เหล้ารสไฟ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
เหล้ารสไฟ มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 20 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับbeveragesอื่นๆ เหล้ารสไฟ อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
เหล้ารสไฟ เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 1/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ไม่มีไขมัน
- ✓ ไม่มีสารก่อภูมิแพ้โปรตีน
- ✗ น้ำตาลเติมสูง
- ✗ แอลกอฮอล์สูง
- ✗ ผ่านกระบวนการแปรรูปอย่างมาก
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 300 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 30g |
| น้ำตาล (รวม) | 28g |
| ธรรมชาติ | 0.0g |
| เพิ่มเติม | 28g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 0g |
| ไขมัน | 0g |
| อิ่มตัว | 0g |
| ไม่อิ่มตัว | 0g |
| โซเดียม | 5mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เหล้ารสไฟ คือเท่าไร?
เหล้ารสไฟ มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 20 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เหล้ารสไฟ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เหล้ารสไฟ มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
เหล้ารสไฟ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เหล้ารสไฟ มีภาระน้ำตาล 20 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →