Овсено-грашкови протеински напитак
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Овсено-грашкови протеински напитак има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим beverages, Овсено-грашкови протеински напитак се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Овсено-грашкови протеински напитак је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 7/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак гликемијски индекс
- ✓ Без додатог шећера
- ✓ Низак ниво прераде
- ✗ Низак садржај влакана
- ✗ Низак ниво протеина
- ✗ Недостатак растворљивих влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 6.5g |
| Шећери (укупно) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0.8g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 2.5g |
| Масти | 1.2g |
| Засићене | 0.2g |
| Незасићене | 1g |
| Натријум | 40mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Овсено-грашкови протеински напитак?
Овсено-грашкови протеински напитак има гликемијски индекс 45, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 3 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Овсено-грашкови протеински напитак погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Овсено-грашкови протеински напитак има низак гликемијски индекс (45), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Овсено-грашкови протеински напитак утиче на шећер у крви?
Овсено-грашкови протеински напитак има гликемијско оптерећење 3 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →