plăcintă cu carne și sos de roșii
IG mediu
Încărcătură glicemică 10 la 100 g
- Sursă bună de proteine
- Încărcătură glicemică moderată
plăcintă cu carne și sos de roșii are un indice glicemic de 55, mai mic decât Plăcintă cu carne simplu (65).
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Plăcintă cu carne
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
plăcintă cu carne și sos de roșii este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 230 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 1 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubile | 0.6 g |
| Insolubile | 1.4 g |
| Proteine | 11 g |
| Grăsimi | 12 g |
| Saturate | 4.5 g |
| Nesaturate | 6.5 g |
| Sodiu | 480 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă bună de proteine
- Conține o cantitate de fibre
- Furnizează fier și vitamine din complexul B
- Încărcătură glicemică moderată
- Conținut ridicat de sodiu
- Conține grăsimi saturate și zaharuri adăugate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al plăcintă cu carne și sos de roșii?
plăcintă cu carne și sos de roșii are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 10 la 100 g.
Este plăcintă cu carne și sos de roșii bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
plăcintă cu carne și sos de roșii are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Ce formă de Plăcintă cu carne are cea mai mică încărcătură glicemică?
plăcintă cu carne și sos de roșii are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Plăcintă cu carne din această bază de date (10 la 100 g).
Verifică plăcintă cu carne și sos de roșii în aplicația Logi, cu porția ta.
