อาหารเสริมแมกนีเซียมและโพแทสเซียม

GI 70 · สูงGL 20 / 100 กรัม2/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

70 GI

GL 20 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10
  • ให้แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย
  • มีปริมาณน้ำตาลสูง

อาหารเสริมแมกนีเซียมและโพแทสเซียม มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง)

อัปเดตเมื่อ 5 ต.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

อาหารเสริมแมกนีเซียมและโพแทสเซียม เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

120
แคลอรี่
28 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่120 kcal
คาร์โบไฮเดรต28 g
น้ำตาล (รวม)24 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม24 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม50 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ให้แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย
  • สะดวกสำหรับการเติมเต็มอย่างรวดเร็ว
  • มีปริมาณน้ำตาลสูง
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
  • ค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลสูง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ อาหารเสริมแมกนีเซียมและโพแทสเซียม คือเท่าไร?

อาหารเสริมแมกนีเซียมและโพแทสเซียม มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) และภาระน้ำตาล 20 ต่อ 100 กรัม

อาหารเสริมแมกนีเซียมและโพแทสเซียม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

อาหารเสริมแมกนีเซียมและโพแทสเซียม มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ เมล็ดฟักทอง

อาหารเสริมแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

อาหารเสริมแมกนีเซียมและโพแทสเซียม มีภาระน้ำตาล 20 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ อาหารเสริมแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ