Матча-латте с несладким соевым или миндальным молоком и семенами конопли
Низкий ГИ
ГН 2.5 на стакан (250 г) · ГН 1 на 100 г
- Высокое содержание растительного белка
- Содержит немного натрия
У Матча-латте с несладким соевым или миндальным молоком и семенами конопли гликемический индекс 25 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 2.5.
Обновлено 2 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Матча-латте с несладким соевым или миндальным молоком и семенами конопли — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 48 kcal |
| Углеводы | 2.5 g |
| Сахара (всего) | 0.3 g |
| Природные | 0.3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.1 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 3.2 g |
| Жиры | 2.8 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 2.5 g |
| Натрий | 45 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание растительного белка
- Содержит полезные жиры (омега-3)
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит немного натрия
- Умеренная обработка (растительные напитки)
- Меньше клетчатки, чем в цельных семенах или бобах
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Матча-латте с несладким соевым или миндальным молоком и семенами конопли?
У Матча-латте с несладким соевым или миндальным молоком и семенами конопли гликемический индекс 25 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 2.5; на 100 г гликемическая нагрузка 1.
Подходит ли Матча-латте с несладким соевым или миндальным молоком и семенами конопли для людей с инсулинорезистентностью?
Матча-латте с несладким соевым или миндальным молоком и семенами конопли имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Матча-латте с несладким соевым или миндальным молоком и семенами конопли влияет на уровень сахара в крови?
Матча-латте с несладким соевым или миндальным молоком и семенами конопли имеет гликемическую нагрузку 1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Матча-латте с несладким соевым или миндальным молоком и семенами конопли в приложении Logi с вашей порцией.
