Порошок FitLine PowerCocktail
Средний ГИ
ГН 105 на стакан (250 г) · ГН 42 на 100 г
- Содержит добавленные витамины и минералы
- Высокое содержание добавленного сахара
У Порошок FitLine PowerCocktail гликемический индекс 60 (Умеренный). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 105.
Обновлено 13 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Свежевыжатый овощной сок имеет значительно более низкий ГИ (20) и ГН (1), что обеспечивает гораздо более стабильный уровень сахара в крови по сравнению с исходным напитком.
Домашний овощной сок (без добавления соли) - Натуральный несладкий кефир с семенами чиаГН 1.2 на 100 г Натуральный кефир с семенами чиа содержит белок, полезные жиры и клетчатку, что обеспечивает гораздо более низкий гликемический эффект (ГИ 25, ГН 1,2) по сравнению с исходным порошком.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Порошок FitLine PowerCocktail — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 340 kcal |
| Углеводы | 70 g |
| Сахара (всего) | 40 g |
| Природные | 10 g |
| Добавленные | 30 g |
| Клетчатка | 10 g |
| Растворимая | 3 g |
| Нерастворимая | 7 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 1 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 0.8 g |
| Натрий | 100 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит добавленные витамины и минералы
- Включает пищевые волокна
- Высокое содержание добавленного сахара
- Ультра-обработанный продукт
- Высокая гликемическая нагрузка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Порошок FitLine PowerCocktail?
У Порошок FitLine PowerCocktail гликемический индекс 60 (Умеренный). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 105; на 100 г гликемическая нагрузка 42.
Подходит ли Порошок FitLine PowerCocktail для людей с инсулинорезистентностью?
У Порошок FitLine PowerCocktail средний гликемический индекс (60). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Домашний овощной сок (без добавления соли).
Как Порошок FitLine PowerCocktail влияет на уровень сахара в крови?
Порошок FitLine PowerCocktail имеет гликемическую нагрузку 42 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Порошок FitLine PowerCocktail в приложении Logi с вашей порцией.
