Печени репа фритес
Visok GI
GL 6 na 100 g
- Ниска калоријска густина
- Умерен гликемијски индекс
Печени репа фритес ima glikemijski indeks 72 (Visok).
Ažurirano 30. 3. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Печени репа фритес je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 38 kcal |
| Угљени хидрати | 8.6 g |
| Шећери (укупно) | 4.5 g |
| Природни | 4.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2.3 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.6 g |
| Протеини | 1.1 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.17 g |
| Натријум | 12 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Ниска калоријска густина
- Добар садржај влакана
- Минимална прерада
- Умерен гликемијски индекс
- Мали садржај протеина
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Печени репа фритес?
Печени репа фритес ima glikemijski indeks 72 (Visok) i glikemijsko opterećenje 6 na 100 g.
Да ли је Печени репа фритес погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Печени репа фритес има висок гликемијски индекс (72). Особе са инсулинском резистенцијом треба да ограниче унос.
Kako Печени репа фритес утиче на шећер у крви?
Печени репа фритес има гликемијско оптерећење 6 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Печени репа фритес u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
