Alimente fără pește

6.452 alimente

Alimente fără pește sau ingrediente derivate din pește, inclusiv sos de pește și ulei de pește. Fructele de mare sunt urmărite separat ca crustacee și moluste. Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sunt listate doar alimentele cu evaluare completă a alergenilor.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Paste cu ou Încărcătură glicemică 40 / 100 g 4/10 Porumb expandat Încărcătură glicemică 40 / 100 g 4.5/10 Ruladă Încărcătură glicemică 40 / 100 g 3/10 Ruladă de grâu Încărcătură glicemică 40 / 100 g 2/10 Rulou Poznań Încărcătură glicemică 40 / 100 g 3/10 Aluat pentru kunafa Încărcătură glicemică 41 / 100 g 2.5/10 Aluat pentru tartă Încărcătură glicemică 41 / 100 g 4/10 Bila de susan Încărcătură glicemică 41 / 100 g 2/10 Biscuiți din quinoa Încărcătură glicemică 41 / 100 g 6/10 Boabe de porumb pentru popcorn Încărcătură glicemică 41 / 100 g 7/10 Chiflă hawaiană Încărcătură glicemică 41 / 100 g 3/10 Colorant caramel Încărcătură glicemică 41 / 100 g 1/10 Crackers Cheez-It Încărcătură glicemică 41 / 100 g 2/10 Fâșii de tortilla din cereale integrale coapte Încărcătură glicemică 41 / 100 g 6.5/10 Fruct uscat Încărcătură glicemică 41 / 100 g 4/10 Melasă Încărcătură glicemică 41 / 100 g 2/10 Mini gogoașă cu trandafir Încărcătură glicemică 41 / 100 g 2.5/10 Pâine cu scorțișoară Încărcătură glicemică 41 / 100 g 3/10 pâine turcească Încărcătură glicemică 41 / 100 g 4/10 Panettone Încărcătură glicemică 41 / 100 g 2/10 Paste mici Încărcătură glicemică 41 / 100 g 5/10 Paste stelate Încărcătură glicemică 41 / 100 g 4/10 Paste stelute Încărcătură glicemică 41 / 100 g 5.5/10 Paste tagliatelle Încărcătură glicemică 41 / 100 g 4/10 Pudră de curmale Încărcătură glicemică 41 / 100 g 3/10 Pufuleți cu unt de arahide Încărcătură glicemică 41 / 100 g 3/10 Orez roșu Încărcătură glicemică 41.8 / 100 g 6/10 Aditiv pentru aluat Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Afine uscate Încărcătură glicemică 42 / 100 g 4/10 Aluat de pizza din grâu Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Aluat pentru rulou cu scorțișoară Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Aluat pentru strudel Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3.5/10 Bacon crocant Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Baton de cereale ambalat Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2.5/10 Bază de biscuiți Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Biscotti cu migdale Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Biscotti cu nuci și fructe uscate Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Biscuit cu ciocolată Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Biscuiți cu nucă de cocos Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Brioșă cu vanilie Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Brownie cu glazură Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1.5/10 Cadbury Fingers Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Caramel sărat de mare Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1.5/10 Cereal din orez brun integral minim procesat Încărcătură glicemică 42 / 100 g 6/10 Cereale integrale fitness Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Chipsuri multigrain cu roșii și busuioc Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3.5/10 Ciocolată Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Concentrat de suc de cireșe Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Concentrat de suc de fructe Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Concentrat de suc de mere Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Condiment cu smântână acră și ceapă Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Crutoane cu usturoi Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 crutoane de pâine de porumb cu paprika afumată Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Dulceață Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Dulceață de căpșuni Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Dulceață de cireșe Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Făină de spelta tip 630 Încărcătură glicemică 42 / 100 g 5/10 Făină de teff Încărcătură glicemică 42 / 100 g 7/10 Fursec cu unt Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2.5/10 Fursecuri cu lămâie Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Gem clasic de fructe Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Gem de caise Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Gem de jalapeño Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Gem de merișoare Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Gem de piersici Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Glazură de ciocolată Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Jeleu Încărcătură glicemică 42 / 100 g 1/10 Kulici Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Marmeladă Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Mess Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Mincemeat Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Nuci de vulpe prăjite Încărcătură glicemică 42 / 100 g 6/10 Orez orzo Încărcătură glicemică 42 / 100 g 4/10 Pâine crocantă de secară Încărcătură glicemică 42 / 100 g 5.5/10 Pâine dulce de Crăciun Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Perne de cereale integrale Încărcătură glicemică 42 / 100 g 6/10 Plăcintă Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Pudră de oțet Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Rewari Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Semințe de lotus prăjite Încărcătură glicemică 42 / 100 g 7/10 Supă instant de mazăre cu crutoane Încărcătură glicemică 42 / 100 g 3/10 Toast integral cu semințe de susan și chia Încărcătură glicemică 42 / 100 g 4/10 Umplutură de ciocolată Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Umplutură de fructe conservate Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Umplutură de gem Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Vafă de grâu Încărcătură glicemică 42 / 100 g 2/10 Pâine crocantă din secară neagră Încărcătură glicemică 42.2 / 100 g 7/10 Umplutură de stafide Încărcătură glicemică 42.3 / 100 g 3.5/10 Boabe crude de porumb pentru popcorn Încărcătură glicemică 42.9 / 100 g 6/10 Popcorn cu aer Încărcătură glicemică 42.9 / 100 g 6/10 baghetă Încărcătură glicemică 43 / 100 g 2/10 Cereale Încărcătură glicemică 43 / 100 g 5.5/10 Concentrat de suc de rodie Încărcătură glicemică 43 / 100 g 2/10 Jea de struguri Încărcătură glicemică 43 / 100 g 2/10 Ovăz instant Încărcătură glicemică 43 / 100 g 5/10 Paste Trofie Încărcătură glicemică 43 / 100 g 5/10 Baton granola cu ovăz și stafide Încărcătură glicemică 44 / 100 g 3/10 Biscuit digestiv Încărcătură glicemică 44 / 100 g 2/10 Biscuiți digestivi Încărcătură glicemică 44 / 100 g 3/10 Biscuiți trigrain Încărcătură glicemică 44 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.