Namirnice bez orašasti plodovi
6.359 namirnica
Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
пирог од пшеничног интегралног брашна Nizak GI 40 GL 8 / 100 g 6.5/10 
похована пилећа шницла Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
похована шницла Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
поховани туна у тигању Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
прашак од празилука Nizak GI 12 GL 8 / 100 g 8/10 
прашак реиши печурке Nizak GI 20 GL 8 / 100 g 8/10 
пржени сојин котлет Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 
пролећне ролне са пуњењем од немасне пилетине Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 7/10 
протеински сладолед слани карамел Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 5.5/10 
пшенични мељ Nizak GI 20 GL 8 / 100 g 8/10 
редукована сојева паста мисо Nizak GI 33 GL 8 / 100 g 6/10 
рибља пита Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
Ризино млеко Visok GI 85 GL 8 / 100 g 3/10 
сарма са сочивом и смеђим пиринчем у парадајз сосу Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 8/10 
Свежа паприка Nizak GI 15 GL 8 / 100 g 8/10 
Секс на плажи коктел Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 
Секс на плажи коктел (у флаши) Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 
Сирни фил Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 4.5/10 
сјеменке коморача Nizak GI 16 GL 8 / 100 g 9/10 
сојин шницл Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 
сојино брашно Nizak GI 25 GL 8 / 100 g 7/10 
сокa Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 8.5/10 
соца Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 
суве љуте паприке Nizak GI 15 GL 8 / 100 g 8/10 
Сурими штапићи Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 3/10 
сусам ђумбир сос Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 
сушени чили де арбол Nizak GI 15 GL 8 / 100 g 9/10 
тарама салата Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
текстурисани соја Nizak GI 25 GL 8 / 100 g 7/10 
телетина шницла Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 6/10 
тофу кеса Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 5.5/10 
Трио Nizak GI 40 GL 8 / 100 g 6.5/10 
Тропско воће Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 6.5/10 
Фарината Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 
Фарината Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 
ферментисана паста од пасуља Nizak GI 33 GL 8 / 100 g 4/10 
Фруктни мус Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 5.5/10 
Хељдине палачинке са поврћем и фета сиром Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 7.5/10 
Хрен сос Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 3.5/10 
Цео голубљи грашак Nizak GI 32 GL 8 / 100 g 9/10 
цитрусно-ђумбирни глазур Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 6.5/10 
црна рибизла џем Nizak GI 40 GL 8 / 100 g 7/10 
црни пасуљ, овсена и поврћна плескавица (без лепиње) Nizak GI 38 GL 8 / 100 g 7/10 
Чизкејк од проса Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 6.5/10 
чила тесто Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 
шпанско зачинје Nizak GI 20 GL 8 / 100 g 7.5/10 
Овсена каша са трешњама и чиа Nizak GI 45 GL 8.1 / 100 g 8/10 
увијени овсени пахуљице натопљени са чиа семенкама, орашастим плодовима, неслатким млеком и бобицама Nizak GI 45 GL 8.1 / 100 g 8/10 
Сусамово семе Nizak GI 35 GL 8.2 / 100 g 8/10 
сушене млевене љуте паприке Nizak GI 15 GL 8.5 / 100 g 8/10 
смеса биљних влакана Nizak GI 10 GL 8.5 / 100 g 7/10 
адзуки пасуљ Nizak GI 35 GL 8.8 / 100 g 9/10 
мешавина зачина и поврћа са дијеталним влакнима Nizak GI 25 GL 8.8 / 100 g 6/10 
Barebells Коко Чоко протеинска плочица Nizak GI 30 GL 9 / 100 g 8/10 
Chardonnay sok od grožđa Srednji GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 
Dymatize Dunkin' Cappuccino протеин у праху Nizak GI 50 GL 9 / 100 g 4/10 
Kuvani ječam Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 
Testo od urad dala Nizak GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
агавина влакна Nizak GI 10 GL 9 / 100 g 9/10 
Америчка персимона Nizak GI 50 GL 9 / 100 g 6/10 
банг банг сос Nizak GI 45 GL 9 / 100 g 2/10 
безкоштунско грожђе Nizak GI 53 GL 9 / 100 g 6/10 
бели сок од грожђа Srednji GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 
Бора бора коктел Srednji GI 65 GL 9 / 100 g 2/10 
брашно од сланутка јоркширски пудинг (печен) Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
Васабино прах Nizak GI 40 GL 9 / 100 g 7.5/10 
дивља пиринач, печурке и зачини Nizak GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
дијетална влакна Nizak GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Додатна влакна Nizak GI 10 GL 9 / 100 g 8.5/10 
екстракт квасца пекара Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 4/10 
замрзло грожђе Nizak GI 53 GL 9 / 100 g 8/10 
Зелене грожђе Nizak GI 53 GL 9 / 100 g 6/10 
Кањо грожђе Nizak GI 53 GL 9 / 100 g 7/10 
Касава влакна Nizak GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
Кикирики грицкалице Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 6/10 
Киноа поврће пуњење Nizak GI 45 GL 9 / 100 g 8.5/10 
Класични чизкејк Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 3/10 
Конзервирана кукуруза Srednji GI 55 GL 9 / 100 g 6/10 
конзервиране брескве половине Srednji GI 58 GL 9 / 100 g 4/10 
кукурузна влакна Nizak GI 10 GL 9 / 100 g 8/10 
лимунска зачин Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 5/10 
Лиофилизовани кељ Nizak GI 15 GL 9 / 100 g 8.5/10 
Ло карб облог Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 7.5/10 
Лоурейро грожђе Nizak GI 53 GL 9 / 100 g 6/10 
моле сос Nizak GI 40 GL 9 / 100 g 5/10 
Мюсли са млеком и малином Srednji GI 55 GL 9 / 100 g 7/10 
Обична кукурузна каша Srednji GI 69 GL 9 / 100 g 4/10 
овсени и сочмени идли Nizak GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 
омлет од брашна од сланутка Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
палачинка од мунг пасуља Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 
паста од целог зрна са домаћим сосом од парадајза без додатог шећера Nizak GI 45 GL 9 / 100 g 7.5/10 
пастрњак Nizak GI 52 GL 9 / 100 g 7/10 
печене куглице од слanutка и зачина Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 8/10 
Печене пролећне ролнице са поврћем Nizak GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
печени пастрнак Nizak GI 52 GL 9 / 100 g 8/10 
пире од јабуке Nizak GI 53 GL 9 / 100 g 5/10 
Пита од пилећег меса и печурака са кором од целог зрна Nizak GI 45 GL 9 / 100 g 7/10 
поврће пире Srednji GI 65 GL 9 / 100 g 7/10 
поке сос Nizak GI 50 GL 9 / 100 g 3/10 
похована пилећа плескавица Srednji GI 60 GL 9 / 100 g 5/10 
