Ekstrakt crne ribizle
Nizak GI
GL 20 na 100 g
- Bogat antioksidansima (antocijanini)
- Visok sadržaj prirodnog šećera
Ekstrakt crne ribizle ima glikemijski indeks 45 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Ekstrakt crne ribizle je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 180 kcal |
| Угљени хидрати | 44 g |
| Шећери (укупно) | 40 g |
| Природни | 40 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.3 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0.2 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bogat antioksidansima (antocijanini)
- Bogat vitaminom C
- Visok sadržaj prirodnog šećera
- Umereno glikemijsko opterećenje
- Umeren nivo obrade
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ekstrakt crne ribizle?
Ekstrakt crne ribizle ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 20 na 100 g.
Да ли је Ekstrakt crne ribizle погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Ekstrakt crne ribizle има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Ekstrakt crne ribizle утиче на шећер у крви?
Ekstrakt crne ribizle има гликемијско оптерећење 20 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Ekstrakt crne ribizle u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
