поховани штапићи од шаргарепе
Nizak GI
GL 3.6 po tipična komad (120 g) · GL 3 na 100 g
- низак гликемијски индекс
- умерени природни садржај шећера
поховани штапићи од шаргарепе ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 3.6.
Ažurirano 13. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
поховани штапићи од шаргарепе je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 41 kcal |
| Угљени хидрати | 9.6 g |
| Шећери (укупно) | 4.7 g |
| Природни | 4.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.8 g |
| Растворљива | 0.8 g |
| Нерастворљива | 2 g |
| Протеини | 0.9 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.04 g |
| Незасићене | 0.16 g |
| Натријум | 69 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- низак гликемијски индекс
- извор дијеталних влакана
- низак садржај масти
- умерени природни садржај шећера
- низак садржај протеина
- нема информација о преради
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс поховани штапићи од шаргарепе?
поховани штапићи од шаргарепе ima glikemijski indeks 35 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 3.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.
Да ли је поховани штапићи од шаргарепе погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
поховани штапићи од шаргарепе има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako поховани штапићи од шаргарепе утиче на шећер у крви?
поховани штапићи од шаргарепе има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri поховани штапићи од шаргарепе u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
