парадајз пире
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Umerena gustina nutrijenata u poređenju sa celim povrćem
парадајз пире ima glikemijski indeks 38 (Nizak).
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Povezani oblici
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
парадајз пире je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 38 kcal |
| Угљени хидрати | 7.5 g |
| Шећери (укупно) | 4.5 g |
| Природни | 4.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.45 g |
| Нерастворљива | 1.05 g |
| Протеини | 1.8 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski indeks
- Bez dodatih šećera ili soli
- Bogat likopenom i antioksidansima
- Umerena gustina nutrijenata u poređenju sa celim povrćem
- Potencijalni gubitak osetljivih antioksidanata tokom obrade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс парадајз пире?
парадајз пире ima glikemijski indeks 38 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Да ли је парадајз пире погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
парадајз пире има низак гликемијски индекс (38), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako парадајз пире утиче на шећер у крви?
парадајз пире има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri парадајз пире u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
