Сушеный укроп
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Сушеный укроп имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Сушеный укроп занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Сушеный укроп — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Очень высокое содержание клетчатки
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✓ Очень низкая степень обработки
- ✗ Высокое содержание натрия (для травы)
- ✗ Высокая калорийность при использовании в больших количествах
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 253 kcal |
| Углеводы | 55.2g |
| Сахара (всего) | 0g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 37.7g |
| Растворимая | 11.3g |
| Нерастворимая | 26.4g |
| Белки | 19.96g |
| Жиры | 4.36g |
| Насыщенные | 1.1g |
| Ненасыщенные | 3.26g |
| Натрий | 208mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сушеный укроп?
Сушеный укроп имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Сушеный укроп для людей с инсулинорезистентностью?
Сушеный укроп имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Сушеный укроп влияет на уровень сахара в крови?
Сушеный укроп имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →