Продукты без сельдерей

10 798 продуктов

Продукты без сельдерея и корня сельдерея, включая соль и семена сельдерея. Сельдерей часто встречается в бульонах, супах и специях. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

фаршированная тыква ГН 6 / 100 г 7/10 Фаршированный перец с киноа, фетой и шпинатом ГН 6 / 100 г 8/10 фасолевая сальса ГН 6 / 100 г 8/10 фасолевое рагу ГН 6 / 100 г 8/10 Фасоль в томатном соусе ГН 6 / 100 г 7/10 Фасоль каннеллини ГН 6 / 100 г 8/10 фасоль красная, консервированная, слитая ГН 6 / 100 г 7/10 фасоль лима ГН 6 / 100 г 9/10 Фасоль чарро ГН 6 / 100 г 6.5/10 ферментированные коричневые бобы ГН 6 / 100 г 7/10 Финики Меджуль ГН 6 / 100 г 9/10 Фирменная заправка Zaxby's ГН 6 / 100 г 3/10 фри из брюквы в аэрогриле ГН 6 / 100 г 8/10 Фрикадельки с рикоттой и лимоном ГН 6 / 100 г 6/10 фруктовый компот ГН 6 / 100 г 4/10 Фруктовый напиток лайм-лимон ГН 6 / 100 г 3.5/10 Фруктовый салат ГН 6 / 100 г 7/10 Хлеб с высоким содержанием белка ГН 6 / 100 г 7/10 Цитрусовая газировка ГН 6 / 100 г 1/10 черимойя ГН 6 / 100 г 8/10 Чёрная фасоль ГН 6 / 100 г 8/10 Черничный протеиновый порошок ГН 6 / 100 г 5/10 Чечевичная колбаса растительная ГН 6 / 100 г 7/10 Чечевичная паста с брокколи на пару и оливковым маслом extra virgin ГН 6 / 100 г 8.5/10 Чечевичный дип ГН 6 / 100 г 9/10 Шашлык из чечевицы и овощей ГН 6 / 100 г 8/10 Шоколадный пудинг без сахара ГН 6 / 100 г 6/10 экстракт артишока ГН 6 / 100 г 8/10 яблочно-грушевый компот ГН 6 / 100 г 6/10 ягодный напиток ГН 6 / 100 г 2/10 яичный заварной крем ГН 6 / 100 г 4/10 Японский омлет ГН 6 / 100 г 5/10 Зеленая чечевица ГН 6 / 100 г 9/10 кофейные зерна ГН 6.1 / 100 г 8/10 груша Боск ГН 6.1 / 100 г 8.5/10 фруктовый йогурт с кусочками фруктов ГН 6.2 / 100 г 5/10 Миндальная паста ГН 6.3 / 100 г 8/10 Порошковый творог ГН 6.3 / 100 г 6.5/10 Смесь сушеных или свежих трав ГН 6.3 / 100 г 9/10 Сушеный укроп ГН 6.3 / 100 г 9/10 Заатар ГН 6.4 / 100 г 8/10 Запечённый чечевичный рулет ГН 6.4 / 100 г 9/10 Плотный несоленый тофу ГН 6.4 / 100 г 9/10 свекла с луком ГН 6.4 / 100 г 7/10 консервированная кукуруза ГН 6.4 / 100 г 6/10 Чечевица ГН 6.4 / 100 г 8/10 замороженная черника ГН 6.5 / 100 г 9/10 отруби спельты ГН 6.5 / 100 г 9.5/10 нектарин на гриле ГН 6.5 / 100 г 8/10 Sprite ГН 6.5 / 100 г 1/10 Смешанные овощи ГН 6.5 / 100 г 7/10 Варёные овсяные хлопья ГН 6.6 / 100 г 7/10 кнели из щуки ГН 6.6 / 100 г 6.2/10 Куркума молотая ГН 6.7 / 100 г 9/10 Органический порошок куркумы ГН 6.7 / 100 г 8/10 Кока-Кола ГН 6.7 / 100 г 2/10 Куркума порошок ГН 6.7 / 100 г 8/10 ассафетида ГН 6.8 / 100 г 7/10 Молотый белый перец ГН 6.8 / 100 г 8/10 Консервированная фасоль пинто ГН 6.8 / 100 г 9/10 Манго ГН 6.8 / 100 г 6/10 Ячмень ГН 6.8 / 100 г 6/10 Сушеная капуста ГН 6.9 / 100 г 8/10 Пакетик подсластителя Truvia ГН 6.9 / 100 г 3/10 тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара) ГН 7 / 100 г 8/10 Fanta (апельсиновая газировка) ГН 7 / 100 г 1/10 Vinea ГН 7 / 100 г 3/10 Аннато ГН 7 / 100 г 7/10 апельсиновая сода ГН 7 / 100 г 2/10 апельсиновый напиток ГН 7 / 100 г 2/10 Банановый смузи ГН 7 / 100 г 7/10 банановый сок из концентрата ГН 7 / 100 г 4.5/10 безалкогольный глинтвейн ГН 7 / 100 г 3/10 безсахарный шоколадно-малиновый женуаз ГН 7 / 100 г 5/10 белая фасоль ГН 7 / 100 г 8/10 белая фасоль вареная без соли ГН 7 / 100 г 9/10 Большие северные бобы ГН 7 / 100 г 8.5/10 Большие северные бобы без консервирования ГН 7 / 100 г 9/10 Бургер из подсолнечника на растительной основе ГН 7 / 100 г 5/10 вареная овсянка ГН 7 / 100 г 7.5/10 вареная фасоль гигант ГН 7 / 100 г 9/10 Варёная фасоль с чёрным глазком ГН 7 / 100 г 9/10 Веганская яичница из муки нута ГН 7 / 100 г 7/10 Веганский голубец ГН 7 / 100 г 8/10 Веганский протеиновый порошок вкус лесного ореха и нуги ГН 7 / 100 г 8/10 Вегетарианская котлета (на основе фасоли) ГН 7 / 100 г 7/10 Вишневая газировка ГН 7 / 100 г 1/10 вишневое компоте ГН 7 / 100 г 4/10 вишнёвый сок ГН 7 / 100 г 5.5/10 Вкус краба ГН 7 / 100 г 3/10 газированный безалкогольный напиток ГН 7 / 100 г 1/10 Газированный напиток ГН 7 / 100 г 2/10 газированный напиток со вкусом манго ГН 7 / 100 г 2/10 Газировка ГН 7 / 100 г 2/10 Гомогенизированный сыр с персиком ГН 7 / 100 г 4.5/10 Гречневый блинчик с индейкой и шпинатом ГН 7 / 100 г 7/10 грибное орзотто ГН 7 / 100 г 6/10 гуарана-сода ГН 7 / 100 г 1/10 Джем из персика и семян чиа ГН 7 / 100 г 7/10 Дикие черники ГН 7 / 100 г 8.5/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.