Кисела ражена чорба са хељдиним квасцем
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Кисела ражена чорба са хељдиним квасцем има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Кисела ражена чорба са хељдиним квасцем се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Кисела ражена чорба са хељдиним квасцем је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Пробиотска својства квасца
- ✓ Низак ниво прераде
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Низак садржај квалитетних протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 7.5g |
| Шећери (укупно) | 0.7g |
| Природни | 0.7g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 1.2g |
| Растворљива | 0.4g |
| Нерастворљива | 0.8g |
| Протеини | 1.5g |
| Масти | 1.2g |
| Засићене | 0.3g |
| Незасићене | 0.7g |
| Натријум | 350mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Кисела ражена чорба са хељдиним квасцем?
Кисела ражена чорба са хељдиним квасцем има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Кисела ражена чорба са хељдиним квасцем погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Кисела ражена чорба са хељдиним квасцем има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Кисела ражена чорба са хељдиним квасцем утиче на шећер у крви?
Кисела ражена чорба са хељдиним квасцем има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →