поховани штапићи од шаргарепе
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
поховани штапићи од шаргарепе има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, поховани штапићи од шаргарепе се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
поховани штапићи од шаргарепе је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 8/10
Зашто ова оцена?
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ извор дијеталних влакана
- ✓ низак садржај масти
- ✗ умерени природни садржај шећера
- ✗ низак садржај протеина
- ✗ нема информација о преради
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 41 kcal |
| Угљени хидрати | 9.6g |
| Шећери (укупно) | 4.7g |
| Природни | 4.7g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.8g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0.9g |
| Масти | 0.2g |
| Засићене | 0.04g |
| Незасићене | 0.16g |
| Натријум | 69mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс поховани штапићи од шаргарепе?
поховани штапићи од шаргарепе има гликемијски индекс 35, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је поховани штапићи од шаргарепе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
поховани штапићи од шаргарепе има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako поховани штапићи од шаргарепе утиче на шећер у крви?
поховани штапићи од шаргарепе има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →