Fanta (апельсиновая газировка)
Средний ГИ
ГН 17.5 на стакан (250 г) · ГН 7 на 100 г
- Не содержит жиров
- Высокое содержание добавленного сахара
У Fanta (апельсиновая газировка) гликемический индекс 68 (Умеренный). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 17.5.
Обновлено 20 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Fanta (апельсиновая газировка) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 40 kcal |
| Углеводы | 10.6 g |
| Сахара (всего) | 10.6 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 10.6 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 0 g |
| Жиры | 0 g |
| Насыщенные | 0 g |
| Ненасыщенные | 0 g |
| Натрий | 15 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Не содержит жиров
- Не содержит белковых аллергенов
- Высокое содержание добавленного сахара
- Ультра-обработанный продукт
- Высокий гликемический индекс
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Fanta (апельсиновая газировка)?
У Fanta (апельсиновая газировка) гликемический индекс 68 (Умеренный). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 17.5; на 100 г гликемическая нагрузка 7.
Подходит ли Fanta (апельсиновая газировка) для людей с инсулинорезистентностью?
Fanta (апельсиновая газировка) имеет средний гликемический индекс (68). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Fanta (апельсиновая газировка) влияет на уровень сахара в крови?
Fanta (апельсиновая газировка) имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Fanta (апельсиновая газировка) в приложении Logi с вашей порцией.
