Екстракт бобица без шећера

GI 30 · NizakGL 0.2 / kašičica9/10

Nizak GI

30 GI

GL 0.2 po tipična kašičica (5 g) · GL 3 na 100 g

Logi skor 9/10

Екстракт бобица без шећера ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.2.

Ažurirano 26. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Екстракт бобица без шећера je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије

10 g

Угљени хидрати

0.5 g

Протеини

0.2 g

Масти

на 100g

Калорије	45 kcal
Угљени хидрати	10 g
Шећери (укупно)	8 g
Природни	8 g
Додати	0 g
Влакна	2.5 g
Растворљива	0.8 g
Нерастворљива	1.8 g
Протеини	0.5 g
Масти	0.2 g
Засићене	0.02 g
Незасићене	0.18 g
Натријум	2 mg

Степен прераде

30%

Минималан

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Екстракт бобица без шећера?

Екстракт бобица без шећера ima glikemijski indeks 30 (Nizak). Jedna tipična kašičica (5 g) ima glikemijsko opterećenje 0.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 3.

Да ли је Екстракт бобица без шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Екстракт бобица без шећера има низак гликемијски индекс (30), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Екстракт бобица без шећера утиче на шећер у крви?

Екстракт бобица без шећера има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.