เทรลมิกซ์คลาสสิก

เทรลมิกซ์คลาสสิก

GI 45 · ต่ำGL 20 / 100 กรัม5/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

45 GI

GL 20 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 5/10
  • มีโปรตีนสูง
  • มีน้ำตาลสูงมาก

เทรลมิกซ์คลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ)

อัปเดตเมื่อ 7 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

รูปแบบของ เทรลมิกซ์คลาสสิก

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

เทรลมิกซ์คลาสสิก เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

450
แคลอรี่
45 g
คาร์โบไฮเดรต
12 g
โปรตีน
25 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่450 kcal
คาร์โบไฮเดรต45 g
น้ำตาล (รวม)30 g
ธรรมชาติ30 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร6 g
ละลายน้ำได้1.8 g
ไม่ละลายน้ำ4.2 g
โปรตีน12 g
ไขมัน25 g
อิ่มตัว3 g
ไม่อิ่มตัว20 g
โซเดียม5 mg

ระดับการแปรรูป

35%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโปรตีนสูง
  • แหล่งของไขมันไม่อิ่มตัว
  • ดัชนีน้ำตาลในเลือดปานกลาง
  • มีน้ำตาลสูงมาก
  • ภาระน้ำตาลในเลือดสูง
  • แคลอรี่มาก

สารก่อภูมิแพ้

มี: ถั่วเปลือกแข็ง
อาจมี: ถั่วลิสงถั่วเหลืองนมงาซัลไฟต์

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ เทรลมิกซ์คลาสสิก คือเท่าไร?

เทรลมิกซ์คลาสสิก มีดัชนีน้ำตาล 45 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 20 ต่อ 100 กรัม

เทรลมิกซ์คลาสสิก เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

เทรลมิกซ์คลาสสิก มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ เทรลมิกซ์คลาสสิก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ เทรลมิกซ์คลาสสิก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ถั่วและเมล็ดพันธุ์ดิบผสม (ไม่หวาน) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2.3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ เทรลมิกซ์คลาสสิก ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ