Smażony kurczak w sosie pomidorowym
Średni IG
ŁG 8 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Wysoka zawartość sodu
Smażony kurczak w sosie pomidorowym ma indeks glikemiczny 55, wyższy niż zwykły Smażony kurczak w sosie pomidorowym (40).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Smażony kurczak w sosie pomidorowym
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Smażony kurczak w sosie pomidorowym to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 14 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcze | 14 g |
| Nasycone | 3.5 g |
| Nienasycone | 8.5 g |
| Sód | 750 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Zawiera trochę błonnika
- Wysoka zawartość sodu
- Żywność wysokoprzetworzona
- Zawiera dodatek cukrów
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Smażony kurczak w sosie pomidorowym?
Smażony kurczak w sosie pomidorowym ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany) i ładunek glikemiczny 8 na 100 g.
Czy Smażony kurczak w sosie pomidorowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Smażony kurczak w sosie pomidorowym ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Która forma Smażony kurczak w sosie pomidorowym ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Smażony kurczak w sosie pomidorowym w tej bazie, Smażony kurczak w sosie pomidorowym ma najniższy ładunek glikemiczny (3 na 100 g).
Sprawdź Smażony kurczak w sosie pomidorowym w aplikacji Logi, z własną porcją.
