Крвавица
Nizak GI
GL 1.7 po komad (56 g) · GL 3 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- висок садржај засићених масти
Крвавица ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna komad (56 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.7.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Крвавица
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Крвавица je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (approx. 1/2 inch thick) | 56 g | 1.7 |
| 1 serving (approx. 2 slices) | 112 g | 3.4 |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 10 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 14 g |
| Масти | 17 g |
| Засићене | 6 g |
| Незасићене | 9 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- добар извор протеина
- висок садржај засићених масти
- висок садржај натријума
- низак садржај влакана
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Крвавица?
Крвавица ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna komad (56 g) ima glikemijsko opterećenje 1.7; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Да ли је Крвавица погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Крвавица има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Крвавица ima najniže glikemijsko opterećenje?
Крвавица ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Крвавица u ovoj bazi (3 na 100 g).
Proveri Крвавица u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
