35 GL: 20
ชิปส์ธัญพืชรวม

ชิปส์ธัญพืชรวม

GI: 55 GL: 36
มะเขือเทศตากแดด

มะเขือเทศตากแดด

GI: 35 GL: 20
ผงชงเครื่องดื่มซูเปอร์คาล์ม

ผงชงเครื่องดื่มซูเปอร์คาล์ม

GI: 70 GL: 60
ครีมซูเปอร์ฟู้ด รสหวานและครีมมี่

ครีมซูเปอร์ฟู้ด รสหวานและครีมมี่

GI: 55 GL: 33
ข้าวซูชิ

ข้าวซูชิ

GI: 85 GL: 28
ซอสเปรี้ยวหวาน

ซอสเปรี้ยวหวาน

GI: 70 GL: 31

ผงปรุงรสหวานเผ็ด

GI: 60 GL: 39
โรลหวาน

โรลหวาน

GI: 75 GL: 45
ซอสพริกหวาน

ซอสพริกหวาน

GI: 65 GL: 36
ช็อกโกแลตหวาน

ช็อกโกแลตหวาน

GI: 50 GL: 30
คุกกี้หวาน

คุกกี้หวาน

GI: 70 GL: 48
ขนมพายวอลนัท

ขนมพายวอลนัท

GI: 65 GL: 33

มันเทศทอดกรอบ

GI: 70 GL: 21
เนื้อหวาน

เนื้อหวาน

GI: 70 GL: 31
ผงซอสเปรี้ยวหวาน

ผงซอสเปรี้ยวหวาน

GI: 80 GL: 68
นมข้นหวาน

นมข้นหวาน

GI: 61 GL: 33
สารให้ความหวาน

สารให้ความหวาน

GI: 65 GL: 65
สารให้ความหวานมอลทิทอล

สารให้ความหวานมอลทิทอล

GI: 35 GL: 21
ไซรัปหวาน

ไซรัปหวาน

GI: 68 GL: 46

น้ำเชื่อมสูตรไลท์พิเศษ

GI: 65 GL: 20
พาสต้าแทกลิแอตเตเล

พาสต้าแทกลิแอตเตเล

GI: 55 GL: 41
ทันดูรีโรตี

ทันดูรีโรตี

GI: 62 GL: 32
ทาเปียก้า

ทาเปียก้า

GI: 85 GL: 75
ทารัลลี

ทารัลลี

GI: 70 GL: 49
แยมเผือก

แยมเผือก

GI: 65 GL: 34
นักเก็ตมันฝรั่ง

นักเก็ตมันฝรั่ง

GI: 75 GL: 21
บิสกิตชา

บิสกิตชา

GI: 70 GL: 50
เค้กชา

เค้กชา

GI: 65 GL: 42
เค้กชา

เค้กชา

GI: 70 GL: 38
แป้งเทฟ

แป้งเทฟ

GI: 57 GL: 42
แป้งเทมปุระ

แป้งเทมปุระ

GI: 75 GL: 26

เทนคาสึ

GI: 70 GL: 32
กลิ่นเตกีล่า

กลิ่นเตกีล่า

GI: 70 GL: 32
ขนมปังปิ้งเท็กซัส

ขนมปังปิ้งเท็กซัส

GI: 75 GL: 34
แป้งบาง

แป้งบาง

GI: 70 GL: 38
เครปบาง

เครปบาง

GI: 70 GL: 22
บาแกตเสือ

บาแกตเสือ

GI: 75 GL: 40
ขนมปังเสือ

ขนมปังเสือ

GI: 75 GL: 39
ลาดดูงาดำ

ลาดดูงาดำ

GI: 50 GL: 28
อโรมัต

อโรมัต

GI: 85 GL: 78
ขนมปังปิ้ง

ขนมปังปิ้ง

GI: 75 GL: 37
ขนมปังปิ้ง

ขนมปังปิ้ง

GI: 75 GL: 37

บัควีท

GI: 49 GL: 35
ซีเรียลข้าวโอ๊ตคั่ว

ซีเรียลข้าวโอ๊ตคั่ว

GI: 74 GL: 54
ทอฟฟี่คลาสสิก

ทอฟฟี่คลาสสิก

GI: 70 GL: 63
ท็อฟฟี่คาราเมล

ท็อฟฟี่คาราเมล

GI: 70 GL: 56
ชิ้นทอฟฟี่

ชิ้นทอฟฟี่

GI: 70 GL: 53
มะเขือเทศอบแห้ง

มะเขือเทศอบแห้ง

GI: 35 GL: 20
ผงมะเขือเทศ

ผงมะเขือเทศ

GI: 35 GL: 25
เครื่องปรุงรสจากมะเขือเทศ

เครื่องปรุงรสจากมะเขือเทศ

GI: 55 GL: 25
โรล

โรล

GI: 75 GL: 40
พาสต้าเมล็ดถั่วตองกา

พาสต้าเมล็ดถั่วตองกา

GI: 60 GL: 30

ทูตซีโรล

GI: 70 GL: 62
ตอร์ติญา

ตอร์ติญา

GI: 52 GL: 25
ตอร์ตียา

ตอร์ตียา

GI: 55 GL: 25
ชิปส์ตอร์ติญ่า

ชิปส์ตอร์ติญ่า

GI: 70 GL: 45
ชิปส์ทอร์ติญ่าไม่มีธัญพืช

ชิปส์ทอร์ติญ่าไม่มีธัญพืช

GI: 65 GL: 39
เส้นทอร์ติญ่า

เส้นทอร์ติญ่า

GI: 70 GL: 45
แป้งตอติญ่าที่มีใยอาหารสูง

แป้งตอติญ่าที่มีใยอาหารสูง

GI: 45 GL: 20
โทสทาดาโซเดียมต่ำ

โทสทาดาโซเดียมต่ำ

GI: 70 GL: 50
เปลือกโทสทาดา

เปลือกโทสทาดา

GI: 70 GL: 48
น้ำตาลรวม

น้ำตาลรวม

GI: 65 GL: 65
เทรลมิกซ์คลาสสิก

เทรลมิกซ์คลาสสิก

GI: 45 GL: 20
บิสกิตธัญพืชสามชนิด

บิสกิตธัญพืชสามชนิด

GI: 65 GL: 44
ซีเรียลเบอร์รี่สามชนิด

ซีเรียลเบอร์รี่สามชนิด

GI: 75 GL: 61
ทริปเปิลเซค

ทริปเปิลเซค

GI: 65 GL: 21
แครกเกอร์ทริสคิต

แครกเกอร์ทริสคิต

GI: 55 GL: 38
พาสต้าโทรฟี

พาสต้าโทรฟี

GI: 60 GL: 43
ผงรสชาติเขตร้อน

ผงรสชาติเขตร้อน

GI: 85 GL: 80
ไส้ทรัฟเฟิล

ไส้ทรัฟเฟิล

GI: 50 GL: 28

แครกเกอร์ทุค รสเบคอน

GI: 70 GL: 45
ขนมปังตุรกี

ขนมปังตุรกี

GI: 75 GL: 41
ขนมปังพีเดตุรกี

ขนมปังพีเดตุรกี

GI: 70 GL: 36
ขนมปังโรลตุรกี

ขนมปังโรลตุรกี

GI: 75 GL: 39

พายเต่า

GI: 65 GL: 34
ชะเอมรสสตรอเบอร์รี่

ชะเอมรสสตรอเบอร์รี่

GI: 70 GL: 56
แผ่นกรอบอมารันท์

แผ่นกรอบอมารันท์

GI: 70 GL: 53
ชิ้นแครอบไม่มีน้ำตาลเติม

ชิ้นแครอบไม่มีน้ำตาลเติม

GI: 40 GL: 26
ขนมข้าวโพดไม่หวาน

ขนมข้าวโพดไม่หวาน

GI: 85 GL: 68
ผงผลไม้

ผงผลไม้

GI: 40 GL: 34
สตรอว์เบอร์รีแห้ง (ไม่เติมน้ำตาล)

สตรอว์เบอร์รีแห้ง (ไม่เติมน้ำตาล)

GI: 40 GL: 30
มูสลี่

มูสลี่

GI: 45 GL: 27
ถั่วดำกรัม

ถั่วดำกรัม

GI: 43 GL: 25
คุกกี้วานิลลา

คุกกี้วานิลลา

GI: 70 GL: 48
คัพเค้กวานิลลา

คัพเค้กวานิลลา

GI: 70 GL: 42
โฟมวานิลลา

โฟมวานิลลา

GI: 80 GL: 60
วานิลลาลาสก้า

วานิลลาลาสก้า

GI: 85 GL: 81
เวเฟอร์วานิลลา

เวเฟอร์วานิลลา

GI: 77 GL: 58
วานิลลา

วานิลลา

GI: 80 GL: 76

ขนมปัง Večerný Chlebík

GI: 65 GL: 31
แป้งพายวีแกน

แป้งพายวีแกน

GI: 60 GL: 30
กลีเซอรีนจากพืช

กลีเซอรีนจากพืช

GI: 35 GL: 35
พิซซ่าผัก

พิซซ่าผัก

GI: 70 GL: 20
ข้าวเวเนเร

ข้าวเวเนเร

GI: 70 GL: 53
วุ้นเส้นข้าวสาลี

วุ้นเส้นข้าวสาลี

GI: 58 GL: 45
วุ้นเส้นข้าวกับเนยและน้ำมัน

วุ้นเส้นข้าวกับเนยและน้ำมัน

GI: 75 GL: 22

ขนมปังเวียนนา

GI: 75 GL: 41
ผงน้ำส้มสายชู

ผงน้ำส้มสายชู

GI: 70 GL: 42
ซีเรียลเสริมพลังกับเบอร์รี่แดง

ซีเรียลเสริมพลังกับเบอร์รี่แดง

GI: 70 GL: 56
เวเฟอร์หวาน

เวเฟอร์หวาน

GI: 75 GL: 56
ฐานเวเฟอร์

ฐานเวเฟอร์

GI: 80 GL: 60
โคนเวเฟอร์

โคนเวเฟอร์

GI: 75 GL: 64
เฟรนช์ฟรายส์วาฟเฟิล

เฟรนช์ฟรายส์วาฟเฟิล

GI: 75 GL: 29
วาฟเฟิลปราศจากกลูเตน

วาฟเฟิลปราศจากกลูเตน

GI: 80 GL: 64
วาฟเฟิล

วาฟเฟิล

GI: 76 GL: 27

โรลวอลนัท

GI: 60 GL: 25
ขนมปังกรอบ Wasa

ขนมปังกรอบ Wasa

GI: 45 GL: 30
ขนมปังกรอบวาซ่า

ขนมปังกรอบวาซ่า

GI: 45 GL: 30
Wasa ขนมปังกรอบสูตรต้นตำรับ

Wasa ขนมปังกรอบสูตรต้นตำรับ

GI: 45 GL: 30
ขนมปังกรอบธัญพืชรวม

ขนมปังกรอบธัญพืชรวม

GI: 45 GL: 29
ขนมปังกรอบซาวโดว์ Wasa

ขนมปังกรอบซาวโดว์ Wasa

GI: 50 GL: 34
แครกเกอร์น้ำ

แครกเกอร์น้ำ

GI: 70 GL: 56
วีทบิกซ์ซีเรียล

วีทบิกซ์ซีเรียล

GI: 69 GL: 46
บิสกิตวีทาบิกซ์

บิสกิตวีทาบิกซ์

GI: 62 GL: 43
วีทบิกซ์

วีทบิกซ์

GI: 69 GL: 48
เบเกิลข้าวสาลี

เบเกิลข้าวสาลี

GI: 72 GL: 37

แท่งบิสกิตข้าวสาลี

GI: 75 GL: 56
บิสกิตข้าวสาลี

บิสกิตข้าวสาลี

GI: 65 GL: 46
เกล็ดขนมปังสาลี

เกล็ดขนมปังสาลี

GI: 74 GL: 53
ขนมปังม้วนข้าวสาลี

ขนมปังม้วนข้าวสาลี

GI: 75 GL: 40
ซีเรียล Wheat Chex

ซีเรียล Wheat Chex

GI: 60 GL: 48
เบคอนกรอบ

เบคอนกรอบ

GI: 70 GL: 42
ข้าวสาลี

ข้าวสาลี

GI: 41 GL: 30
ข้าวสาลีแผ่น

ข้าวสาลีแผ่น

GI: 60 GL: 45
ขนมปังแผ่นแบนข้าวสาลี

ขนมปังแผ่นแบนข้าวสาลี

GI: 75 GL: 39
แป้งสาลีเสริมคุณค่า

แป้งสาลีเสริมคุณค่า

GI: 85 GL: 65
แป้งข้าวสาลีงอก

แป้งข้าวสาลีงอก

GI: 55 GL: 39
แป้งสาลีโฮลวีตชนิด 1850

แป้งสาลีโฮลวีตชนิด 1850

GI: 50 GL: 31
แผ่นแป้งสาลี

แผ่นแป้งสาลี

GI: 60 GL: 36
จมูกข้าวสาลีคั่ว

จมูกข้าวสาลีคั่ว

GI: 55 GL: 28
เมล็ดข้าวสาลี

เมล็ดข้าวสาลี

GI: 41 GL: 30
ข้าวสาลีปอกเปลือก

ข้าวสาลีปอกเปลือก

GI: 50 GL: 36
แพนเค้กข้าวสาลี

แพนเค้กข้าวสาลี

GI: 75 GL: 39

ขนมอบแป้งสาลี

GI: 70 GL: 38
แป้งพิซซ่าข้าวสาลี

แป้งพิซซ่าข้าวสาลี

GI: 80 GL: 42
ผงข้าวสาลี

ผงข้าวสาลี

GI: 70 GL: 53
ข้าวสาลีพอง

ข้าวสาลีพอง

GI: 80 GL: 64

ข้าวสาลีดิบ

GI: 41 GL: 30
ขนมปังข้าวสาลี

ขนมปังข้าวสาลี

GI: 75 GL: 40
แป้งข้าวสาลีดัดแปลง

แป้งข้าวสาลีดัดแปลง

GI: 85 GL: 72
แท่งข้าวสาลี

แท่งข้าวสาลี

GI: 75 GL: 56
วีทธินส์

วีทธินส์

GI: 65 GL: 45
ขนมปังปิ้งข้าวสาลีออร์แกนิกแผ่นบาง

ขนมปังปิ้งข้าวสาลีออร์แกนิกแผ่นบาง

GI: 60 GL: 27
ตอร์ติญาข้าวสาลี

ตอร์ติญาข้าวสาลี

GI: 52 GL: 26
วาฟเฟิลข้าวสาลี

วาฟเฟิลข้าวสาลี

GI: 76 GL: 42
แป้งห่อข้าวสาลี

แป้งห่อข้าวสาลี

GI: 62 GL: 31
วีททาบิกซ์

วีททาบิกซ์

GI: 69 GL: 48
เวย์ผงขจัดแร่ธาตุ

เวย์ผงขจัดแร่ธาตุ

GI: 70 GL: 53
ขนมปังขาวบรรจุแพ็ค

ขนมปังขาวบรรจุแพ็ค

GI: 75 GL: 36

ขนมปังขาวชนิดเส้นใยสูง

GI: 75 GL: 34
ขนมปังปิ้งขาว

ขนมปังปิ้งขาว

GI: 75 GL: 36
ขนมปังขาว

ขนมปังขาว

GI: 75 GL: 38
เค้กขาว

เค้กขาว

GI: 75 GL: 45
เครื่องปรุงเชดดาร์สีขาว

เครื่องปรุงเชดดาร์สีขาว

GI: 65 GL: 29
ไวท์ช็อกโกแลต

ไวท์ช็อกโกแลต

GI: 44 GL: 26
ไวท์ช็อกโกแลตมัทฉะ

ไวท์ช็อกโกแลตมัทฉะ

GI: 45 GL: 25
ไวท์ช็อกโกแลตรสสตรอว์เบอร์รี

ไวท์ช็อกโกแลตรสสตรอว์เบอร์รี

GI: 45 GL: 26
แป้งขาว

แป้งขาว

GI: 85 GL: 65
ไอซิ่งสีขาว

ไอซิ่งสีขาว

GI: 80 GL: 64
มูสลี่ขาว

มูสลี่ขาว

GI: 70 GL: 53
ข้าวขาวสำเร็จรูป

ข้าวขาวสำเร็จรูป

GI: 85 GL: 69
หม่อนขาว

หม่อนขาว

GI: 40 GL: 30
ขนมปังโรลขาว

ขนมปังโรลขาว

GI: 75 GL: 37
ขนมปังแซนด์วิชขาว

ขนมปังแซนด์วิชขาว

GI: 75 GL: 38
น้ำตาลขาว

น้ำตาลขาว

GI: 65 GL: 65
แผ่นตอร์ติญ่าแป้งขาว

แผ่นตอร์ติญ่าแป้งขาว

GI: 70 GL: 34
ขนมปังโฮลวีต

ขนมปังโฮลวีต

GI: 50 GL: 20
ขนมปังบัควีทโฮลเกรน

ขนมปังบัควีทโฮลเกรน

GI: 50 GL: 20
แป้งโฮลมีลท่อ

แป้งโฮลมีลท่อ

GI: 50 GL: 24
บาร์ธัญพืชเต็มเมล็ดกับเบอร์รี่

บาร์ธัญพืชเต็มเมล็ดกับเบอร์รี่

GI: 50 GL: 30
ขนมปังโฮลวีต (มีรำและจมูกข้าว)

ขนมปังโฮลวีต (มีรำและจมูกข้าว)

GI: 50 GL: 20
ขนมปังแท่งโฮลเกรน

ขนมปังแท่งโฮลเกรน

GI: 55 GL: 36

แครกเกอร์ธัญพืชเต็มเมล็ดกับช็อกโกแลตดำ

GI: 50 GL: 30
ครัวซองต์ธัญพืชเต็มเมล็ด

ครัวซองต์ธัญพืชเต็มเมล็ด

GI: 55 GL: 23
บิสกิตย่อยสลายธัญพืชเต็มเมล็ด

บิสกิตย่อยสลายธัญพืชเต็มเมล็ด

GI: 40 GL: 24
พาสต้าแป้งสาลีแข็งเต็มเมล็ด

พาสต้าแป้งสาลีแข็งเต็มเมล็ด

GI: 45 GL: 29
มัฟฟินธัญพืชเต็มเมล็ด

มัฟฟินธัญพืชเต็มเมล็ด

GI: 55 GL: 23
เกล็ดธัญพืชเต็มเมล็ด

เกล็ดธัญพืชเต็มเมล็ด

GI: 55 GL: 36
ขนมปังโฮลเกรนกับกระเทียมและน้ำมันมะกอก ปิ้งเบาๆ

ขนมปังโฮลเกรนกับกระเทียมและน้ำมันมะกอก ปิ้งเบาๆ

GI: 55 GL: 21
แครกเกอร์ธัญพืชเต็มเมล็ด

แครกเกอร์ธัญพืชเต็มเมล็ด

GI: 55 GL: 38
โคนธัญพืชเต็มเมล็ด

โคนธัญพืชเต็มเมล็ด

GI: 50 GL: 38
มูสลี่ธัญพืชเต็มเมล็ดพร้อมผลไม้แห้ง

มูสลี่ธัญพืชเต็มเมล็ดพร้อมผลไม้แห้ง

GI: 50 GL: 33
มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย

มูสลี่โฮลเกรนกับถั่วและเชอร์รี่ฟรีซดราย

GI: 45 GL: 27
คุกกี้ข้าวโอ๊ต

คุกกี้ข้าวโอ๊ต

GI: 45 GL: 25
แครกเกอร์ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด (น้ำตาลต่ำ)

แครกเกอร์ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด (น้ำตาลต่ำ)

GI: 40 GL: 26
พาสต้าเกลียวโฮลเกรน

พาสต้าเกลียวโฮลเกรน

GI: 45 GL: 29
เพรทเซลข้าวสาลีเต็มเมล็ด

เพรทเซลข้าวสาลีเต็มเมล็ด

GI: 50 GL: 25
ขนมปังไรย์โฮลเกรนแน่น

ขนมปังไรย์โฮลเกรนแน่น

GI: 50 GL: 20
เค้กข้าวกล้อง (ธัญพืชเต็มเมล็ด ไม่หวาน)

เค้กข้าวกล้อง (ธัญพืชเต็มเมล็ด ไม่หวาน)

GI: 82 GL: 66
เค้กข้าวกับเนยถั่วธรรมชาติและอบเชย

เค้กข้าวกับเนยถั่วธรรมชาติและอบเชย

GI: 75 GL: 45
ขนมปังโฮลเกรน

ขนมปังโฮลเกรน

GI: 50 GL: 21
ส่วนผสมแป้งไรย์โฮลเกรนสำหรับอบ

ส่วนผสมแป้งไรย์โฮลเกรนสำหรับอบ

GI: 50 GL: 33

แป้งโดจากแป้งสเปลท์โฮลเกรน

GI: 55 GL: 26

เส้นลาซานญ่าโฮลเกรนสเปลต์

GI: 50 GL: 33
แป้งสเปลท์โฮลเกรน

แป้งสเปลท์โฮลเกรน

GI: 55 GL: 33
แป้งพิซซ่าโฮลเกรน

แป้งพิซซ่าโฮลเกรน

GI: 55 GL: 24
แป้งห่อธัญพืชเต็มเมล็ด

แป้งห่อธัญพืชเต็มเมล็ด

GI: 50 GL: 23
ขนมปังเขียวโฮลวีต

ขนมปังเขียวโฮลวีต

GI: 55 GL: 24
แป้งห่อโฮลวีต

แป้งห่อโฮลวีต

GI: 50 GL: 20
ขนมปังไรย์โฮลวีต (แป้งไรย์โฮลวีต 100%)

ขนมปังไรย์โฮลวีต (แป้งไรย์โฮลวีต 100%)

GI: 50 GL: 20
แป้งพิซซ่าข้าวไรย์โฮลมีล

แป้งพิซซ่าข้าวไรย์โฮลมีล

GI: 50 GL: 20
ขนมปังสเปลท์โฮลเกรนปิ้ง

ขนมปังสเปลท์โฮลเกรนปิ้ง

GI: 50 GL: 20
ผลิตภัณฑ์อบจากแป้งสเปลท์โฮลเกรน

ผลิตภัณฑ์อบจากแป้งสเปลท์โฮลเกรน

GI: 50 GL: 21
แป้งสเปลท์โฮลเกรน

แป้งสเปลท์โฮลเกรน

GI: 55 GL: 34
ขนมปังโฮลวีตโฮมเมด

ขนมปังโฮลวีตโฮมเมด

GI: 65 GL: 28
เกล็ดขนมปังโฮลเกรน

เกล็ดขนมปังโฮลเกรน

GI: 60 GL: 39
ขนมปังเบอร์เกอร์โฮลวีต

ขนมปังเบอร์เกอร์โฮลวีต

GI: 69 GL: 30
ซีเรียลเมล็ดธัญพืชเต็มเมล็ดรูปหมอน

ซีเรียลเมล็ดธัญพืชเต็มเมล็ดรูปหมอน

GI: 60 GL: 42
แป้งสาลีโฮลวีต

แป้งสาลีโฮลวีต

GI: 51 GL: 37
ปมกระเทียมข้าวสาลีเต็มเมล็ด

ปมกระเทียมข้าวสาลีเต็มเมล็ด

GI: 50 GL: 20
เศษแครกเกอร์เกรแฮมโฮลวีต น้ำตาลลดลง

เศษแครกเกอร์เกรแฮมโฮลวีต น้ำตาลลดลง

GI: 55 GL: 40
ขนมปังฮอทดอกโฮลวีต

ขนมปังฮอทดอกโฮลวีต

GI: 60 GL: 26
แผ่นลาซานญ่า

แผ่นลาซานญ่า

GI: 45 GL: 29
ขนมปังแผ่นโฮลวีต (โรตี/ชาปาติ)

ขนมปังแผ่นโฮลวีต (โรตี/ชาปาติ)

GI: 52 GL: 26
มัฟฟินส้มข้าวสาลีเต็มเมล็ด (น้ำตาลลดลง)

มัฟฟินส้มข้าวสาลีเต็มเมล็ด (น้ำตาลลดลง)

GI: 50 GL: 21
พาสต้าโฮลวีต (ออร์โซหรือรูปดาว)

พาสต้าโฮลวีต (ออร์โซหรือรูปดาว)

GI: 45 GL: 31
เพนเน่ข้าวสาลีเต็มเมล็ด

เพนเน่ข้าวสาลีเต็มเมล็ด

GI: 45 GL: 31
แป้งพายโฮลวีต (ไขมันต่ำ)

แป้งพายโฮลวีต (ไขมันต่ำ)

GI: 50 GL: 20
แป้งสาลีโฮลวีต

แป้งสาลีโฮลวีต

GI: 50 GL: 25
ขนมปังปิต้าโฮลวีต

ขนมปังปิต้าโฮลวีต

GI: 57 GL: 28
แป้งพิซซ่าธัญพืชเต็มเมล็ด

แป้งพิซซ่าธัญพืชเต็มเมล็ด

GI: 50 GL: 23
โซบะข้าวสาลีเต็มเมล็ด

โซบะข้าวสาลีเต็มเมล็ด

GI: 45 GL: 31
สปาเกตตี้โฮลวีต

สปาเกตตี้โฮลวีต

GI: 45 GL: 31
แป้งตอติญ่าข้าวสาลีเต็มเมล็ด

แป้งตอติญ่าข้าวสาลีเต็มเมล็ด

GI: 45 GL: 20
แผ่นห่อวอนตอนข้าวสาลีเต็มเมล็ด

แผ่นห่อวอนตอนข้าวสาลีเต็มเมล็ด

GI: 50 GL: 24
บิสกิตธัญพืชเต็มเมล็ด

บิสกิตธัญพืชเต็มเมล็ด

GI: 55 GL: 37
แผ่นขนมปังไรย์โฮลมีล

แผ่นขนมปังไรย์โฮลมีล

GI: 50 GL: 20
ขนมปังเมล็ดข้าวสาลีเต็มเมล็ดกับเมล็ดฟักทอง

ขนมปังเมล็ดข้าวสาลีเต็มเมล็ดกับเมล็ดฟักทอง

GI: 50 GL: 20
แป้งสเปลท์โฮลวีต

แป้งสเปลท์โฮลวีต

GI: 50 GL: 21
ซีเรียลโฮลวีตฟิตเนส

ซีเรียลโฮลวีตฟิตเนส

GI: 60 GL: 42
บิสกิตข้าวสาลีเต็มเมล็ด

บิสกิตข้าวสาลีเต็มเมล็ด

GI: 50 GL: 35
เยลลี่รสสตรอว์เบอร์รีป่า

เยลลี่รสสตรอว์เบอร์รีป่า

GI: 80 GL: 64
ไส้เบอร์รี่ป่า

ไส้เบอร์รี่ป่า

GI: 65 GL: 34
คุกกี้กังหันลม

คุกกี้กังหันลม

GI: 70 GL: 50
เส้นวอนตอนทอด

เส้นวอนตอนทอด

GI: 70 GL: 38
แผ่นห่อวอนตัน

แผ่นห่อวอนตัน

GI: 50 GL: 29
ขนมปังแร็ป

ขนมปังแร็ป

GI: 70 GL: 35
แรปธัญพืช

แรปธัญพืช

GI: 60 GL: 29
แฟลตเบรดห่อ

แฟลตเบรดห่อ

GI: 70 GL: 35
ส่วนผสมสำหรับอบขนมปังโรล

ส่วนผสมสำหรับอบขนมปังโรล

GI: 75 GL: 39
เผือกขาวต้ม

เผือกขาวต้ม

GI: 70 GL: 20
ขนมปังเดนิชไส้แยมบลูม

ขนมปังเดนิชไส้แยมบลูม

GI: 65 GL: 36
แป้งยีสต์หวาน

แป้งยีสต์หวาน

GI: 70 GL: 38
ขนมปังยีสต์ครึ่งชิ้น

ขนมปังยีสต์ครึ่งชิ้น

GI: 75 GL: 39
เค้กโยเกิร์ต

เค้กโยเกิร์ต

GI: 65 GL: 26
อินทผลัมซาฮิดิ

อินทผลัมซาฮิดิ

GI: 46 GL: 35