ย็อกกีปราศจากกลูเตน

GI 65 · ปานกลางGL 19 / 100 กรัม4/10

ดัชนีน้ำตาลปานกลาง

65 GI

GL 19 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 4/10

ย็อกกีปราศจากกลูเตน มีดัชนีน้ำตาล 65 ต่ำกว่า ญ็อกกี้คลาสสิก ปกติ (68)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ย็อกกีปราศจากกลูเตน เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

140

แคลอรี่

29 g

คาร์โบไฮเดรต

2.5 g

โปรตีน

0.5 g

ไขมัน

ต่อ 100g

70%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ ย็อกกีปราศจากกลูเตน คือเท่าไร?

ย็อกกีปราศจากกลูเตน มีดัชนีน้ำตาล 65 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 19 ต่อ 100 กรัม

ย็อกกีปราศจากกลูเตน เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ย็อกกีปราศจากกลูเตน มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี

รูปแบบใดของ ญ็อกกี้คลาสสิก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ญ็อกกี้คลาสสิก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ย็อกกีถั่วลันเตา มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (13 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ย็อกกีปราศจากกลูเตน ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน