газированный напиток со вкусом манго

GI 65 · УмеренныйГН 17.5 / стакан2/10

Средний ГИ

65 GI

ГН 17.5 на стакан (250 г) · ГН 7 на 100 г

Оценка Logi 2/10
  • содержит некоторое количество витамина С из манго
  • высокое содержание добавленного сахара

У газированный напиток со вкусом манго гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 17.5.

Обновлено 31 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

газированный напиток со вкусом манго — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

45
Калории
11 g
Углеводы
0.2 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории45 kcal
Углеводы11 g
Сахара (всего)10 g
Природные3 g
Добавленные7 g
Клетчатка0.2 g
Растворимая0.08 g
Нерастворимая0.12 g
Белки0.2 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • содержит некоторое количество витамина С из манго
  • увлажняющий напиток
  • высокое содержание добавленного сахара
  • высокий гликемический индекс
  • ультра-обработанный продукт

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс газированный напиток со вкусом манго?

У газированный напиток со вкусом манго гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 17.5; на 100 г гликемическая нагрузка 7.

Подходит ли газированный напиток со вкусом манго для людей с инсулинорезистентностью?

газированный напиток со вкусом манго имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Как газированный напиток со вкусом манго влияет на уровень сахара в крови?

газированный напиток со вкусом манго имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте газированный напиток со вкусом манго в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.