Mięso
1110 produktów
Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.
Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.
smażona podudzie z kurczaka Niski IG 50 ŁG 4 / 100 g 3/10 
Sos z kiełbasą Średni IG 55 ŁG 4 / 100 g 4/10 sznycel wieprzowy w sosie śmietanowym Niski IG 45 ŁG 4 / 100 g 4/10 Cordon bleu Niski IG 50 ŁG 5 / 100 g 3/10 Farsz do wrapa z kurczakiem chili Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 5/10 
Gołąbek w sosie pomidorowym Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 7/10 
Gołąbek z chudym mięsem z indyka i kaszą gryczaną Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 7/10 gołąbki Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 6/10 Gołąbki Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 6/10 gołąbki w sosie pomidorowym Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 5/10 
Jajko scotch Niski IG 40 ŁG 5 / 100 g 4/10 Karađorđeva šnicla Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 4/10 Kaszanka (black pudding) Niski IG 35 ŁG 5 / 100 g 4/10 
Kiełbaska currywurst Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 3/10 
Kotlet de volaille Niski IG 50 ŁG 5 / 100 g 4/10 
Kotlet wołowy Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 6.5/10 Kulki kiełbasiane Niski IG 40 ŁG 5 / 100 g 3/10 Kurczak Hakka Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 5/10 Kurczak po parmeńsku Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 5/10 Smażony kurczak z chili Niski IG 45 ŁG 5 / 100 g 4/10 
Bryzgotek barbecue Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Farsz do Sloppy Joe Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Gołąbek z mięsem i ryżem Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 6.5/10 Gulasz wołowy Mountain House (pakowany) Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 3/10 Indyk panierowany Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 5/10 klopsik Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 5/10 knedel z wątróbką Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 5/10 kotlet drobiowy ze szpinakiem Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 5/10 
Kotlet schabowy panierowany i smażony Niski IG 50 ŁG 6 / 100 g 5/10 Kurczak cordon bleu Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 4/10 
Kurczak karaage Niski IG 45 ŁG 6 / 100 g 5.5/10 Kurczak z mango Średni IG 55 ŁG 6 / 100 g 6/10 
Smażone polędwiczki z kurczaka Niski IG 50 ŁG 6 / 100 g 7/10 Chicken Fried Steak Średni IG 55 ŁG 7 / 100 g 4/10 Grillowane żeberka w glazurze chili-klonowej z chipotle Średni IG 55 ŁG 7 / 100 g 4/10 Klopsiki Kadinbudu Średni IG 55 ŁG 7 / 100 g 4/10 
kotlet drobiowy Średni IG 55 ŁG 7 / 100 g 4/10 kotlet schabowy Średni IG 55 ŁG 7 / 100 g 4/10 
Kotlet wieprzowy Średni IG 55 ŁG 7 / 100 g 4/10 
kotlet z kurczaka Niski IG 50 ŁG 7 / 100 g 5/10 
Nuggetsy z kurczaka z frytkownicy beztłuszczowej Niski IG 50 ŁG 7 / 100 g 7/10 pieczony sznycel z kurczaka Niski IG 50 ŁG 7 / 100 g 6/10 
Pierś z kurczaka w panierce jalapeño Średni IG 55 ŁG 7 / 100 g 6.5/10 
Pierś z kurczaka w panierce panko Średni IG 55 ŁG 7 / 100 g 7/10 Plastry kurczaka po parmeńsku Średni IG 55 ŁG 7 / 100 g 4/10 Slider wołowy Niski IG 45 ŁG 7 / 100 g 5/10 sznycel cielęcy Średni IG 55 ŁG 7 / 100 g 4/10 
Żeberka bez kości Średni IG 55 ŁG 7 / 100 g 4/10 zapiekanka pasterska Średni IG 58 ŁG 7.8 / 100 g 5.8/10 Chińska wieprzowina BBQ Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 4/10 Frankfurter Kranz Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 4/10 Karaage-kun serowy Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 3/10 Kawałki smażonego kurczaka Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 3/10 
Klasyczne nuggetsy z kurczaka Niski IG 45 ŁG 8 / 100 g 4/10 
Kotlet cielęcy Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 6/10 
Kotlet schabowy Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 5/10 
Kotlet smażony Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 4/10 
Kotlet smażony w stylu country Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 4.5/10 
Kotlet z kurczaka panierowany Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 5/10 Kotlet z kurczaka ze szpinakiem Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 4/10 Kurczak katsu Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 5/10 
Panierowane polędwiczki z kurczaka Niski IG 50 ŁG 8 / 100 g 6/10 Pâté en croûte Niski IG 45 ŁG 8 / 100 g 3/10 Przekąska z renifera Niski IG 45 ŁG 8 / 100 g 5.5/10 
Sajgonki z farszem z chudego kurczaka, przygotowane na parze Niski IG 45 ŁG 8 / 100 g 7/10 Shumai Niski IG 38 ŁG 8 / 100 g 5/10 Smażony kurczak w sosie pomidorowym Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 3/10 
Sznycel wiedeński Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 5/10 
Sznycel wieprzowy Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 6/10 Sznycel z kurczaka Średni IG 55 ŁG 8 / 100 g 5/10 Karaage-kun Średni IG 55 ŁG 9 / 100 g 3/10 kąski z kurczaka Średni IG 55 ŁG 9 / 100 g 3/10 Kibbeh Niski IG 50 ŁG 9 / 100 g 5/10 
Kotlet z kurczaka smażony Średni IG 60 ŁG 9 / 100 g 5/10 nuggetsy z kurczaka mrożone Niski IG 50 ŁG 9 / 100 g 3/10 
Tarta z wołowiną i piwem Niski IG 45 ŁG 9 / 100 g 5/10 Chrupiące taco z wołowiną Średni IG 55 ŁG 10 / 100 g 4/10 Corned beef hash Średni IG 65 ŁG 10 / 100 g 3/10 Enchilada z kurczakiem Średni IG 55 ŁG 10 / 100 g 5/10 
Filety z kurczaka Średni IG 55 ŁG 10 / 100 g 4/10 
Filety z kurczaka Średni IG 55 ŁG 10 / 100 g 5.5/10 
Kotlet mielony Średni IG 55 ŁG 10 / 100 g 5/10 Kurczak w sosie dyniowo-imbirowym z ryżem Średni IG 65 ŁG 10 / 100 g 5/10 
Mięsne sajgonki Niski IG 45 ŁG 10 / 100 g 5.5/10 nugget z indyka Średni IG 55 ŁG 10 / 100 g 3/10 pasztecik mięsny z sosem pomidorowym Średni IG 55 ŁG 10 / 100 g 4/10 
Pasztecik z wołowiną Niski IG 45 ŁG 10 / 100 g 4/10 Pieczone mrożone nuggetsy z indyka Średni IG 55 ŁG 10 / 100 g 4/10 Placki z peklowaną wołowiną Średni IG 55 ŁG 10 / 100 g 3/10 
Rissole Średni IG 55 ŁG 10 / 100 g 4/10 
Schabowa tarta Niski IG 45 ŁG 10 / 100 g 3/10 Smażony mini szaszłyk Średni IG 55 ŁG 10 / 100 g 4/10 
Burger big mac Średni IG 55 ŁG 11 / 100 g 3/10 
Kurczak buffalo Średni IG 60 ŁG 11 / 100 g 3/10 Taquitos wołowe Niski IG 50 ŁG 11 / 100 g 4/10 
Kotlet schabowy panierowany Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 4/10 Kurczak popcorn Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 3/10 polędwiczki z kurczaka Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 3/10 Popcorn z kurczaka Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 3/10 Wieprzowina duszona z ryżem Średni IG 65 ŁG 12 / 100 g 4/10 
