pržena krvavica

GI 35 · NizakGL 4 / 100 g3/10

Nizak GI

35 GI

GL 4 na 100 g

Logi skor 3/10
  • izvor gvožđa i vitamina B grupe
  • visok sadržaj zasićenih masti

pržena krvavica ima glikemijski indeks 35, isti kao običan Крвавица (35).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici Крвавица

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

pržena krvavica je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

270
Калорије
12 g
Угљени хидрати
14 g
Протеини
18 g
Масти
на 100g
Калорије270 kcal
Угљени хидрати12 g
Шећери (укупно)0.5 g
Природни0.5 g
Додати0 g
Влакна2 g
Растворљива0.6 g
Нерастворљива1.4 g
Протеини14 g
Масти18 g
Засићене6 g
Незасићене10 g
Натријум900 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • izvor gvožđa i vitamina B grupe
  • sadrži proteine
  • obezbeđuje određenu količinu dijetetskih vlakana
  • visok sadržaj zasićenih masti
  • visok sadržaj natrijuma
  • prerađeni mesni proizvod

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс pržena krvavica?

pržena krvavica ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 4 na 100 g.

Да ли је pržena krvavica погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

pržena krvavica има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Крвавица ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Крвавица u ovoj bazi, Крвавица ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).

Proveri pržena krvavica u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.