Матча зелёный чай
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Матча зелёный чай имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими beverages, Матча зелёный чай занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Матча зелёный чай — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 10/10
Почему такая оценка?
- ✓ Богат антиоксидантами (катехинами)
- ✓ Очень низкое содержание калорий и углеводов
- ✓ Без добавленных сахаров и жиров
- ✗ Содержит кофеин
- ✗ Минимум белков и жиров
- ✗ Низкая калорийность (не заменяет приём пищи)
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 3 kcal |
| Углеводы | 0.4g |
| Сахара (всего) | 0g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0.3g |
| Растворимая | 0.1g |
| Нерастворимая | 0.2g |
| Белки | 0.3g |
| Жиры | 0g |
| Насыщенные | 0g |
| Ненасыщенные | 0g |
| Натрий | 1mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Матча зелёный чай?
Матча зелёный чай имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Матча зелёный чай для людей с инсулинорезистентностью?
Матча зелёный чай имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Матча зелёный чай влияет на уровень сахара в крови?
Матча зелёный чай имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →