อาหารที่ไม่มี ครัสเตเชียน
10,978 รายการอาหาร
อาหารที่ไม่มีครัสเตเชียน: ไม่มี กุ้ง กุ้งฝอย ปู ล็อบสเตอร์ หรือเครย์ฟิช ปลาและหอยเป็นกลุ่มสารก่อภูมิแพ้แยกต่างหาก อาหารทุกชนิดในรายการนี้เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก เพื่อให้อาหารที่เหมาะสมกับระดับน้ำตาลในเลือดอยู่ต้น ๆ เปิดดูแต่ละรายการเพื่อดูภาระน้ำตาลตามปริมาณ ข้อมูลโภชนาการ และทางเลือกอื่น
แสดงเฉพาะอาหารที่ประเมินสารก่อภูมิแพ้ครบถ้วนแล้วเท่านั้น
เรียงตามภาระน้ำตาลต่อ 100 กรัม จากน้อยไปมาก
ผงราสเบอร์รี่ฟรีซดราย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 32 GL 19 / 100 กรัม 8/10 แผ่นแป้งต้ม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 19 / 100 กรัม 4/10 
แผ่นห่อเกี๊ยวทำจากเส้นใยข้าวโอ๊ตและแป้งข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 19 / 100 กรัม 7/10 พาสต้าจากถั่ว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19 / 100 กรัม 8/10 
พาสต้าถั่วแดงอะซูกิโปรตีนสูง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19 / 100 กรัม 8/10 พาสต้าถั่วเลนทิลเพาะงอก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19 / 100 กรัม 8/10 
พาสต้าเมล็ดถั่ว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19 / 100 กรัม 7.5/10 พาสต้าโรตินีโปรตีนสูง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19 / 100 กรัม 7/10 
พาสต้าเส้นผมเทวดา ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 19 / 100 กรัม 4/10 
พิซซ่าสปิแนช ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 19 / 100 กรัม 4/10 พิซซ่าสี่ชีส ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 19 / 100 กรัม 3/10 พิซซ่าสุพรีม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 19 / 100 กรัม 3/10 แพนเค้กโฮลวีต ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 19 / 100 กรัม 6.5/10 
ฟรุกโตส ดัชนีน้ำตาลต่ำ 19 GL 19 / 100 กรัม 2/10 
ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 20 GL 19 / 100 กรัม 7/10 
มัคคะโดคล่า ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 19 / 100 กรัม 4.5/10 มันฝรั่งรอสตี ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 19 / 100 กรัม 4/10 
มันฝรั่งเวดจ์ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 19 / 100 กรัม 3/10 มาการองช็อกโกแลต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19 / 100 กรัม 2/10 ย็อกกีปราศจากกลูเตน ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 19 / 100 กรัม 4/10 เยลลี่พีช ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 19 / 100 กรัม 2/10 
แยมราสเบอร์รี่ไลท์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 19 / 100 กรัม 3/10 ลูกพรุนทอด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19 / 100 กรัม 5/10 
วาฟเฟิลธัญพืชเต็มเมล็ดกับฮัมมุส ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 19 / 100 กรัม 7/10 สตรูเดิลกะหล่ำปลี ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 19 / 100 กรัม 4/10 
เส้นฟูซิลีจากถั่วลูกไก่ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19 / 100 กรัม 7.5/10 
ไส้ข้าวโพด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 19 / 100 กรัม 4/10 หัวไชเท้าแห้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 19 / 100 กรัม 8/10 เอ็มปานาดาไส้กระเทียมและสมุนไพร ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 19 / 100 กรัม 4/10 แอปเปิลครัมเบิล ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 19 / 100 กรัม 3/10 ไอศกรีมเคลือบช็อกโกแลตและอัลมอนด์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 19 / 100 กรัม 2/10 
ขนมปังคีโตธัญพืชหลากหลาย ดัชนีน้ำตาลต่ำ 53 GL 19.1 / 100 กรัม 6/10 
ผงกระเทียม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 19.1 / 100 กรัม 7/10 
แอปเปิ้ลอบแห้งหวาน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 29 GL 19.1 / 100 กรัม 4/10 
ผงหัวหอม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 19.2 / 100 กรัม 6/10 
ถั่วเลนทิลบด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 32 GL 19.2 / 100 กรัม 8/10 กลูเตนข้าวสาลีรสเผ็ด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 19.3 / 100 กรัม 4.2/10 เครื่องเทศพริกผสม ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19.3 / 100 กรัม 4/10 ทันดูรีมาซาลา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19.3 / 100 กรัม 5/10 
ผงซัมบาร์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19.3 / 100 กรัม 8/10 
เมล็ดผักชี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 35 GL 19.3 / 100 กรัม 9/10 
รำข้าวสาลี ดัชนีน้ำตาลต่ำ 30 GL 19.4 / 100 กรัม 7/10 ชีสเค้กเบอร์รี่ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 19.8 / 100 กรัม 2/10 กล้วยปิ้ง ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 20 / 100 กรัม 5/10 เกี๊ยวเซโมลินา ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 4/10 เกี๊ยวต้ม ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 62 GL 20 / 100 กรัม 4/10 เกี๊ยวมันฝรั่ง ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 20 / 100 กรัม 4/10 
เกี๊ยวรัสเซีย ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 62 GL 20 / 100 กรัม 4/10 ขนมปังซาวโดวจ์โฮลเกรนไรย์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 6/10 
ขนมปังบัควีทโฮลเกรน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังแผ่นแบนข้าวสาลีผสมฟีนูกรีก ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 20 / 100 กรัม 6/10 
ขนมปังไรย์ผสมธัญพืชปิ้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 6/10 
ขนมปังไรย์โฮลเกรนแน่น ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 7.5/10 
ขนมปังสเปลท์โฮลเกรนปิ้ง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 7/10 
ขนมปังสะกดและเมล็ดแฟลกซ์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 5/10 
ขนมปังฮอทด็อกข้าวไรย์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 7/10 ขนมปังโฮลวีตทาเนย ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 55 GL 20 / 100 กรัม 6/10 ขนมปังโฮลวีตวอลนัท ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 7/10 ขนมปังโฮลสเปลต์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 7/10 
ขนมพายกะหล่ำปลีและเห็ด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 60 GL 20 / 100 กรัม 4.5/10 
ข้าว Kainaat ดัชนีน้ำตาลสูง 72 GL 20 / 100 กรัม 4/10 ข้าวเกาลัด ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 20 / 100 กรัม 6/10 
ข้าวเขียว ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 4.5/10 
ข้าวจอลอฟ ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 5/10 ข้าวทิมบาลโล ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 4/10 ข้าวไทย ดัชนีน้ำตาลสูง 72 GL 20 / 100 กรัม 4/10 
ข้าวผักชีมะนาว ดัชนีน้ำตาลสูง 72 GL 20 / 100 กรัม 4/10 ข้าวผัดผักใส่ข้าวโพด ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 20 / 100 กรัม 5/10 
ข้าวมะนาว ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 4/10 ข้าวสวยไทย ดัชนีน้ำตาลสูง 72 GL 20 / 100 กรัม 4/10 ข้าวสำหรับทำอิดลี ดัชนีน้ำตาลสูง 72 GL 20 / 100 กรัม 4/10 ค็อกซินญา ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 3/10 คิมบับ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 68 GL 20 / 100 กรัม 5/10 
คุกกี้ถั่วชิกพีและช็อกโกแลตชิพเข้มข้น (น้ำตาลลดลง) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 20 / 100 กรัม 5/10 
เครปฝรั่งเศส ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 3.5/10 ชเปทเซิล ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 4/10 ช็อกโกแลตถั่ว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 20 / 100 กรัม 2/10 ช็อกโกแลตลินดอร์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 20 / 100 กรัม 1/10 
ชิพแคโรบอบคั่ว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 20 / 100 กรัม 6/10 ซอร์เบต์ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 20 / 100 กรัม 2/10 
ถั่วเปลือกแยก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 32 GL 20 / 100 กรัม 8/10 
ท็อปปิ้งครัมเบิลข้าวโอ๊ตอัลมอนด์ ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 20 / 100 กรัม 6/10 
เทรลมิกซ์คลาสสิก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 20 / 100 กรัม 5/10 น้ำเชื่อมสูตรไลท์พิเศษ ดัชนีน้ำตาลปานกลาง 65 GL 20 / 100 กรัม 2/10 
บะหมี่เทใส่ ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 3/10 
บะหมี่ลานี ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 3.5/10 บาจรา เทพลา ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 20 / 100 กรัม 7/10 
บาร์ถั่ว ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 20 / 100 กรัม 6/10 
บาร์ถั่ว เมล็ดพืช และอินทผลัมดิบ (ไม่เติมน้ำตาล) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 20 / 100 กรัม 7.5/10 
ปมกระเทียมข้าวสาลีเต็มเมล็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 6.5/10 แป้งข้าวเจ้าผสมน้ำ ดัชนีน้ำตาลสูง 75 GL 20 / 100 กรัม 4/10 
แป้งคุกกี้โปรตีนข้าวโอ๊ต ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 20 / 100 กรัม 5/10 
แป้งโดซา ดัชนีน้ำตาลสูง 72 GL 20 / 100 กรัม 5/10 
แป้งตอติญ่าข้าวสาลีเต็มเมล็ด ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 20 / 100 กรัม 6/10 
แป้งตอติญ่าที่มีใยอาหารสูง ดัชนีน้ำตาลต่ำ 45 GL 20 / 100 กรัม 7/10 
แป้งพายโฮลวีต (ไขมันต่ำ) ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 6/10 
แป้งพิซซ่าข้าวไรย์โฮลมีล ดัชนีน้ำตาลต่ำ 50 GL 20 / 100 กรัม 7/10 
แป้งสตาร์ชข้าวสาลีชนิดทนทาน ดัชนีน้ำตาลต่ำ 25 GL 20 / 100 กรัม 7/10 ผงน้ำคื่นช่ายหมัก ดัชนีน้ำตาลต่ำ 40 GL 20 / 100 กรัม 3/10 ผงพีชขาว ดัชนีน้ำตาลสูง 70 GL 20 / 100 กรัม 2/10 
