Гомогенизированный сыр с персиком
Низкий ГИ
ГН 10.5 на типичная чашка (150 г) · ГН 7 на 100 г
- источник белка
- высокое содержание добавленного сахара
У Гомогенизированный сыр с персиком гликемический индекс 50 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 10.5.
Обновлено 16 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г No added sugar and higher protein content, as well as less processed ingredients.
Нежирный творог - ГН 3 на 100 г Higher protein content, no added sugar, more beneficial effect on blood sugar levels.
йогуртовый крем с натуральным фруктовым пюре - ГН 1 на 100 г Very high protein content, no added sugar, low glycemic load.
исландский ферментированный молочный продукт (простой скир, без добавления сахара)
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Гомогенизированный сыр с персиком — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 15 g |
| Сахара (всего) | 13 g |
| Природные | 6 g |
| Добавленные | 7 g |
| Клетчатка | 0.2 g |
| Растворимая | 0.1 g |
| Нерастворимая | 0.1 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 3 g |
| Насыщенные | 2 g |
| Ненасыщенные | 1 g |
| Натрий | 50 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- источник белка
- низкое содержание жира
- умеренная гликемическая нагрузка
- высокое содержание добавленного сахара
- низкое содержание клетчатки
- переработанный продукт
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Гомогенизированный сыр с персиком?
У Гомогенизированный сыр с персиком гликемический индекс 50 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 10.5; на 100 г гликемическая нагрузка 7.
Подходит ли Гомогенизированный сыр с персиком для людей с инсулинорезистентностью?
Гомогенизированный сыр с персиком имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Гомогенизированный сыр с персиком влияет на уровень сахара в крови?
Гомогенизированный сыр с персиком имеет гликемическую нагрузку 7 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Гомогенизированный сыр с персиком в приложении Logi с вашей порцией.
