บาจรา เทพลา

GI 45 · ต่ำGL 20 / 100 กรัม7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 20 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

บาจรา เทพลา มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 20 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

บาจรา เทพลา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

270

แคลอรี่

45 g

คาร์โบไฮเดรต

7 g

โปรตีน

7 g

ไขมัน

ต่อ 100g

60%

ปานกลาง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ บาจรา เทพลา คือเท่าไร?

บาจรา เทพลา มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 20 ต่อ 100 กรัม

บาจรา เทพลา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

บาจรา เทพลา มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

บาจรา เทพลา ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

บาจรา เทพลา มีภาระน้ำตาล 20 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ บาจรา เทพลา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน