Martini Fiero

GI 65 · УмеренныйГН 11 / 100 г1/10

Средний ГИ

65 GI

ГН 11 на 100 г

Оценка Logi 1/10
  • Содержит растительные компоненты с антиоксидантами
  • Высокое содержание добавленного сахара

У Martini Fiero гликемический индекс 65 (Умеренный).

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Martini Fiero — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

140
Калории
17 g
Углеводы
0 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории140 kcal
Углеводы17 g
Сахара (всего)15 g
Природные2 g
Добавленные13 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки0 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий5 mg

Уровень обработки

95%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Содержит растительные компоненты с антиоксидантами
  • Низкое содержание натрия
  • Высокое содержание добавленного сахара
  • Алкогольный напиток
  • Ультра-обработанный продукт

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Martini Fiero?

У Martini Fiero гликемический индекс 65 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 11 на 100 г.

Подходит ли Martini Fiero для людей с инсулинорезистентностью?

Martini Fiero имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.

Как Martini Fiero влияет на уровень сахара в крови?

Martini Fiero имеет гликемическую нагрузку 11 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Martini Fiero в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.