Smażona chuda wołowina
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera umiarkowaną ilość sodu
Smażona chuda wołowina nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Smażona chuda wołowina to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 155 kcal |
| Węglowodany | 2 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.7 g |
| Naturalne | 0.7 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.3 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.2 g |
| Białko | 25 g |
| Tłuszcze | 4.5 g |
| Nasycone | 1.7 g |
| Nienasycone | 2.8 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niski indeks glikemiczny
- Obniżona zawartość sodu w porównaniu do zwykłego sosu sojowego
- Zawiera umiarkowaną ilość sodu
- Minimalna zawartość błonnika
- Lekko przetworzone ze względu na smażenie i sos
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Smażona chuda wołowina?
Indeks glikemiczny produktu Smażona chuda wołowina nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.
Czy Smażona chuda wołowina jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Smażona chuda wołowina nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź Smażona chuda wołowina w aplikacji Logi, z własną porcją.
