клетчаточный коктейль
Низкий ГИ
ГН 5 на стакан (250 г) · ГН 2 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Содержит добавленный сахар
У клетчаточный коктейль гликемический индекс 25 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 5.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
клетчаточный коктейль — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 45 kcal |
| Углеводы | 10 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 6 g |
| Растворимая | 2 g |
| Нерастворимая | 4 g |
| Белки | 1 g |
| Жиры | 0.5 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.4 g |
| Натрий | 40 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит добавленный сахар
- Промышленно обработанный напиток
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс клетчаточный коктейль?
У клетчаточный коктейль гликемический индекс 25 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 5; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли клетчаточный коктейль для людей с инсулинорезистентностью?
клетчаточный коктейль имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как клетчаточный коктейль влияет на уровень сахара в крови?
клетчаточный коктейль имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте клетчаточный коктейль в приложении Logi с вашей порцией.
