knedel z wątróbką
Niski IG
ŁG 6 na 100 g
- Dobre źródło białka
- Umiarkowana zawartość sodu
knedel z wątróbką ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 21 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
knedel z wątróbką to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 185 kcal |
| Węglowodany | 13 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.2 g |
| Naturalne | 1.2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 13 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 650 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobre źródło białka
- Zawiera żelazo i witaminy z grupy B
- Umiarkowana zawartość sodu
- Zawiera rafinowaną bułkę tartą
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu knedel z wątróbką?
knedel z wątróbką ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 6 na 100 g.
Czy knedel z wątróbką jest dobry dla osób z insulinoopornością?
knedel z wątróbką ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak knedel z wątróbką wpływa na poziom cukru we krwi?
knedel z wątróbką ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź knedel z wątróbką w aplikacji Logi, z własną porcją.
